![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferВ комментариях к прошлому посту возник вопрос, входит ли в обязанности терапевта обеспечение безопасной привязанности. Мое мнение - да. Будет ли этим заниматься конкретный терапевт - зависит от уровня его профессионализма и грамотности, а также от направления. Например, классический психоанализ, когнитивно-бихейвиоральная терапия - они этим не занимаются. Из направлений, которые считают безопасную привязанность основным условием терапии, знаю только психодинамику. Возможно, есть какие-то еще.
Безопасная привязанность считается основным условием развития личности ребенка. Она обеспечивает ребенка достаточными ресурсами для того, чтобы он развивался, учился полагаться на себя, не боялся пробовать новое. Многие родители до сих пор считают, что ребенка надо как можно раньше приучать к самостоятельности - чтобы спал один, играл один, сам решал свои проблемы, иначе он якобы "до пенсии будет привязан к маминой юбке". На самом деле, когда ребенка чересчур рано выталкивают во взросление и оставляют один на один с миром и задачами, которые ему не по силам, и в обстановке, где родители для него не являются ресурсом защиты, поддержки и безопасности, личность застревает в развитии. Ребенок развивает в себе псевдо-взрослость и псевдо-самостоятельность, когда он учится изображать взрослого, но при этом внутренне остается на уровне маленького, испуганного, одинокого ребенка.
Подробнее о безопасной привязанности и ее важной роли в развитии человека можно в материалах сообщества альфа-родителей (![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-community.gif)
alpha_parenting)
Безопасная привязанность - это то, что требует участие другого человека. Это не тот ресурс, который можно освоить тихо сам с собою. При этом обычные взрослые люди другому взрослому человеку безопасную привязанность в должном объеме обеспечить не могут. Отчасти потому, что безопасная привязанность требует баланса "родитель - ребенок", а не "взрослый - взрослый", отчасти потому, что в этом мире людей, которые не только выросли с безопасной привязанностью, но и могут предоставить ее другому человеку - один на сотни тысяч.
По этим причинам взрослому человеку нигде, крмое как на терапии, безопасную привязанность не получить, а без нее невозможно исцелить раннюю травму и дорастить части личности, которые из-за травмы застряли в развитии.
Терапевт, который не создает безопасной привязанности, который троллит, провоцирует, создает конфронтации годится только для тех клиентов, у кого нет ни ранней травмы, ни травмы развития, а имеют место какие-то проблемы, возникшие во взрослом возрасте на фоне достаточного по всем нужным ресурсам детства. И у которого уже существуют множественные социальные ресурсы поддержки и опоры. Это примерно как в спорте - провокациями и негативным стимулированием можно дожать нормального, здорового и успешного спортсмена до улучшенных показателей (а можно и в морду от него получить), а человека с переломанными и плохо развитыми ногами такая практика доломает окончательно.
Безопасная привязанность считается основным условием развития личности ребенка. Она обеспечивает ребенка достаточными ресурсами для того, чтобы он развивался, учился полагаться на себя, не боялся пробовать новое. Многие родители до сих пор считают, что ребенка надо как можно раньше приучать к самостоятельности - чтобы спал один, играл один, сам решал свои проблемы, иначе он якобы "до пенсии будет привязан к маминой юбке". На самом деле, когда ребенка чересчур рано выталкивают во взросление и оставляют один на один с миром и задачами, которые ему не по силам, и в обстановке, где родители для него не являются ресурсом защиты, поддержки и безопасности, личность застревает в развитии. Ребенок развивает в себе псевдо-взрослость и псевдо-самостоятельность, когда он учится изображать взрослого, но при этом внутренне остается на уровне маленького, испуганного, одинокого ребенка.
Подробнее о безопасной привязанности и ее важной роли в развитии человека можно в материалах сообщества альфа-родителей (
alpha_parenting)Безопасная привязанность - это то, что требует участие другого человека. Это не тот ресурс, который можно освоить тихо сам с собою. При этом обычные взрослые люди другому взрослому человеку безопасную привязанность в должном объеме обеспечить не могут. Отчасти потому, что безопасная привязанность требует баланса "родитель - ребенок", а не "взрослый - взрослый", отчасти потому, что в этом мире людей, которые не только выросли с безопасной привязанностью, но и могут предоставить ее другому человеку - один на сотни тысяч.
По этим причинам взрослому человеку нигде, крмое как на терапии, безопасную привязанность не получить, а без нее невозможно исцелить раннюю травму и дорастить части личности, которые из-за травмы застряли в развитии.
Терапевт, который не создает безопасной привязанности, который троллит, провоцирует, создает конфронтации годится только для тех клиентов, у кого нет ни ранней травмы, ни травмы развития, а имеют место какие-то проблемы, возникшие во взрослом возрасте на фоне достаточного по всем нужным ресурсам детства. И у которого уже существуют множественные социальные ресурсы поддержки и опоры. Это примерно как в спорте - провокациями и негативным стимулированием можно дожать нормального, здорового и успешного спортсмена до улучшенных показателей (а можно и в морду от него получить), а человека с переломанными и плохо развитыми ногами такая практика доломает окончательно.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
Интересное совпадение
Date: 2015-03-19 10:14 pm (UTC)"Идея взять "ненадёжно привязанного" или даже "дезорганизованного" человека в психотерапию, проработать его психологические защиты, дать ему жизненный опыт надёжной привязанности к психотерапевту, и тем самым расширить его репертуар возможностей приспосабливаться к миру, возникла почти одновременно с теорией привязанности. На мой взгляд, это прекрасно срабатывает, если изначально ведущим механизмом психологической защиты была компенсация, и возможности самоутешения и удовольствия от взаимности отношений человеку легко доступны, а не заблокированы мощным отрицанием, изоляцией или диссоциацией. Это же и объясняет, почему почти в половине случаев психодинамическая психотерапия не даёт ожидаемого эффекта, каким бы старательным и надёжным не был психотерапевт, - зато сработатывают когнитивно-поведенческая психотерапия, косвенное внушение и психообразование."
Автор - Бермант-Полякова О.В., канд. психол. наук, психотерапевт, супервизор, ссылка:
http://www.proza.ru/2013/12/14/1706
Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-19 11:01 pm (UTC)Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-19 11:22 pm (UTC)Безопасная привязанность по разным соц.опросам есть у 6% (русские мегаполисы) до 55% (Германия) взрослых; уже в год можно определить тип привязанности, в дальнейшем он корректируется. Объективный тест - что ребенок расстраивается и плачет при разлуке с мамой и эмоционально вовлекается в совместную деятельность при ее возвращении. Направление психологии называется Attachment therapy, ему лет 50, автор Боулби, ругательных ссылок есть уже на первой странице гугла (англоязычного). Насколько понимаю, развивается в рамках американской "отношенческой психологии", вот про нее знаю мало.
По теме поста - вопрос сложный на самом деле, и порассуждать интересно очень: я недавно тему привязанностей взялась изучать потому что)
Может ли терапевт в принципе обеспечить безопасную привязанность клиента к нему? И как? И всем ли клиентам это нужно?
Понятно, что в краткосрочной терапии это нереально. И для решения вопросов, с которыми она работает, это может быть не нужно, ведь по эффективности она не хуже, чем долгосрочные техники, график сейчас не найду, к сожалению.
Производные психоаналитического (оно же психодинамическое) направления - ТОТ, гештальт - работают с эмоциями, то есть терапевты дают поддерживающий эмоциональный отклик "идеальной мамы". Теоретически он может дать опыт безопасной привязанности - но самое грустное для меня в том, что в реальной жизни отношений полного принятия не существует все равно. То есть перенос этого шаблона за пределы кабинета травматичен, особенно после терапии, а не в ее процессе.
Но для задач любви к себе и принятия себя я просто не знаю другого пути. А вы?
То есть если очень подумать - ответ на вопрос поста зависит от задач клиента, под которые подбирается направление терапии, и от продолжительности терапии, а только потом уже - от стиля и профессионализма психолога. Потому что основатель гештальт-терапии Перлз так клиентов из кабинета выгонял, что про безопасную привязанность речи не шло - и при этом эффективность его методов те же 50%, парадокс)
no subject
Date: 2015-03-19 11:34 pm (UTC)no subject
Date: 2015-03-19 11:43 pm (UTC)Учусь в русле гештальт-подхода, без полугода терапевт. Столкнулась с тем, что своей клиентке я вряд ли буду полезна, если не будет безопасности и поддержки.
Нас учили:
- Сеттинг-холдинг-контейнирование. (если надо - расшифрую)
- Не винить, не стыдить, не пугать, не сексуализировать.
Имхо эти две части практически полностью удовлетворяют запросу на безопасную привязанность - но матчасть я еще не сравнивала.
Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-19 11:50 pm (UTC)Как бывший клиент (ГТ) с 5-летним стажем, скажу, что ни на одном этапе терапии я не ожидала, что кто-нибудь снаружи (за пределами личной терапии) будет ко мне относиться так же бережно, как и терапевт.
Возможно, это лично моя фича.
Мне важно было заметить, что с помощью этого "шаблона" я смогла создать собственный-для-внутреннего-пользования. То есть, близко к "сначала надень кислородную маску на себя, потом разбирайся, что это было".
(если ругнуться, то - интериоризовала принятие меня терапевтом. Только так смогла принимать себя "как есть", не пытаясь строить конструкции типа фальшивого селф - "какой я должна быть")
Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-20 12:02 am (UTC)У меня опыт терапии меньше, не гештальт и прерванной по финансово-кризисным причинам. Думаю, этот забавный эффект объясняется незавершенностью: я не ждала такого же отношения к себе на сознательном уровне, конечно - но пыталась воспроизвести его с другими - и до меня вот прямо сейчас дошло, что это да, те же самые ожидания в профиль. Что тут скажешь)
no subject
Date: 2015-03-20 12:03 am (UTC)Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-20 12:10 am (UTC)Но найти тех, кто будет относиться достаточно бережно, можно. Опыт бережного отношения на терапии помогает потом в обычной жизни распознать тех, кто на бережное отношение способен. И построить с ними отношения - в том числе и с помощью способности говорить о своих потребностях.
no subject
Date: 2015-03-20 12:11 am (UTC)Он всегда ставил между собой и клиентом массивный стол, с которого убирал все предметы, которые можно в него (аналитика) кинуть. Потому что были прецеденты ))
no subject
Date: 2015-03-20 12:26 am (UTC)no subject
Date: 2015-03-20 12:39 am (UTC)До сих пор не могу понять, была ли психоаналитик, к которой я долго ходила, недостаточно компетентной в моем случае, или подход не подошел, или сама она (психофизически); мне кажется, это тоже что-то из области того, что она не занимается организацией вот этой безопасной привязанности (либо это я всё же так ее не чувствую) - часто ощущала себя в одиночестве на сеансах, слишком.
Наверное, как в Вашем недавнем посте, - нашла терапевта, которая напоминала маму - слишком эмоционально холодную для меня. И продолжала ходить, жалуясь, что мне не подходит (надеялась, что это спровоцирует на контакт, которого я хотела и ждала). До сих пор ощущение, что я "сама виновата": либо могла раньше бросить и найти подходящего, либо могла остаться и научилась бы быть не такой эмоционально ненасытной.) Ух!))
no subject
Date: 2015-03-20 01:34 am (UTC)Хороший терапевт должен уметь распознать такого рода перенос, помочь клиенту его осознать, а затем его проработать. И дать опыт положительного, безопасного, теплого контакта с родительской фигурой (в своем лице).
Плохие терапевты отличаются тем, что не видят своих слепых пятен и легко впадают в контрперенос - т.е. с охотой выполняют ту роль, которую клиент им предлагает.
Вашей вины ни в чем нет. Это работа терапевта - понимать, что происходит с клиентом.
Вы вообще молодец, что не застряли там на десятилетия :)
no subject
Date: 2015-03-20 01:35 am (UTC)Предполагаю, что в грамотное обучение терапевтов входят навыки распознавания клиентов, которые могут напасть.
Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-20 01:51 am (UTC)У меня был момент, когда я прямо собирала по кусочкам это принятие и оно меня очень грело. Типа: этот принимает меня в этом, а этот - в этом.
no subject
Date: 2015-03-20 01:54 am (UTC)no subject
Date: 2015-03-20 02:15 am (UTC)(и про десятилетия особенно - очень улыбнуло))
Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-20 05:01 am (UTC)Но можно достичь, или там проявлять, или стремиться к. А стремить другого, тем более для целей личного комфорта - нееет, оно так не работает)
Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-20 05:07 am (UTC)Re: Интересное совпадение
Date: 2015-03-20 05:17 am (UTC)no subject
Date: 2015-03-20 06:08 am (UTC)Это не так уж понятно. Вполне возможна терапия, где с клиентом не делается ничего такого, чего бы он в данный момент не хотел.
no subject
Date: 2015-03-20 06:29 am (UTC)Можете дать критерии безопасной привязанности или ссылку, где об этом написано простыми словами?
no subject
Date: 2015-03-20 07:03 am (UTC)no subject
Date: 2015-03-20 07:08 am (UTC)no subject
Date: 2015-03-20 08:06 am (UTC)А вот прошлый тер мужчина был мастером провокаций на ровном месте. Я и от него смогла взять максимум полезного, но вот его подход... Ну точно не для травматика(((