Делимся опытом

Какие у вас утренние ритуалы? Легко ли просыпаетесь и начинаете свой день? Как в процессе терапии менялись отношения с утром?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

:)

Мне эта подборка из отечественного реалити-шоу кажется хорошей метафорой психики с нелеченной травмой. Вроде, худо-бедно как-то жить при ее наличии можно, и не все внутреннее пространство она занимает, но все, что так или иначе включает ее в себя, становится катастрофой разной степени серьезности. И, как ни приспосабливайся, все равно будет глючить. Но при этом день за днем и месяц за месяцем ничего не меняется.