...

Sep. 19th, 2014 10:44 pm
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
Оригинал взят у [livejournal.com profile] natakholina в ...
-- ... Люди боятся психотерапии.
-- Почему? Что там такого страшного?
-- На самом деле, там нет ничего страшнее самого себя. Там всё из материала заказчика (с)

Date: 2014-09-20 06:19 am (UTC)
From: [identity profile] dankogvanxilton.livejournal.com
Лет в 19 я была железобетонно уверена. что все психологи - шарлатаны. Пичкают наркотой и качают бабло. Сам создал проблемы, сам и разбирайся.
Теперь в 37 лет мне то впечатление вспоминать смешно. Но вот встреча с собой... Это далеко не всегда приятно.

Date: 2014-09-20 06:35 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
Вот так, к огромному сожалению, первый опыт отталкивает человека от важного ресурса :( Причем, в том возрасте, в котором починить все нужное легче всего (

А чем неприятна встреча с собой?

Date: 2014-09-20 06:38 am (UTC)
From: [identity profile] dankogvanxilton.livejournal.com
В 19 я была уверена в своем всемогуществе. Мне чинить что либо и в голову бы не пришло(

Оказалось, что я не только зайка и феечка, но и садист и еще много всего. Я этим личностям особо разгула не даю, но знать, что они есть, как-то...

Date: 2014-09-20 08:50 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
А не порадовали находки? :)

Я тоже сначала расстроилась, что я не великая и могучая, но вскоре мне понравилось то, какая я есть. Наверное, потому, что ощущение "я есть" у меня отсутстовало лет до 28, и когда начало оформляться, то все, что "я есть" мне стало очень дорого и важно. Позже обнаружилось, что я далеко не всегда хорошая и добрая )) Ну я решила - и ладно, значит, я живая ))

ладно, значит, я живая ))

Date: 2014-09-20 08:55 am (UTC)
From: [identity profile] dankogvanxilton.livejournal.com
Пока не порадовали) Ну с садистом я довольно быстро и просто смирилась. Выпускаю его на тех, кто совсем бесит и даю команду "фас". А вот то. что я много где пугашка и бояка меня просто совсем не радует(
Я есть у меня еще плохо-плохо сформировано. Как только я начинаю чувствовать. что Я есть, тут же приходит страх и обесценивание и отрицание. Да ну нет! Ну это точно не я
так что путь еще долгий предстоит)))

Re: ладно, значит, я живая ))

Date: 2014-09-20 08:58 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
Страх подсказывает, почему именно это "я есть" ушло в свое время в глубокое подполье :)

подполье

Date: 2014-09-20 02:20 pm (UTC)
From: [identity profile] dankogvanxilton.livejournal.com
Потому, что отец выращивал служанок. А служанки не говорят "нет" и вообще послушные, покорные, удобные...

Re: подполье

Date: 2014-09-20 05:27 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
Папы таке папы :(
Очень знакомо.

Date: 2014-09-20 06:25 am (UTC)
From: [identity profile] rusairo.livejournal.com
Не только и не столько это страшит.
Преследуют жуткие воспоминания из реальной жизни, где человек выхолащивает себя, чтобы протиснуться в игольное ушко традиционной морали.
Насилует себя, чтобы не весить больше одобренного обществом веса.
Контролирует свои мысли, чтобы понравиться шефу.
Выполняет обязанности социальной роли для достижения одобренной формы успеха.


А тут ему психолог (терапевт) и говорит:
- Теперь сбросьте маски и станьте самим собой!

Конечно, человек пугается. Ведь там прячется забитая агонизирующая фрустрированная масса. Не каждый выдержит испытание встречи с самим собой.
Но и это не самое страшное. Куда более тяжко возвращаться обратно.
В бесконечную работу под прикрытием, напяливая все маски и вериги снова.
Edited Date: 2014-09-20 06:26 am (UTC)

Date: 2014-09-20 06:34 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
Хороший терапевт никогда не скажет клиенту "снимать маски", если клиент не готов и у него не накопилось достаточно ресурса.

Date: 2014-09-20 07:07 am (UTC)
From: [identity profile] rusairo.livejournal.com
Это радует.

Date: 2014-09-20 07:15 am (UTC)
From: [identity profile] kotomyava.livejournal.com
Истинная правда. Меня, помню, неоднократно повергало в жесточайшее уныние найденное на задворках собственного сознания. И становились понятны многие мои закономерности поведения.

Например, тщательно скрываемый от себя самой нарцисический тип, прекрасно соседствующий с типом созависимым, когда самооценка напоминает отчаянный шпагат над пропастью и сам себе судья, прокурор, палач и обвиняемый одновременно. Образно говоря, это такой процесс, который колеблется от стилистики сомнительного юмора шоу Бенни Хилла до патетической речи обвинителя из старого английского детектива 70-х годов.

Это сейчас я понимаю, что с таким материалом можно и нужно работать до результата, не впадая в перфекцинистскую иллюзию нарцисса об идеальной личности, не обрушивая себя пинками в травму за каждый срыв, добиваясь приемлемого на данный момент результата.

С психотерапии я начинала, но тогда не срослось, ушла в другие темы, сейчас вот уже поверх многих практик ложится понимание закономерностей и процессов в собственной голове.

Date: 2014-09-20 08:53 am (UTC)
From: [identity profile] veter-v-yvah.livejournal.com
Мне в том состоянии, в котором доползла до терапевта, было уже не до боязни... А через некоторое время, когда ушло стойкое желание лежать не вставая лицом к стене, образовалась дилемма. Вроде запрос выполнен, можно и закончить, но как только я уже точно решала на след. сессии сказать терапевту спасибо и попрощаться, накрывала неведомая жуть, и было понятно что рано. Ну и интереса было много, что же будет дальше. И вот примерно в это время я ощутила, что если сейчас не уйду, то обнаружу что-то неприглядное в себе. Вот в этот момент стало жутко страшно, и только благодаря терапевту не убежала.

Date: 2014-09-20 08:56 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
Вы все правильно сделали.

И как, нашлось в итоге страшное? :)

Date: 2014-09-20 09:17 am (UTC)
From: [identity profile] veter-v-yvah.livejournal.com
О,еще как нашлось) Оказалось, я вовсе не терминатор, каковым себя считала, а очень даже уязвимая и слабая, а также трусливая. Первое время вообще думала, как же я выживу такая в мире? Еще поняла, как с собой чудовищно поступала и поступаю в угоду окружающим, и это сложно принять... И что за свою "успешность" в жизни я слишком многим заплатила. Ну и бонус - воспоминание о пережитом в детстве насилии.
Реально очень тяжелое было время, и спасибо за Ваши слова, что все правильно сделала) Мне бы тогда их услышать.

Date: 2014-09-20 09:13 am (UTC)
From: [identity profile] radost-hronopa.livejournal.com
А меня почему-то не пугала вероятность найти в себе что-то страшное, когда я пошла на терапию, - наверное, потому, что я тогда была настроена в ключе "о, когда я найду в себе плохое, и побольше, я пойму, кто в моей голове виноват" :/.
А вот расставаться с иллюзиями об "идеальной жизни с понедельника" больно(

Date: 2014-09-20 09:33 am (UTC)
From: [identity profile] l-veta.livejournal.com
Мне было очень страшно узнавать о себе, т.к. боялась отвержения и что будет еще хуже.
Сейчас вроде хоть как-то функционирую (хотя больно и плохо, но потерпеть еще можно), а что будет дальше неизвестно.
Ну и в семье устоявшаяся система отношений, перестаешь быть "удобной" - из семьи могут изгнать.

Date: 2014-09-20 11:06 am (UTC)
From: [identity profile] abuela-ama.livejournal.com
)))
спасибо))

Date: 2014-09-22 10:30 am (UTC)
From: [identity profile] be-happy02.livejournal.com
Я переборола страх, отдала кучу денег.мне ничего не помогло

Date: 2014-09-22 10:27 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com
Бывает такое, к сожалению :(

Profile

transurfer: (Default)
transurfer

March 2026

S M T W T F S
1 234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 3rd, 2026 06:31 pm
Powered by Dreamwidth Studios