Довольна тем, что методично доделываю рабочий супермегадолгострой, мне это довольно тяжело, потому что моя сдвгшная мотивация к концу таких проектов уже еле жива, но получается и продвигаться, и не совсем убиться :) Всю неделю тренировалась к тесту B1 немецкому (это минимальный уровень для гражданства и некоторых типов пмж), тоже думаю, что я молодец). Пойду на следующей неделе сдавать экзамен! Ещё этот уровень между В1 и В2 субъективно тоже ощущается как такое бесючее плато, где учишь-учишь, а всё равно кучу слов не знаешь и выражаешь свою мысль как придётся, а не красиво/естественно. Но тут мне внушает оптимизм английский, где я дожила все же до уверенного С1/С2. Приготовила сырно-грибной суп и джамбалайю! Вообще я редко готовлю, но тут муж вернулся домой с конференции, и я хотела его порадовать. Ну и сама я тоже люблю свою домашнюю еду :)
Сегодня последнее летнее воскресенье и я не пропустила ни одного запланированного. Хорошо провела последнюю летнюю неделю, написала важное сообщение, которое долго откладывала. Посмотрю, как пойдёт без челленджа. Всё-таки удивительно, всего-то хвалишь себя немного и читаешь, как хвалят другие и что полезного для себя делают, и такое спокойное и хорошее чувство, как будто медитировала полдня на природе.
Купила две килограммовые гантельки, и специальный массажный шарик для спины: прислоняюсь к стене сильно и приседаю, как бы катаясь. Уже дважды по утрам делала. Времени занимает пока 5 минут. А довольства собой масса) И еще. Вчера убралась, а я это дело ненавижу всей душой. И потом в награду себе выпила бокал розового шампанского брют, сидя на окне — чудо). Причем смешно: погода вчера была хорошая, живу на втором этаже. При этом пряталась от вдруг проходящих соседей. Терпеть их не могу. Может, они и не плохие. Но мне их не надо. Социопат же
Сидя на окне читать книгу или пить любимый напиток — кайф. Я вычитала такой лайфхак по повышению качества жизни в моменте и получения удовольствия: пить кофе или завтракать у подоконника, смотря в окно. Сама советчица — кайфуша, распахивает окно, на подоконник ставит гейзерную кофеварку с приготовленным кофе и пьет.
Обожаю всевозможные окна, террасы, балкончики, выходы во двор... все что связывает дом и улицу, и устраивать чаепития/кофепития.
Идеально по мне сделан). Кстати, меня в последнее время к балконам очень тянет — важная вещь. Стою на днях утром на остановке, а рядом с транспортной широкой дорогой пятиэтажка балконами наружу, на дорогу как раз в смысле. Смотрю, сонная дама замотавшись в простыню выходить поглядеть как и что там на улице. Что то меня это сильно улыбнуло — еще подумала, нормально вот так делать или как?)
Конечно нормально. Я из армии считающих что балкон — не для хранения вещей, балкон — для проветривания себя и для отдыха. В данный момент у меня балкона нет, и я думаю как сделать так чтобы улицу включить в продолжение дома. У меня чудесный парк в минуте прогулки от дома, но я так и не дошла там завтракать или пить кофе, хотя даже хлопковая расшитая мини-скатерть куплена. Это же надо одеться, собраться, выйти на улицу. В тапках и накинув халат либо тунику не выскочишь как на собственную территорию.
На улице всегда у домов рассматриваю балконы, террасы и формы окон.
У меня эта рубрика встроилась в жизнь. Давно подмечаю много вещей, радуюсь и хвалю себя, особенно в конце недели. Вообще же практики с записыванием благодарностей и хорошего рекомендуют чтобы наращивать фокусировку на ресурсном. У меня это стало очень естественным, даже записывать не надо (мысленно пишу комментарий или заметку, и мне этого хватает).
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
no subject
Date: 2025-08-31 11:22 am (UTC)сказала приятелю, что он мой должник, отдавая ему сделанную мной для него работу. (!!!)
раньше сглатывала все большие и маленькие недоплаты, недовозвраты долгов, неоплаты моих профессиональных услуг — ну, я же "выше таких мелочей"!
no subject
Date: 2025-08-31 02:41 pm (UTC)Всю неделю тренировалась к тесту B1 немецкому (это минимальный уровень для гражданства и некоторых типов пмж), тоже думаю, что я молодец). Пойду на следующей неделе сдавать экзамен! Ещё этот уровень между В1 и В2 субъективно тоже ощущается как такое бесючее плато, где учишь-учишь, а всё равно кучу слов не знаешь и выражаешь свою мысль как придётся, а не красиво/естественно. Но тут мне внушает оптимизм английский, где я дожила все же до уверенного С1/С2.
Приготовила сырно-грибной суп и джамбалайю! Вообще я редко готовлю, но тут муж вернулся домой с конференции, и я хотела его порадовать. Ну и сама я тоже люблю свою домашнюю еду :)
no subject
Date: 2025-08-31 06:23 pm (UTC)no subject
Date: 2025-09-01 08:04 am (UTC)Купила две килограммовые гантельки, и специальный массажный шарик для спины: прислоняюсь к стене сильно и приседаю, как бы катаясь. Уже дважды по утрам делала. Времени занимает пока 5 минут. А довольства собой масса) И еще. Вчера убралась, а я это дело ненавижу всей душой. И потом в награду себе выпила бокал розового шампанского брют, сидя на окне — чудо). Причем смешно: погода вчера была хорошая, живу на втором этаже. При этом пряталась от вдруг проходящих соседей. Терпеть их не могу. Может, они и не плохие. Но мне их не надо. Социопат же
no subject
Date: 2025-09-01 11:22 am (UTC)Обожаю всевозможные окна, террасы, балкончики, выходы во двор... все что связывает дом и улицу, и устраивать чаепития/кофепития.
no subject
Date: 2025-09-01 11:41 am (UTC)На подоконнике конечно)) Они у меня слава богу широкие — да, кайф)
no subject
Date: 2025-09-01 11:48 am (UTC)no subject
Date: 2025-09-01 12:05 pm (UTC)Идеально по мне сделан). Кстати, меня в последнее время к балконам очень тянет — важная вещь. Стою на днях утром на остановке, а рядом с транспортной широкой дорогой пятиэтажка балконами наружу, на дорогу как раз в смысле. Смотрю, сонная дама замотавшись в простыню выходить поглядеть как и что там на улице. Что то меня это сильно улыбнуло — еще подумала, нормально вот так делать или как?)
no subject
Date: 2025-09-01 12:40 pm (UTC)Конечно нормально. Я из армии считающих что балкон — не для хранения вещей, балкон — для проветривания себя и для отдыха. В данный момент у меня балкона нет, и я думаю как сделать так чтобы улицу включить в продолжение дома. У меня чудесный парк в минуте прогулки от дома, но я так и не дошла там завтракать или пить кофе, хотя даже хлопковая расшитая мини-скатерть куплена. Это же надо одеться, собраться, выйти на улицу. В тапках и накинув халат либо тунику не выскочишь как на собственную территорию.
На улице всегда у домов рассматриваю балконы, террасы и формы окон.
no subject
Date: 2025-09-01 10:47 am (UTC)no subject
Date: 2025-09-01 11:43 am (UTC)аналогично), спасибо большое Эль за это!