Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день. Хотела бы посоветоваться с вами, о том через какое время после завершении одной терапии, стоит начинать новую? Я понимаю, что все индивидуально, но у меня дилемма и я не знаю, как ее разрешить . С одной стороны, мне бы хотелось дать себе время, чтобы эмоционально переварить завершение, а с другой стороны, очень боюсь остаться без поддержки. (без терапии я остаюсь совсем одна). Стоит ли начинать новую терапию сразу после завершения или вполне нормально дать себе пару недель или месяцев перед началом?

Спасибо большое всем.

• Авторы постов, отвечая на комметарии, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists.

Comments

[radioactivez.livejournal.com]

Начинать новую терапию можно даже не закончив старую, и тут нет никаких ограничений, поступайте так, как вам необходимо. Переживать завершение можно и с врачом. Если вы боитесь остаться в одиночестве — смело ищите терапевта. Останетесь одна, когда научитесь этому.

[dreamer-girl23.livejournal.com]

Я автор вопроса.

Спасибо большое!

[transurfer.livejournal.com]

Терапевтическике — это не романтические отношения. Для новых терапевтических отношений не требуется полной готовности и полного завершения предыдущих. Эмоционально переваривать завершение с терапевтом надо с другим терапевтом, это самая распространенная практика.

[dreamer-girl23.livejournal.com]

Спасибо!

Эмоционально переваривать завершение с терапевтом надо с другим терапевтом, это самая распространенная практика. Оо, я почему-то думала, что это не этично или что-то в этом роде. Хорошо, если можно прожить потерю прошлых терапевтических отношений с другим терапевтом.