Ой, у меня была ночная жуть! ( Осторожно дальше триггер). Мне приснилась умершая в том году классная дама моего ребенка, словно она идет по школе в норковой черной шубе до полу, я ее вижу, подхожу к ней, хлопаю по плечу и говорю:" Галина Федоровна, вы же умерли и мы вас похоронили?!", она такая глаза отводит и выдает мне оскал- улыбку с гнилыми зубами, и как бы продолжает свой путь по школьному коридору.Там она встречает зауча школы: они обнимаются, как давно не виделись и ГФ целует зауча в щеку, у меня удивление и шок, все люди в коридоре на них смотрят, а они хихикают. Это было со вторника на среду. Я все думала об этом странном сне. Днем уехала на дачу. А вечером через 3 дачи от нас, в самый дождь, вдруг раздался хлопок, повалил дым и загорелась баня двухэтажная у соседа.Как факел пионерский.Только искры летели.Это было ужасно и потрясающе одновременно.Мы все соседи, кто был в это время на даче, бросились спасать, кто баню соседа, кто свои постройки.Я вызвала МЧС, примчались три расчета.В бане сгорел сосед заживо, его не смогли спасти, так как были оголеные провода под напряжением и они валялись вокруг бани, вспыхивая и извиваясь как змеи. Потом отключили эл.энергию и начали тушить. Я честно, впервые приняла участие в таком, и для меня это трагично, ужасно и впечатлительно.Хотя все словно сон было, прям не реальность происходящего.Включая то, что я в бочке сама жгла ветки в этот день, и не знала куда потом с ней, бочкой, деваться,что бы меня за компанию не наказала, так как действует конечно запрет на костры, однако мне нужна зола и ветки спиленные куда девать?Потом я смотрела за своей бочкой и огнем и отошла от своих и чужих строений на дистанцию.Я бочку крышкой закрыла. Понеслась спасать.
Почему об этом пишу, на терапию не понесу. А моя пт.не верит в сны предостережения и сны предсказания, но этот сон заставил меня быть на чеку, и событие таким образом имело надо мной меньше власти.Я как бы была к событию готова, что ли. Я не могу игнорить эту свою часть, которая посылает мне во сне такие "рисунки смерти " как я их называю. Пт.же считает, что это родовая травма так прорывается или пси.заболевание, тьфу-тьфу.Чем вводит меня в ступор и не доверие ей.Мне очень грустно от этого. Потому что ну никак не находится контейнер таким снам, и расстановки, психодрама, арт -терапия не помогают в исполнении пт.Сны прорастают словно сквозь все ее поиски причины. Эти сны для меня похожи на корни дерева, тут я читала книгу о деревьях, что основная битва за территорию у них идет под землей.Их корни сражаются друг с другом.Так и я с такими снами словно погружаюсь в этот "подземный мир", он иной, как более настоящий, как большая сила что ли, и мне больно, что мою такую часть не хотят видеть, или боятся или считают ее не нормой,и я такая одна((( Однако, если убрать картинки, оставить ощущения, то энергия таких снов похожа на ключ, как живая вода.Если я с этим соединяюсь у меня выходит лечить деревья, животных.
Прямо жесть жестяная, представляю, как вам не по себе. Очень странно, что терапевт что-то отрицает, да еще патологизирует, когда вы говорите, что для вас это важно. Скажите ей в лицо, что объявлять болезненной вашу картину мира это подлость. Она в непосредственной близости к вам, многое о вас знает, вы в уязвимом к ней положении и использовать это для таких вот заездов сверху просто гнусно.
Сны подобного рода — визуализация тревоги, а тревога может быть связана с деталями, которые вы видите. Скажем, с тем, что кругом пожарная опасность и кто-нибудь да допрыгается по логике.
странно, что ПТ игнорит сны!.. это же часть нас, это вообще путь к нашим "тайным кодам", зарытым в бессознательном — как же без их расшифровки что-то "лечить"? может, вам попробовать начать самой вникать в тему, начав с Юнга (его книги есть в сети, и на эту тему тоже).
Механик [новая субличность - механическая кошка, я писала про неë во вторник] продолжает осваиваться. Защитник сказал, она кто-то вроде духа в механическом скафандре. Механик пока почти не говорит, но Демон научил еë произносить несколько фраз ["я не вижу", "там опасно", "так нельзя", "это не ко мне" и т. д.], и мы можем работать. У неë обнаружилась интересная способность к контролируемой диссоциации. Если показать ей образ травмы или угрозы, она заключает его в непробиваемый энергетический пузырь, полностью отсекая от нервной системы, но при этом давая доступ извне другим субличностям. Также кошь явно понимает, как работает бессознательное и активно помогает выяснять, что там происходит.
В терапии прогресс, правда, какой ценой. Подстава оказалась там, где точно не ожидали. Есть такой принцип. Чем страшнее защита - тем страшнее травма. С Механиком принцип сработал на полную.
На работе накалилась обстановка, и я всю неделю провалилась в воронку травмы, чего давно не было. С учëтом того, что работа нелюбимая и субличноти коллективно мечтают оттуда сбежать, а в терапии мы как раз работаем с темой денег, это было странно.
Перед сеансом с психологом ко мне прорвалась Чувственная. И безапелляционно заявила, что мы 100% что-то упускаем. Потому что мы уже два года бьëмся в терапии с темой денег, прогресс огромный, а в жизни мы не продвинулись от слова "совсем" вот вообще ни на шаг. Хотя объективных сложностей нет.
Чувственная - субличность без тормозов, спорить с ней чревато последствиями. Я согласилась. Субличность потребовала включить воображение и представить вот прямо сейчас во всех подробностях идеальный вариант развития событий. Вот идеально прошëл сеанс, мы решили все денежные проблемы, залечили травмы, убрали защиты, пересчитали тараканов и придумали стратегию. Приходим домой в спокойном, ну, может, немного взбудораженном состоянии и начинаем еë реализовывать. Через некоторое время получаем положительные результаты. Вот всë вот это вот в деталях, с картинкой, эмоциями и всеми субличностями.
Я давно пишу фэнтези, с фантазией и воображением у меня всë в порядке, но, когда я попыталась это представить, мозг выдал ошибку 404. Чувственная напряглась. После ещё нескольких неудачных попыток я всë же вообразила всë вышеперечисленное, но по ощущениям, что фэнтези про магов, что успехи в сфере денег были примерно одинаковые. При мысли о том, что это будет реально, что-то в бессознательном попыталось снова затянуть меня в травмы. Субличности, отследив сопротивление, вытащили на поверхность образ шестилетней девочки. При приближении к ребëнку меня затапливало такой болью, что невозможно было дышать, не то, что как-то с этим работать.
Как мне потом объяснял Демон, причина в закольцованных импульсах. Панические атаки по тому же принципу работают. Эмоция требует выхода. Если человека никто не успокаивает, нет навыка успокаиваться самостоятельно или нет возможности совершить действие, импульс не гаснет, а продолжает бегать по кругу. В процессе он ещё и усиливается с каждым кругом. В итоге эмоция становится такой силы, что справиться с ней уже нереально - получаем травму. Ну и закольцевалось за столько лет!
Психолог сходу заявил, что причина в ребëнке, и надо разбираться. Перехватил контроль, создал безопасную обстановку. Демон с Механиком подобрались к бессознательному, обесточили болевой электрошторм и вытащили оттуда ребëнка. Девочка рванула ко мне, я оттолкнула, Демон отвëл еë в сторону. Психолог вскинулся, но я развела руками - когда субличность создаëт тебе проблемы и мотает нервы, взять и сходу начать к ней хорошо относиться просто невозможно. Когда Демон [субличность-помощник] только появился, всë, что он делал, это не давал мне самой принимать, решения, и тëплых чувств я к нему тоже не испытывала. С Фором [крайне агрессивный подросток] контакт вообще пришлось налаживать 1,5-2 года.
Первой к ребëнку рванула, внезапно, Чувственная. Сходу заявила, что взрослых не надо слушать, потому что они редкостные дураки. А вот это [указав на меня] - вообще [крайне бесполезный и ненадëжный человек]. Сидящий рядом Демон подтвердил. Фор выразился более кратко и ëмко. Прибежавшие на подмогу Маг и Здоровая часть согласились, но попросили при ребëнке настолько кратко и ëмко всë-таки не выражаться. Механик тяжело вздохнула. Защитник настойчиво заверил, что они тут сами, и попросил меня в процесс напрямую не вмешиваться, потому что от меня в этом вопросе никакого толку, только хуже сделаю. Я не обиделась, но осадочек остался. За все годы терапии 7 разных субличностей ещё ни по одному вопросу не были настолько солидарны друг с другом.
По детям у меня вообще специализируется Здоровая часть. Взрослая, самая адекватная из субличностей. Ходит в образе моей героини из онлайн-игры и отзывается на никнейм оттуда же. По аркану Таро - Императрица. По архетипу - Служащий. Высокоуровневый эмпат. Базовая функция - забота о ком-то. Если необходимо, то даже частично в ущерб себе. Обладает особым видом психической энергии, рассчитанной только на то, чтобы отдать еë другому. С ребёнком контакт установила практически сразу.
Расследование показало: - девочке 6 лет, не больше; - Механик заперла еë в бессознательном примерно 5 лет назад, когда начались проблемы с деньгами; - это был единственный способ выжить в тех условиях; - ребëнок все эти годы находился один с травмами, которые не могут нейтрализовать несколько взрослых субличностей вместе с психологом; - потребности не закрыты, травмы не залечены, про ребëнка вообще никто не знал; - ребëнок отчаянно ищет себе родителей, которые решат все проблемы; - бессознательное сильнее, поэтому ребëнок оттуда умудряется сбрасывать и меня, и остальных в воронку травмы, чтобы хоть как-то до меня достучаться; - у ребëнка ярко выраженная травма отверженного, так что ситуация на работе послужила триггером;
С ребëнком круглосуточно сидят взрослые. Остальные тоже помогают по мере возможности. Коллективно перечитываем с субличностями книгу Сьюзан Форвард про токсичных родителей.
Продолжу рассуждения о романтике. Мы тут столкнулись, разбирая, к чему должна вести романтика. То ли способ маму себе найти, то ли нет. Я решил свои мысли более четко изложить.
Романтизм как таковой это возвышенность, искание идеалов и красоты во ВСЕМ. И в том числе божественности в несовершенстве (да, я философ), которое наделяется различными чертами. Вы видите не только то, что стоит любить, но наделяете этой стоимостью абсолютно все. Это не только любовь, восторг, восхищение и блаженство, красота, умиление и все подобное. Это трогательность, уязвимость, хрупкость, тленность бытия, живая мысль, следы энтропии. отпечаток хаоса, увядание, смертность, печаль, грусть, тоска и так далее и тому подобное. Где глупость замазывает фотошопом морщинки-трещинки, там романтик видит черты завершенности образа, спонтанность жизни, проблеск Идеи и Шедевра.
Сужая это к любви между двумя людьми (без разницы какого пола) романтизм явление не современное. Название — да. А зародилось это как течение чтобы оправдать секс, который товарищи христиане отвергли, кроме как для размножения, еще со времен святого Августина Блаженного. Путь к Богу теперь лежал не через телесные ощущения, а через умерщвление плоти. Любовь, таким образом, не имела никакого отношения к чувственности. Романтизация стала выходом из этого безобразия, который, как ни странно, легализовал для мужчин влечение, а женщинам навредил в сто раз больше, чем до того. Потому что теперь дамы могли только воздыхающую монашку косплеить, иначе все, шл@ха. Эта фигня еще и задержалась до наших дней, сойдя в низы.
Концепт абсолютно бессмысленный, потому что большинство людей и не думает его придерживаться, но в культуре он все еще цветет и остается, как ни странно, кнутом для женщин. Женский секс нигде до сих пор не размещен в самостоятельной и легитимной роли, кроме "глупых" женских романов, где порнушка вовсю. Мало того, даже гомоэротические произведения делаются для женской аудитории: то, что в этом не "испачкана" женщина, разрешает психологически присоединиться к любовным переживаниям без особого стыда и вины, навязанных от мущинюх. Честно, гетерасты просто уроды в этом. Нарочно не придумаешь худшей концепции для партнерши, чем "секс это позор", чтобы жизнь себе самим испортить.
При помощи этого найти себе маму... ну такое, кнута по жопе ты скорее найдешь, чем маму. Да, многие люди не сепарируются, не взрослеют и пытаются усыновиться-удочериться к партнерам, но в норме-то взрослые люди должны находиться на той стадии развития, где они друг другу любовники, а не мамы-папы. Пострадавшим на этой теме людям такое, разумеется, не понравится, но увы, это факт. Мало того, я считаю, что люди вообще ищут себе НЕ маму, хотя это вроде лежит на поверхности, все теории к этому сводятся и вроде бы выглядит стройно. (Продолжение в ответе)
Я считаю, что люди ищут не маму и папу. А нечто еще БОЛЬШЕЕ. Род как есть разрушен совсем недавно, меньше ста лет как пошла развиваться атомарность семьи. Мы все заточены под стаю (обезьян), десятками тысяч лет жили в стае, происходящее, индивидуализм и требование самодостаточности — ересь с точки зрения мозга. Мама и папа не потянут требования наши, даже если они будут идеальными, они конечные. Бесконечен большой род, дерево. Ветка отломилась — но их сотня. (Например, в Чеченской Республике нет детских домов, как таковых. Есть реабилитационные дневные учреждения, но все дети живут по домам у родни. У них стая есть.) У стаи есть жесткая побочка — твоя самостоятельность ограничена до какой-то степени, и если не повезло и атмосфера душная, ты пострадаешь. Но страдать можно и в обычной семье, потому что с детьми у нас не считаются вообще. Уважение к детям в местную романтику не проникло.
Так что поиски мамы и папы это туфта. Люди ищут безопасность, спасение от тревоги, а ее им не даст 1-2 человека, смертных и конечных. Даже если делать маркером такого человека его романтичность по отношению к тебе. Терапия пока еще об этом не задумывается, даже любители родовых сценариев. О том, ЧТО мы утратили.
Культура же давно от жизни оторвалась, остается на уровне "как надо вести себя в большой семье аристократов". Тем не менее, для меня оставаться романтиком это личный выбор. (Далее в ответе)
а у меня псих слилась) то начала отменять сессии чуть ли ни за 1 минуту до начала, типа — ой, извините, я не смогу а потом просто я ей не писала и решила понаблюдать и не проявляться. и все. вторую неделю тишина. мдааа. ну может оно и к лучшему. я чувствовала что она меня не вытягивает и не подходит. т е я не расстроилась . но все равно я в офигении от такого)))
Достала эта "психотерапия". Не понимаю вообще, как выйти на достойного специалиста. А эксперименты ведь все за свой счет.
Все встреченные мною терапевты, видимо, очень хотят чувствовать себя эффективными, поэтому они что-то прорабатывают со мной и объявляют решенным. Окей, примерно к третьему относительно длительному своему терапевту я научилась говорить, что нет, проблема не решена, тяжелые переживания вернулись, запустились они от довольно незначительного триггера, давайте к ним вернемся, пройдем вглубь и т. п. Окей, примерно третий мой терапевт хотя бы это услышал и согласился попробовать пройти снова то, что он уже счел решенным. Но кончилось это тем же самым: в разных формулировках они все в итоге заявляют мне, что я почему-то не могу это взять/принять (их помощь, решение, принять саму ситуацию). И вообще ни один ни разу не замечен в беспокойстве, а то ли он дает (так ли он дает, в нужный ли момент).
Приснилось, что я проспала сегодняшний сеанс :)) Так обидно было, потому что впереди перерыв в три недели. Но в реальности проснулась вовремя, всё хорошо.
Заметила, что в последнее время терапия уже стала больше похожа на КПТ, потому что какие-то прямо главные травмы проработались уже до такого уровня, что я могу заняться какими-то поведенческими вещами, if it makes any sense. Даже книги про травму уже стоят на полках, заброшенные мною. Слово "заброшенные" наверное не очень хороший оттенок даёт, но словно я в них больше не нуждаюсь так как раньше. Может, конечно, просто я в какой-то мега зоне комфорта сейчас, в которой я очень защищена от ретравматизации, но ... не особо в это верится. Я чувствую себя сейчас наиболее цельной, чем я когда-либо была в жизни. Мне кажется это хороший показатель.
Когда я у бабушки жила маленькой, бабушка всегда надевала хорошее нижнее белье, если собиралась далеко от дома. Говорила, а вдруг мне плохо станет, меня скорая увезет, там меня разденут, и надо выглядеть прилично. Мне даже в маленьком возрасте идея казалась странной. Даже не столько потому, какая разница, какое на тебе белье, когда тебя на носилках несут, сколько потому, что хорошие вещи почему-то надо только для других надевать, а не для себя.
Я это вспоминала на днях, когда, работая из дома, во время удаленного совещания с начальницей я ни стого ни с сего свалилась в обморок. На полминуты где-то. Сидела, сидела и внезапно бац — я почему-то на полу. Начальница перепугалась, вызвала скорую, и я до вечера проторчала в больнице скорой помощи, и совершенно опухла там от скуки. Сделали анализы, башку просканировали, рентген сделали, кардиограмму (аж два раза), ничего не нашли. Про себя думала — ха-ха, хорошо, что я накануне дома убралась, а с утра умылась, причесалась и трусы надела (у меня все трусы симпатичные, не зависимо от того, выхожу я из дома или нет).
На этой неделе тер болтается в горах (и слава будде, совершенно не до него было). Вернется, буду его троллить: скажу ему — видишь, что происходит, когда ты клиентов оставляешь на целую неделю, да? Видишь?!
И посмотрю на реакцию.
Жаль, что я не смогла к телеснице попасть, она у меня была в тот же день, что и обморок.
Микроспазм сосудов, приводящий к обмороку, может иметь под собой кучу причин, но в целом — вода, уровень сахара, давление, магний, терморегуляция и пережатые сосуды (одежда давит, даже если кажется не давящей). Надеюсь, вы не ушиблись и не очень испугались. 🌺 Присматриваюсь к ортопедическому креслу. Матрас уже оценил, вещь!
Я дошла до ядра своей травмы. Головой -то я туда дошла уже, наверное, год или больше назад. А тело дошло только сейчас, когда я полностью слила свою семейную жизнь и начала все свои силы тратить только на себя. И при полной поддержке тер и присутствии в жизни профа- фигуры отца. Ну и дети, с которыми я учусь, там всегда тепло и поддержка. Смогла увидеть свою любовь и нежность к маме, я раньше это вообще не могла видеть, мне казалось, что я ее всегда терпеть не могла. С рождения уже. Но нет(( Это надо долго помучиться, прежде чем возненавидишь родного родителя(( Тонну гавна от него съесть((( И я смогла прочувствовать эту любовь и нежность, прочувствовать ее нежелание видеть во мне эту нежность, ее отвержение, ее нежелание даже знать, что я за человек такой. И я поразилась степени этого отвержения. Чужая тетка, которой за работу со мной платят, возится со мной уже 2 года, тянет меня как бегемота из болота, знает все мои тайны, последнее время даже плачет надо мной, потому, что я ей дорога, потому, что даже она уже задолбалась от моих проблем. И мамо. Которая до сих пор верит, что она святая мать. Которой нигде не жмет. Там рефлексии не то что не завозили, там даже слова такого близко нет. Там вообще нет ничего, что может поколебать уверенность в своей святости. И если она и плакала когда- то только о себе. И наконец-то пришла ненависть, живая и горячая. Когда хочется просто в лицо пинать без всякой жалости. Я понимаю, что у таких людей зеркальный нейронов не доложено. И насрать мне на это абсолютно. Примерно как им на меня. И физическое состояние такое как при начале сильного гриппа - плохо и тело ломит сильно.
И в эту же рубрику у меня первый тер и муж. Я смогла прочувствовать, что эта нежность была. Но перешла в ретравму. И никакой жалости у меня нет к тем, кто так обращается с чужой нежностью. Только сапогом в лицо. Навесили на меня свои переносы и упивались своей властью. Уроды.
Интересно, что быть себе мамой я смогла только с этой тер. Она настолько всегда на моей стороне, такое чувство, что я ей реально как родной человек, она всегда бескомпромиссно на моей стороне. Если мой косяк - "бывает, нет идеальных", а во всем остальном -"кто котеночка обидел??!!"))
Ищу терапевта в Петербурге, только очно. За много лет многие вещи проработаны, но есть потребность ходить и проговаривать какие-то вещи, к тому же новые тоже копятся. К старым своим не хочу.
no subject
Date: 2025-05-23 08:03 am (UTC)( Осторожно дальше триггер).
Мне приснилась умершая в том году классная дама моего ребенка, словно она идет по школе в норковой черной шубе до полу, я ее вижу, подхожу к ней, хлопаю по плечу и говорю:" Галина Федоровна, вы же умерли и мы вас похоронили?!", она такая глаза отводит и выдает мне оскал- улыбку с гнилыми зубами, и как бы продолжает свой путь по школьному коридору.Там она встречает зауча школы: они обнимаются, как давно не виделись и ГФ целует зауча в щеку, у меня удивление и шок, все люди в коридоре на них смотрят, а они хихикают.
Это было со вторника на среду.
Я все думала об этом странном сне.
Днем уехала на дачу.
А вечером через 3 дачи от нас, в самый дождь, вдруг раздался хлопок, повалил дым и загорелась баня двухэтажная у соседа.Как факел пионерский.Только искры летели.Это было ужасно и потрясающе одновременно.Мы все соседи, кто был в это время на даче, бросились спасать, кто баню соседа, кто свои постройки.Я вызвала МЧС, примчались три расчета.В бане сгорел сосед заживо, его не смогли спасти, так как были оголеные провода под напряжением и они валялись вокруг бани, вспыхивая и извиваясь как змеи.
Потом отключили эл.энергию и начали тушить.
Я честно, впервые приняла участие в таком, и для меня это трагично, ужасно и впечатлительно.Хотя все словно сон было, прям не реальность происходящего.Включая то, что я в бочке сама жгла ветки в этот день, и не знала куда потом с ней, бочкой, деваться,что бы меня за компанию не наказала, так как действует конечно запрет на костры, однако мне нужна зола и ветки спиленные куда девать?Потом я смотрела за своей бочкой и огнем и отошла от своих и чужих строений на дистанцию.Я бочку крышкой закрыла. Понеслась спасать.
Почему об этом пишу, на терапию не понесу.
А моя пт.не верит в сны предостережения и сны предсказания, но этот сон заставил меня быть на чеку, и событие таким образом имело надо мной меньше власти.Я как бы была к событию готова, что ли.
Я не могу игнорить эту свою часть, которая посылает мне во сне такие "рисунки смерти " как я их называю.
Пт.же считает, что это родовая травма так прорывается или пси.заболевание, тьфу-тьфу.Чем вводит меня в ступор и не доверие ей.Мне очень грустно от этого.
Потому что ну никак не находится контейнер таким снам, и расстановки, психодрама, арт -терапия не помогают в исполнении пт.Сны прорастают словно сквозь все ее поиски причины.
Эти сны для меня похожи на корни дерева, тут я читала книгу о деревьях, что основная битва за территорию у них идет под землей.Их корни сражаются друг с другом.Так и я с такими снами словно погружаюсь в этот "подземный мир", он иной, как более настоящий, как большая сила что ли, и мне больно, что мою такую часть не хотят видеть, или боятся или считают ее не нормой,и я такая одна(((
Однако, если убрать картинки, оставить ощущения, то энергия таких снов похожа на ключ, как живая вода.Если я с этим соединяюсь у меня выходит лечить деревья, животных.
no subject
Date: 2025-05-23 09:52 am (UTC)Какой ужас. Событие чрезвычайно трагичное. Пожар считался самым жутким происшествием в деревнях. Именно поэтому была масса противопожарных правил.
Да, тоже считаю, что сон — это было предупреждение. Наше подсознание гораздо больше, чем мы думаем.
no subject
Date: 2025-05-23 09:55 am (UTC)Очень вам сочувствую. Быть свидетелем жуткого события — это тоже трагедия.
no subject
Date: 2025-05-24 04:48 am (UTC)no subject
Date: 2025-05-23 11:03 am (UTC)Прямо жесть жестяная, представляю, как вам не по себе.
Очень странно, что терапевт что-то отрицает, да еще патологизирует, когда вы говорите, что для вас это важно. Скажите ей в лицо, что объявлять болезненной вашу картину мира это подлость. Она в непосредственной близости к вам, многое о вас знает, вы в уязвимом к ней положении и использовать это для таких вот заездов сверху просто гнусно.
Сны подобного рода — визуализация тревоги, а тревога может быть связана с деталями, которые вы видите. Скажем, с тем, что кругом пожарная опасность и кто-нибудь да допрыгается по логике.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-23 11:09 am (UTC)странно, что ПТ игнорит сны!.. это же часть нас, это вообще путь к нашим "тайным кодам", зарытым в бессознательном — как же без их расшифровки что-то "лечить"?
может, вам попробовать начать самой вникать в тему, начав с Юнга (его книги есть в сети, и на эту тему тоже).
удачи вам!
(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-23 09:41 am (UTC)Приветствую!
Механик [новая субличность - механическая кошка, я писала про неë во вторник] продолжает осваиваться. Защитник сказал, она кто-то вроде духа в механическом скафандре. Механик пока почти не говорит, но Демон научил еë произносить несколько фраз ["я не вижу", "там опасно", "так нельзя", "это не ко мне" и т. д.], и мы можем работать. У неë обнаружилась интересная способность к контролируемой диссоциации. Если показать ей образ травмы или угрозы, она заключает его в непробиваемый энергетический пузырь, полностью отсекая от нервной системы, но при этом давая доступ извне другим субличностям.
Также кошь явно понимает, как работает бессознательное и активно помогает выяснять, что там происходит.
В терапии прогресс, правда, какой ценой. Подстава оказалась там, где точно не ожидали. Есть такой принцип. Чем страшнее защита - тем страшнее травма. С Механиком принцип сработал на полную.
На работе накалилась обстановка, и я всю неделю провалилась в воронку травмы, чего давно не было. С учëтом того, что работа нелюбимая и субличноти коллективно мечтают оттуда сбежать, а в терапии мы как раз работаем с темой денег, это было странно.
Перед сеансом с психологом ко мне прорвалась Чувственная. И безапелляционно заявила, что мы 100% что-то упускаем. Потому что мы уже два года бьëмся в терапии с темой денег, прогресс огромный, а в жизни мы не продвинулись от слова "совсем" вот вообще ни на шаг. Хотя объективных сложностей нет.
Чувственная - субличность без тормозов, спорить с ней чревато последствиями. Я согласилась. Субличность потребовала включить воображение и представить вот прямо сейчас во всех подробностях идеальный вариант развития событий. Вот идеально прошëл сеанс, мы решили все денежные проблемы, залечили травмы, убрали защиты, пересчитали тараканов и придумали стратегию. Приходим домой в спокойном, ну, может, немного взбудораженном состоянии и начинаем еë реализовывать. Через некоторое время получаем положительные результаты. Вот всë вот это вот в деталях, с картинкой, эмоциями и всеми субличностями.
Я давно пишу фэнтези, с фантазией и воображением у меня всë в порядке, но, когда я попыталась это представить, мозг выдал ошибку 404. Чувственная напряглась. После ещё нескольких неудачных попыток я всë же вообразила всë вышеперечисленное, но по ощущениям, что фэнтези про магов, что успехи в сфере денег были примерно одинаковые. При мысли о том, что это будет реально, что-то в бессознательном попыталось снова затянуть меня в травмы. Субличности, отследив сопротивление, вытащили на поверхность образ шестилетней девочки. При приближении к ребëнку меня затапливало такой болью, что невозможно было дышать, не то, что как-то с этим работать.
Как мне потом объяснял Демон, причина в закольцованных импульсах. Панические атаки по тому же принципу работают. Эмоция требует выхода. Если человека никто не успокаивает, нет навыка успокаиваться самостоятельно или нет возможности совершить действие, импульс не гаснет, а продолжает бегать по кругу. В процессе он ещё и усиливается с каждым кругом. В итоге эмоция становится такой силы, что справиться с ней уже нереально - получаем травму. Ну и закольцевалось за столько лет!
no subject
Date: 2025-05-23 09:42 am (UTC)Психолог сходу заявил, что причина в ребëнке, и надо разбираться. Перехватил контроль, создал безопасную обстановку. Демон с Механиком подобрались к бессознательному, обесточили болевой электрошторм и вытащили оттуда ребëнка. Девочка рванула ко мне, я оттолкнула, Демон отвëл еë в сторону. Психолог вскинулся, но я развела руками - когда субличность создаëт тебе проблемы и мотает нервы, взять и сходу начать к ней хорошо относиться просто невозможно. Когда Демон [субличность-помощник] только появился, всë, что он делал, это не давал мне самой принимать, решения, и тëплых чувств я к нему тоже не испытывала. С Фором [крайне агрессивный подросток] контакт вообще пришлось налаживать 1,5-2 года.
Первой к ребëнку рванула, внезапно, Чувственная. Сходу заявила, что взрослых не надо слушать, потому что они редкостные дураки. А вот это [указав на меня] - вообще [крайне бесполезный и ненадëжный человек]. Сидящий рядом Демон подтвердил. Фор выразился более кратко и ëмко. Прибежавшие на подмогу Маг и Здоровая часть согласились, но попросили при ребëнке настолько кратко и ëмко всë-таки не выражаться. Механик тяжело вздохнула. Защитник настойчиво заверил, что они тут сами, и попросил меня в процесс напрямую не вмешиваться, потому что от меня в этом вопросе никакого толку, только хуже сделаю.
Я не обиделась, но осадочек остался. За все годы терапии 7 разных субличностей ещё ни по одному вопросу не были настолько солидарны друг с другом.
По детям у меня вообще специализируется Здоровая часть. Взрослая, самая адекватная из субличностей. Ходит в образе моей героини из онлайн-игры и отзывается на никнейм оттуда же. По аркану Таро - Императрица. По архетипу - Служащий. Высокоуровневый эмпат. Базовая функция - забота о ком-то. Если необходимо, то даже частично в ущерб себе. Обладает особым видом психической энергии, рассчитанной только на то, чтобы отдать еë другому. С ребёнком контакт установила практически сразу.
Расследование показало:
- девочке 6 лет, не больше;
- Механик заперла еë в бессознательном примерно 5 лет назад, когда начались проблемы с деньгами;
- это был единственный способ выжить в тех условиях;
- ребëнок все эти годы находился один с травмами, которые не могут нейтрализовать несколько взрослых субличностей вместе с психологом;
- потребности не закрыты, травмы не залечены, про ребëнка вообще никто не знал;
- ребëнок отчаянно ищет себе родителей, которые решат все проблемы;
- бессознательное сильнее, поэтому ребëнок оттуда умудряется сбрасывать и меня, и остальных в воронку травмы, чтобы хоть как-то до меня достучаться;
- у ребëнка ярко выраженная травма отверженного, так что ситуация на работе послужила триггером;
С ребëнком круглосуточно сидят взрослые. Остальные тоже помогают по мере возможности. Коллективно перечитываем с субличностями книгу Сьюзан Форвард про токсичных родителей.
no subject
Date: 2025-05-23 09:49 am (UTC)Продолжу рассуждения о романтике. Мы тут столкнулись, разбирая, к чему должна вести романтика. То ли способ маму себе найти, то ли нет. Я решил свои мысли более четко изложить.
Романтизм как таковой это возвышенность, искание идеалов и красоты во ВСЕМ. И в том числе божественности в несовершенстве (да, я философ), которое наделяется различными чертами. Вы видите не только то, что стоит любить, но наделяете этой стоимостью абсолютно все. Это не только любовь, восторг, восхищение и блаженство, красота, умиление и все подобное. Это трогательность, уязвимость, хрупкость, тленность бытия, живая мысль, следы энтропии. отпечаток хаоса, увядание, смертность, печаль, грусть, тоска и так далее и тому подобное. Где глупость замазывает фотошопом морщинки-трещинки, там романтик видит черты завершенности образа, спонтанность жизни, проблеск Идеи и Шедевра.
Сужая это к любви между двумя людьми (без разницы какого пола) романтизм явление не современное. Название — да. А зародилось это как течение чтобы оправдать секс, который товарищи христиане отвергли, кроме как для размножения, еще со времен святого Августина Блаженного. Путь к Богу теперь лежал не через телесные ощущения, а через умерщвление плоти. Любовь, таким образом, не имела никакого отношения к чувственности. Романтизация стала выходом из этого безобразия, который, как ни странно, легализовал для мужчин влечение, а женщинам навредил в сто раз больше, чем до того. Потому что теперь дамы могли только воздыхающую монашку косплеить, иначе все, шл@ха. Эта фигня еще и задержалась до наших дней, сойдя в низы.
Концепт абсолютно бессмысленный, потому что большинство людей и не думает его придерживаться, но в культуре он все еще цветет и остается, как ни странно, кнутом для женщин. Женский секс нигде до сих пор не размещен в самостоятельной и легитимной роли, кроме "глупых" женских романов, где порнушка вовсю. Мало того, даже гомоэротические произведения делаются для женской аудитории: то, что в этом не "испачкана" женщина, разрешает психологически присоединиться к любовным переживаниям без особого стыда и вины, навязанных от мущинюх. Честно, гетерасты просто уроды в этом. Нарочно не придумаешь худшей концепции для партнерши, чем "секс это позор", чтобы жизнь себе самим испортить.
При помощи этого найти себе маму... ну такое, кнута по жопе ты скорее найдешь, чем маму. Да, многие люди не сепарируются, не взрослеют и пытаются усыновиться-удочериться к партнерам, но в норме-то взрослые люди должны находиться на той стадии развития, где они друг другу любовники, а не мамы-папы. Пострадавшим на этой теме людям такое, разумеется, не понравится, но увы, это факт.
Мало того, я считаю, что люди вообще ищут себе НЕ маму, хотя это вроде лежит на поверхности, все теории к этому сводятся и вроде бы выглядит стройно. (Продолжение в ответе)
no subject
Date: 2025-05-23 09:58 am (UTC)Я считаю, что люди ищут не маму и папу. А нечто еще БОЛЬШЕЕ. Род как есть разрушен совсем недавно, меньше ста лет как пошла развиваться атомарность семьи. Мы все заточены под стаю (обезьян), десятками тысяч лет жили в стае, происходящее, индивидуализм и требование самодостаточности — ересь с точки зрения мозга. Мама и папа не потянут требования наши, даже если они будут идеальными, они конечные. Бесконечен большой род, дерево. Ветка отломилась — но их сотня. (Например, в Чеченской Республике нет детских домов, как таковых. Есть реабилитационные дневные учреждения, но все дети живут по домам у родни. У них стая есть.)
У стаи есть жесткая побочка — твоя самостоятельность ограничена до какой-то степени, и если не повезло и атмосфера душная, ты пострадаешь. Но страдать можно и в обычной семье, потому что с детьми у нас не считаются вообще. Уважение к детям в местную романтику не проникло.
Так что поиски мамы и папы это туфта. Люди ищут безопасность, спасение от тревоги, а ее им не даст 1-2 человека, смертных и конечных. Даже если делать маркером такого человека его романтичность по отношению к тебе. Терапия пока еще об этом не задумывается, даже любители родовых сценариев. О том, ЧТО мы утратили.
Культура же давно от жизни оторвалась, остается на уровне "как надо вести себя в большой семье аристократов". Тем не менее, для меня оставаться романтиком это личный выбор. (Далее в ответе)
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-23 11:47 am (UTC)а у меня псих слилась)
то начала отменять сессии чуть ли ни за 1 минуту до начала, типа — ой, извините, я не смогу
а потом просто я ей не писала и решила понаблюдать и не проявляться. и все. вторую неделю тишина.
мдааа.
ну может оно и к лучшему. я чувствовала что она меня не вытягивает и не подходит. т е я не расстроилась . но все равно я в офигении от такого)))
no subject
Date: 2025-05-23 01:13 pm (UTC)если
невестатер уходит к другому, то неизвестно, кому повезло! 🙃no subject
Date: 2025-05-23 04:03 pm (UTC)Честно сказать, это прямо очень странно. Вот дают товарищи "спецы".
no subject
Date: 2025-05-25 01:46 pm (UTC)психопаД)
no subject
Date: 2025-05-23 01:23 pm (UTC)Достала эта "психотерапия". Не понимаю вообще, как выйти на достойного специалиста. А эксперименты ведь все за свой счет.
Все встреченные мною терапевты, видимо, очень хотят чувствовать себя эффективными, поэтому они что-то прорабатывают со мной и объявляют решенным. Окей, примерно к третьему относительно длительному своему терапевту я научилась говорить, что нет, проблема не решена, тяжелые переживания вернулись, запустились они от довольно незначительного триггера, давайте к ним вернемся, пройдем вглубь и т. п. Окей, примерно третий мой терапевт хотя бы это услышал и согласился попробовать пройти снова то, что он уже счел решенным. Но кончилось это тем же самым: в разных формулировках они все в итоге заявляют мне, что я почему-то не могу это взять/принять (их помощь, решение, принять саму ситуацию). И вообще ни один ни разу не замечен в беспокойстве, а то ли он дает (так ли он дает, в нужный ли момент).
no subject
Date: 2025-05-23 08:37 pm (UTC)Приснилось, что я проспала сегодняшний сеанс :)) Так обидно было, потому что впереди перерыв в три недели. Но в реальности проснулась вовремя, всё хорошо.
Заметила, что в последнее время терапия уже стала больше похожа на КПТ, потому что какие-то прямо главные травмы проработались уже до такого уровня, что я могу заняться какими-то поведенческими вещами, if it makes any sense. Даже книги про травму уже стоят на полках, заброшенные мною. Слово "заброшенные" наверное не очень хороший оттенок даёт, но словно я в них больше не нуждаюсь так как раньше. Может, конечно, просто я в какой-то мега зоне комфорта сейчас, в которой я очень защищена от ретравматизации, но ... не особо в это верится. Я чувствую себя сейчас наиболее цельной, чем я когда-либо была в жизни. Мне кажется это хороший показатель.
no subject
Date: 2025-05-24 05:05 am (UTC)я в каком-то кубе заполненном водой с кр-ью. Потом заболела — температура 37, но буквально пару дней.
no subject
Date: 2025-05-24 06:04 am (UTC)Когда я у бабушки жила маленькой, бабушка всегда надевала хорошее нижнее белье, если собиралась далеко от дома. Говорила, а вдруг мне плохо станет, меня скорая увезет, там меня разденут, и надо выглядеть прилично. Мне даже в маленьком возрасте идея казалась странной. Даже не столько потому, какая разница, какое на тебе белье, когда тебя на носилках несут, сколько потому, что хорошие вещи почему-то надо только для других надевать, а не для себя.
Я это вспоминала на днях, когда, работая из дома, во время удаленного совещания с начальницей я ни стого ни с сего свалилась в обморок. На полминуты где-то. Сидела, сидела и внезапно бац — я почему-то на полу. Начальница перепугалась, вызвала скорую, и я до вечера проторчала в больнице скорой помощи, и совершенно опухла там от скуки. Сделали анализы, башку просканировали, рентген сделали, кардиограмму (аж два раза), ничего не нашли. Про себя думала — ха-ха, хорошо, что я накануне дома убралась, а с утра умылась, причесалась и трусы надела (у меня все трусы симпатичные, не зависимо от того, выхожу я из дома или нет).
На этой неделе тер болтается в горах (и слава будде, совершенно не до него было). Вернется, буду его троллить: скажу ему — видишь, что происходит, когда ты клиентов оставляешь на целую неделю, да? Видишь?!
И посмотрю на реакцию.
Жаль, что я не смогла к телеснице попасть, она у меня была в тот же день, что и обморок.
no subject
Date: 2025-05-24 08:33 am (UTC)Эль, здоровья!
Котиков срочно домой! Ко-ти-ков!
(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-24 09:37 am (UTC)Вернется, буду его троллить: скажу ему — видишь, что происходит, когда ты клиентов оставляешь на целую неделю, да? Видишь?!
А по-моему это уже про любовь😊
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-24 01:01 pm (UTC)Микроспазм сосудов, приводящий к обмороку, может иметь под собой кучу причин, но в целом — вода, уровень сахара, давление, магний, терморегуляция и пережатые сосуды (одежда давит, даже если кажется не давящей). Надеюсь, вы не ушиблись и не очень испугались. 🌺 Присматриваюсь к ортопедическому креслу. Матрас уже оценил, вещь!
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-24 04:04 pm (UTC)Я дошла до ядра своей травмы. Головой -то я туда дошла уже, наверное, год или больше назад. А тело дошло только сейчас, когда я полностью слила свою семейную жизнь и начала все свои силы тратить только на себя. И при полной поддержке тер и присутствии в жизни профа- фигуры отца. Ну и дети, с которыми я учусь, там всегда тепло и поддержка. Смогла увидеть свою любовь и нежность к маме, я раньше это вообще не могла видеть, мне казалось, что я ее всегда терпеть не могла. С рождения уже. Но нет(( Это надо долго помучиться, прежде чем возненавидишь родного родителя(( Тонну гавна от него съесть((( И я смогла прочувствовать эту любовь и нежность, прочувствовать ее нежелание видеть во мне эту нежность, ее отвержение, ее нежелание даже знать, что я за человек такой. И я поразилась степени этого отвержения. Чужая тетка, которой за работу со мной платят, возится со мной уже 2 года, тянет меня как бегемота из болота, знает все мои тайны, последнее время даже плачет надо мной, потому, что я ей дорога, потому, что даже она уже задолбалась от моих проблем. И мамо. Которая до сих пор верит, что она святая мать. Которой нигде не жмет. Там рефлексии не то что не завозили, там даже слова такого близко нет. Там вообще нет ничего, что может поколебать уверенность в своей святости. И если она и плакала когда- то только о себе. И наконец-то пришла ненависть, живая и горячая. Когда хочется просто в лицо пинать без всякой жалости. Я понимаю, что у таких людей зеркальный нейронов не доложено. И насрать мне на это абсолютно. Примерно как им на меня. И физическое состояние такое как при начале сильного гриппа - плохо и тело ломит сильно.
И в эту же рубрику у меня первый тер и муж. Я смогла прочувствовать, что эта нежность была. Но перешла в ретравму. И никакой жалости у меня нет к тем, кто так обращается с чужой нежностью. Только сапогом в лицо. Навесили на меня свои переносы и упивались своей властью. Уроды.
Интересно, что быть себе мамой я смогла только с этой тер. Она настолько всегда на моей стороне, такое чувство, что я ей реально как родной человек, она всегда бескомпромиссно на моей стороне. Если мой косяк - "бывает, нет идеальных", а во всем остальном -"кто котеночка обидел??!!"))
no subject
Date: 2025-05-24 05:09 pm (UTC)Как же я за вас рад) о да, ненависть, наконец то) я люблю ее. Она хорошо заряжает. 😇
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2025-05-25 05:05 am (UTC)Когда появляется ярость, это означает, дела пошли на поправку! Ура!
no subject
Date: 2025-05-25 05:14 pm (UTC)Ищу терапевта в Петербурге, только очно. За много лет многие вещи проработаны, но есть потребность ходить и проговаривать какие-то вещи, к тому же новые тоже копятся. К старым своим не хочу.