странные времена настали - военных конфликтов стало больше, но при этом и радости тоже. От чтения книг, от своих мыслей, от мечт и желаний. Терапия пока идет, мне нравится приходить на сессии и молчать большую часть времени. В это время мне не нужно ничего не делать, только наблюдать за своими реакциями и исследовать почему я реагирую на терапевта определенным образом.
В этом и есть высший пилотаж, на мой взгляд - уметь внутри себя создавать островки и заповедники хорошего настроения, которые существуют независимо о происходящего во внешнем мире.
да я с вами согласна! и даже не знаешь? был ли такой навык в детстве и он потерялся со временем. Или же он приобретается в процессе терапии как один из этапов взросления психики. Эль, как ваша терапия проходит?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2026-03-10 03:22 pm (UTC)no subject
Date: 2026-03-11 05:59 am (UTC)no subject
Date: 2026-03-11 08:50 am (UTC)no subject
Date: 2026-03-13 06:31 am (UTC)