![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
transurferПост получился длинный, поэтому разбила его на две части.
Я говорю "травма", хотя имею ввиду не ее саму как событие, а ее последствия. Разные травмы случаются с человеком всю его жизнь с самого начала, долгосрочные последствия от травмы возникают, если есть два условия:
1. Переварить травму для психики оказалось непосильной задачей.
2. Никто человеку/ребенку не помог с ней справиться.
Дети могут пережить очень трудные вещи, если рядом есть взрослый, который окажет помощь и психологическую поддержку. Однако, множество детей живет в семьях, где царит атмосфера насилия и заброшенности, и в таких семьях воздействие и последствие насилия и заброшенности или игнорируется, или значительно преуменьшается.
Наследие травмы, ее последствия включают в себя следующее:
1. Сам шок от пережитых событий. Разрушение картины мира, в которой мир - это хорошее, безопасное, благополучное место, в котором царит справедливость.
2. Чувство беспомощности и бессилия себя защитить.
3. Чувство тотального, сокрушительного одиночества.
4. Новый образ собственного я, который выстраивается на основе травмы и который отвечает на вопрос "Почему со мной это случилось?". Ответ на этот вопрос: "Потому, что ты плохой, гадкий, недостойный, никому не нужный и не представляющий из себя ценности".
5. Новые правила жизни, которые образуются на основе травматичного опыта и отвечают на вопрос "Как надо жить, чтобы травма не повторилась". Обычно правила включают в себя такие пункты как "Избегать близости", "Не показывать своих эмоций", "Поменьше шевелиться и не привлекать к себе внимания", "Прятаться от людей и жизни".
Последние пункты - это действие защитного механизма. Того самого Стражника (по Калшеду). Главная задача этого механизма - это защитить человека. В этом смысле, он действует как лучший друг. Она пытается дать ему чувство контроля в хаосе, убеждая, что дело исключительно в нем. Он плохой, поэтому с ним сделали страшное, следовательно, надо стать хорошим - и тогда страшного больше не случится. Она пытается его защитить от боли в будущем, подсказывая, что надо избегать близких отношений, ведь именно близкие бросают, насилуют, игнорируют, не будет близких отношений - не будет больше никогда боли.
К сожалению, и выводы о себе, сделанные из травмы, и новые правила жизни, содержат в себе фатальные логические ошибки, и в итоге, в долгосрочной перспективе приводят к обратному эффекту: чем больше человек на эти правила полагается, тем чаще он оказывается именно в той ситуации, которую всеми силами пытается избежать. Если он боится, что его снова бросят, он ведет себя так и выбирает себе таких партнеров, что в итоге оказывается брошенным. Если он подвергался физическому насилию, он снова и снова будет оказываться в ситуации насилия, следуя правилам, которые в сути своей пытаются его от насилия спасти.
Почему же правила травмы не работают? Об этом - в следующем посте.
Я говорю "травма", хотя имею ввиду не ее саму как событие, а ее последствия. Разные травмы случаются с человеком всю его жизнь с самого начала, долгосрочные последствия от травмы возникают, если есть два условия:
1. Переварить травму для психики оказалось непосильной задачей.
2. Никто человеку/ребенку не помог с ней справиться.
Дети могут пережить очень трудные вещи, если рядом есть взрослый, который окажет помощь и психологическую поддержку. Однако, множество детей живет в семьях, где царит атмосфера насилия и заброшенности, и в таких семьях воздействие и последствие насилия и заброшенности или игнорируется, или значительно преуменьшается.
Наследие травмы, ее последствия включают в себя следующее:
1. Сам шок от пережитых событий. Разрушение картины мира, в которой мир - это хорошее, безопасное, благополучное место, в котором царит справедливость.
2. Чувство беспомощности и бессилия себя защитить.
3. Чувство тотального, сокрушительного одиночества.
4. Новый образ собственного я, который выстраивается на основе травмы и который отвечает на вопрос "Почему со мной это случилось?". Ответ на этот вопрос: "Потому, что ты плохой, гадкий, недостойный, никому не нужный и не представляющий из себя ценности".
5. Новые правила жизни, которые образуются на основе травматичного опыта и отвечают на вопрос "Как надо жить, чтобы травма не повторилась". Обычно правила включают в себя такие пункты как "Избегать близости", "Не показывать своих эмоций", "Поменьше шевелиться и не привлекать к себе внимания", "Прятаться от людей и жизни".
Последние пункты - это действие защитного механизма. Того самого Стражника (по Калшеду). Главная задача этого механизма - это защитить человека. В этом смысле, он действует как лучший друг. Она пытается дать ему чувство контроля в хаосе, убеждая, что дело исключительно в нем. Он плохой, поэтому с ним сделали страшное, следовательно, надо стать хорошим - и тогда страшного больше не случится. Она пытается его защитить от боли в будущем, подсказывая, что надо избегать близких отношений, ведь именно близкие бросают, насилуют, игнорируют, не будет близких отношений - не будет больше никогда боли.
К сожалению, и выводы о себе, сделанные из травмы, и новые правила жизни, содержат в себе фатальные логические ошибки, и в итоге, в долгосрочной перспективе приводят к обратному эффекту: чем больше человек на эти правила полагается, тем чаще он оказывается именно в той ситуации, которую всеми силами пытается избежать. Если он боится, что его снова бросят, он ведет себя так и выбирает себе таких партнеров, что в итоге оказывается брошенным. Если он подвергался физическому насилию, он снова и снова будет оказываться в ситуации насилия, следуя правилам, которые в сути своей пытаются его от насилия спасти.
Почему же правила травмы не работают? Об этом - в следующем посте.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-02-21 05:54 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-21 08:11 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-25 11:10 am (UTC)Вот эта штука у меня сомнения вызывает. Точнее, вопросы. Критериев "брошенности" не хватает.
Потому что невозможно, мне кажется, подобрать партнера, который тебя _с гарантией_ не оставит. Иначе было бы гораздо больше браков со школьной скамьи и до глубокой старости - не все ж травматики.
Так что такое в данном случае "бросающий" партнер? Бросающий после первой ночи? Через несколько месяцев? Изначально не признающий обязательств? Или разошлись через три года брака - это тоже "бросили"?
Или все дело в отношении - "мы разошлись" или обязательное "меня бросили" в случае травматика?
no subject
Date: 2012-02-25 06:11 pm (UTC)Гарантий в отношениях нет, хотя бы потому, что люди смертны: при всем своем желании оставаться с кем-то навечно, человек его "бросит" тем, что умрет от старости.
У завершения отношений могут быть разные сценарии:
- один из двоих умер
- травматик ушел к другому
- партрер тавматика ушел к другому
- партнер или травматик изменились настолько, что стали друг другу чужими
- разошлись по обоюдному согласию
- и прочее
Травматик же все будет пытаться свести к одному единственному сценарию: его бросили. Партнер взял и бросил его. Даже если травматик со своей стороны сделал все возможное и невозможное, чтобы партнер поступил именно так. Травматик может годами отталкивать человека, плохо с ним обращаться, подставлять его, провоцировать, предавать и когда человек наконец не выдерживает и говорит "Все, я больше не могу" и уходит, травматик думает "Ну все как обычно - меня опять бросили!!!"
Более того, травматик будет пытаться подсознательно выбирать таких партнеров, которые его наверняка бросят. И надеяться, что каким-то образом он этого партнера расколдует, и партнер из бросающего станет любящим. Это кстати наиболее вероятный выбор травматика - ему такой сценарий диктует его травма. Он думает, что именно так он исцелится - через волшебное превращение бросающего в любящего, из жабеныша в принца.
no subject
Date: 2012-02-25 06:35 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-25 07:35 pm (UTC)детская травма брошенности
Date: 2015-03-12 01:31 pm (UTC)no subject
Date: 2012-03-12 05:38 pm (UTC)Про наследие травмы, мне почему-то на ум приходит еще ПРИСПОСОБЛЕННОСТЬ/ПОСЛУШАНИЕ (возможно есть другие слова для этого описания). Суть его состоит в том, что человек перестает чувствовать, перестает сопротивляться, искать решения, перестает хотеть в конце концов. С таких людей можно "лепить" что угодно. для них нет особой разницы, в отношениях они с кем-то, или нет. Они, словно опустив голову кивают в всякий раз, когда ситуация меняется, но сами ситуацию и себя не меняют. То, что происходит, то происходит. Пустота.
есть еще описания, но они застревают у меня в горле.
no subject
Date: 2012-03-12 08:34 pm (UTC)Послушание еще называют "Стратегия Бэмби".
no subject
Date: 2012-03-12 09:35 pm (UTC)К травме хочу добавить, что травмированный человек, очень часто склонен к травматизации других людей. Это даже не месть, а некоторое, новое свойство характера. В метафоре, у меня всплывает образ укуса вампиром, когда человек превращается сам в вампира и вынужден кусать других людей.
Не судите строго, за возможно не уместные аналогии.
no subject
Date: 2012-03-12 09:53 pm (UTC)Травматики делятся на две основные группы, имхо: те, кто вследствие своей травмы уничтожает себя и те, кто уничтожает других. Во взрослых отношениях первое свойственно женщинам, второе мужчинам (в общем и целом). В детско-родительских: травматик всегда уничтожает собственных детей просто потому, что так устроена его психика.
no subject
Date: 2013-01-13 05:36 pm (UTC)no subject
Date: 2013-11-24 05:57 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-26 10:18 am (UTC)no subject
Date: 2015-06-26 10:24 am (UTC)