Cубботнее расхламление

[transurfer]

Как вы на этой неделе освобождаете жизнь и пространство от ненужного?

Comments

[textfield1.livejournal.com]

Перебрала весь гардероб и отдала племяшке ящик вещей на продажу :) Пусть зарабатывает.

[transurfer.livejournal.com]

Здорово ты это все организовала! :)

[transurfer.livejournal.com]

Куча вещей в благотворительность выросла так, что пришлось переложить ее в сумку побольше. Отвезу в следущую пятницу.

Мои пустышки на этой неделе:



На этой неделе закончились два "культовых" средства — знаменитые "улиточные сопли" и ампула (концентрированная сыворотка) из центеллы:

Эссенция Advanced Snail 96 Mucin Power Essence от CosRX. Основной компонент — улиточный муцин, также в составе есть аллантоин, пантенол и гиалуроновая кислота. Ее хвалили за увлажняющие и противовозрастные свойства. Я купила ее год назад и по-началу она меня не впечатлила — ну, увлажняет, ну, быстро впитывается, не липкая, но ничего особенного. Я ждала какого-то мгновенного эффекта, потому что не знала, что корейской косметике требуется 3-4 месяца, чтобы дать результат. Оценила я эту эссенцию только сейчас, когда заметила, что быстрый эффект у нее таки есть — она за ночь снимает воспаления, раздражения и покраснения. Теперь пользуюсь ей каждый день.

Ампула из экстракта центеллы азиатской Madagascar Centella Ampoule от SKIN1004. Центелла помогает коже вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту и коллаген, снимает раздражение, сужает сосуды, содержит важные витамины. В народной медицине центелла давно используется для лечения ран и ожогов. В составе также есть глиценин, который помогает увлажнению. Быстро впитывается, увлажняет, успокаивает и подойдет большинству типов кожи. Коже после нее реально хорошо и уютно. Если кто-то хочет попробовать что-нибудь из корейской косметики, но не хочет заморачиваться чтением отзывов, изучением ингредиентов, им надо брать именно эту ампулу — не прогадают.

Еще одна сыворотка для чувствительной кожи Wonder Releaf Centella Serum Unscented от Purito. Снижает реактивность, успокаивает раздражение и снимает покраснение, уменьшает купероз. Помимо 4 производных центеллы содержи пептиды, аллатонин, гиалуроновую кислоту, пантенол и церамиды. Вобщем, напичкан всем полезным для укрепления, поддержки и успокаивания кожи. Консистенция как у геля, впитывается быстро, имеет небольшой охлаждающий эффект, раздражения снимает прямо на ходу. Замечательное средство, буду его и дальше под рукой держать.

Сыворотка Salmon PDRN от Nano Recipe. PDRN — это новый модный ингредиент, структурный компоненты ДНК (растений или животных). Он используется в косметологии в виде инъекций для омоложения, стимулирует продукцию коллагена и эластина. Дает ли он такой же результат, если его не колоть, а намазывать — точно не известно, но центеллу на олимпе "супер-средств" в уходовой корейской косметике он уже теснит. В этой конкретной сыворотке используется PDRN семги. Пузыречка хватило примерно на месяц ежевечернего использования. Пока что ощущается только очень годный увлажняющий эффект. Буду дальше пользоваться, посмотрю, что получится.

[liulia-kurosava.livejournal.com]

я уже по вашим обзорам понапокупала и пользуюсь! и продолжаю покупать. :) спасибо!

[tom-potom.livejournal.com]

нам нужен отдельный тег для ваших классных отзывов, Эль. Там уже было несколько и их довольно трудно искать со временем. У вас есть возможность куда-то их вынести отдельно?

[pero-jarptizy.livejournal.com]

Прослушала аудиокнигу Мари Кондо "Магическая уборка", до этого 10 лет назад прочла её впервые. Мысли перед прочтением у меня были "что за ерунда - книга об уборке, чему эта японка меня там научить может". Итог - несколько мешков мусора из одной только моей комнаты, восторг от прочтения не только мой, но и всех моих подружек, мамы, её подружек.
Короче, Мари Кондо я обожаю, считаю, что её книгу нужно прочитать каждому. Вроде бы такие простые вещи объясняет, но её подход и правило оставлять только те вещи в своей жизни, которые отзываются у вас радостью и искрой воодушевления внутри, помогает реально оценить, что вам действительно дорого и нужно в быту, а что хранится просто так, потому что "это же подарок", "а вдруг пригодиться" и прочие отговорки.

Заметила, что сейчас, когда я уже не обитаю в 12-ти метровой комнате со всеми своими вещами, а распространила своё влияние, так сказать, на трехкомнатную квартиру, почистить это всё добро стало значительно сложнее. Первым порывом я сложила в мешки очевидно не нужные вещи, но проигнорировала правило взять каждую вещь в руки и прислушаться к своим чувствам и отклику внутри, которые эта вещь вызывает. Но это олень важная, даже, пожалуй, основная идея метода КонМари, и теперь я планирую повторную ревизию, чтобы еще раз оценить, а точно ли мне нужно оставить все эти вещи.
На сегодняшний день у меня уже собралось пакетов 10 мусора, я специально складирую его в комнате (там только вещи, без пищевых продуктов), чтобы по итогу запечатлеть фото на память и ощутить, насколько же стало свободнее дышать.
Сейчас читаю вторую книгу про уборку на рабочем столе и в своих делах.
Очень-очень рекомендую всем "Магическую уборку", это легкое, приятное чтение и очень светлые впечатления после.
.

[transurfer.livejournal.com]

Как вы относитесь к тому, что она в какой-то степени отреклась от своей же системы, когда разбогатела, родила детей и стала продавать (довольно бесполезные) товары для дома?

[pero-jarptizy.livejournal.com]

Про связь отречения от своей системы с разбогатела и родила детей не поняла, что вы имеете в виду?
Про продажу товаров для дома не видела инфу, мне теперь любопытно, что там. Тоже не вижу здесь противоречий, потому что она не пишет про отказ от покупок и пр., как смысл, она говорит про избавление от ненужного, от того, что не приносит радость. Например, ее идея использовать коробки в качестве разделителей в ящиках или контейнеров мне совершенно не отзывается, я считаю коробки мусором (уж не знаю, может они в Японии какие-то другие по качеству), и лично я предпочитаю покупать специальные корзинки или контейнеры для хранения.
Сейчас смотрю еще с ней сериал для Нетфликса, но мне не очень, все там жутко по-американски наигранно радостные и веселые, и совершенно игнорируются трудности, с которыми сталкиваешься, когда реально начинаешь применять системы в жизни.

[transurfer.livejournal.com]

У нее с детства был бзик на уборке (как следствие перфекционизма), и свою систему она разработала в 27 лет, когда жила одна. После третьего ребенка она решила, что время с детьми важнее порядка в доме и сейчас продвигает новую идею, как искать в жизни радости, в том числе и с помощью милых безделушек.

Когда я услышала, что она свою линию товаров выпустила, я обрадовалась — думала, там будут всякие гениальные органайзеры пространства и штуки для хранения (я это все очень люблю), а там, в основном, ерунда какая-то за баснословные деньги https://shop.konmari.com/collections/shop-all (https://shop.konmari.com/collections/shop-all) Сложилось впечатление, что она специально убедила людей повыбрасывать все, что можно, чтобы освободилось место для ее барахла ))

[afinyanka.livejournal.com]

надо же, интересно
я очень хотела подискутировать как раз про кондо
я в этом году прочитала ее книгу и была в бесконечном изумлении
мне показалось это несусветной чушью
извините)
у нее явное ОКР
мне было ужасно жаль всю ее семью, когда она без спроса выкидывала их вещи, потому что они ей казались лишними и потом, когда люди не могли найти пальто, чтобы на улицу выйти она их газлайтила, что и не было никого пальто.
у меня всю книгу глаза на лбу были)
и что она десятками мешков чтото выкидывала. а что ? что можно ежедневно десятками мешков выкидывать, я даже представить не могу)
разве что она была каким то холдером и ее потом в обратном направлении качнуло?
еще она писала, что один раз надо все выкинуть и вы не будете убираться до конца своей жизни.
это как простите?)) не мыть окна, не стирать белье, не мыть посуду, не протираль пыль, не пылесосить?
мне кажется, что когда люди оперируют понятиями — никогда, навсегда — это однозначно не правда)
когда у нее появились дети, то она сама свою систему и забраковала, потому что невозможно один раз убраться навсегда
у меня нет детей и то убираешься нон стоп по кругу))

[transurfer.livejournal.com]

Она сама говорит, что систему создала во времена, когда страдала перфекционизмом.

[pero-jarptizy.livejournal.com]

Ну, диагнозы по интернету я ставить не буду.
По поводу того, что она выкидывала вещи семьи, она сама пишет буквально в следующем абзаце, что очень сожалеет об этом и так делать, конечно же, нельзя.
Что можно выкидывать мешками мне очень понятно, я сейчас чищу квартиру, при том, что ненавижу накопительство, но все равно откуда-то собралось с годами. Мои подруги, мама, ее подруги выкидывали лишние вещи после прочтения.
Для меня самым ценным в ее системе стала мысль о том, что предназначение у вещи может быть не только изначальное (футболка для носки, статуэтка для красоты и т.д.), но и эмоции, которые мы получили от покупки или когда нам подарили эту вещь. И что этих эмоций достаточно, дальше от ненужных вещей можно избавляться. Мне тогда это очень помогло разрешить себе выкинуть какие-то вещи, которые были подарками, и я не решалась избавиться от них.
По поводу того, что убираться не нужно будет больше никогда, то речь же идет не про мытье окон и протирание пыли, а про бесконечное перекладывание своего хлама с места на место.

[afinyanka.livejournal.com]

спасибо за мнение!
мне правда было интересно, потому что я была в ужасе, а у нее вон сколько сторонников по всему миру
про эмоции надо еще раз подумать, видимо у меня акцент на другом был, когда я читала

[bigirls-blouse.livejournal.com]

Ловлю и наслаждаюсь редким, редким просветом, когда жуткая куча мусора, в которую за месяцы превратился угол комнаты, где я живу, не вызывает паралича воли и отключения (мне очень стыдно признаваться, тяжело писать об этом, словно надо перелезть через эту самую кучу/гору...). Но я сегодня вижу её не как месиво, а отдельные элементы, поддающиеся воздействию: их можно перемещать, о боги, и даже донести до мешка с мусором! Я вычистила, освободила целый ящик и теперь, как в играх определённого жанра, общий уровень безобразия понизился. Не уверена, получится ли выполнить этот квест со всеми побочными миссиями за один подход. И всё же волна от физического действия в физическом мире мягко дотолкнулась и до ментального пространства. С чем-то я справилась. 

P. S. Читаю журнал долгие годы, но молча всё это время, очень, очень ценю бережное и безопасное пространство, которое здесь создано. 
После опыта терапии пару десятков лет назад не было ничего, кроме записей в дневнике, и это ощущалось преградой к тому, чтобы активно проявляться и писать/комментировать здесь.
В среду, 4 июня будет первый сеанс разговорной терапии. Иду с открытым забралом, но поеживаюсь внутренне. 

[radioactivez.livejournal.com]

Добро пожаловать и приятно познакомиться, с почином в группе) и доброго пути в терапии и самоподдержке) поделитесь потом, как все прошло)

(https://ic.pics.livejournal.com/radioactivez/84081422/50469/50469_original.jpg)

[bigirls-blouse.livejournal.com]

Спасибо вам большое! Взаимно очень приятно познакомиться. 

Котик очень похож на Филиппа, моего братишку из кошачьих. Примерно таким он был много лет назад, прибыв к нам в шерстяном носке.