Делимся опытом

Прочитала в сообществе хорошие отзывы о emdr и захотела попробовать. Есть тема, которую я в разговорную терапию, может, и не смогу вынести из-за стыда, так что всё складывается. Но, чем больше об этом думаю, тем чаще ловлю себя на мысли, что хотела бы быть услышанной и получить тёплую человеческую поддержку в той сложной для меня теме. Не просто убрать проблему, а выговориться и быть принятой.

Важно ли вам это в терапии? Как вы смотрите на такой расклад? Что действительно нужнее - избавиться от проблемы, или получить новый опыт и поддержку?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь