Пятничная перекличка

Я не первый год в терапии, но каждый раз заново открываю для себя самый важный фактор исцеления - проживание болезненных чувств с опорой на эмпатичного и включенного терапевта в безопасной обстановке доверия и контейнирования.

Ни анализ, ни раскопки, ни упражнения не помогают исцелиться так, как помогает этот конкретный опыт.

Что у вас на этой неделе оказалось самым эффективным и полезным в терапии?