Восхвалятельное воскресенье

[transurfer]

За что вам на этой неделе хочется себя похвалить?
В частности, если вам удалось хотя бы капельку расхламиться от ненужного в быту и жизни.

Comments

[meursault-vs.livejournal.com]

О! Я навожу порядок на кухне. Выкинула много ненужного

[izq.livejournal.com]

Сдала 4 больших пакета вторсырья на переработку :)

[psisa-bmw.livejournal.com]

Пожалуй, примкну)

Вывезла на ярмарку излишки суккулентов (конкретно про эхеверию на фото не знаю ещё, продана или нет, но многое разобрали пока я там была).

(https://ic.pics.livejournal.com/psisa_bmw/12667665/730407/730407_original.png)

Рассталась вчера с романом, который написал один... полковник! я вычитывала его как редактор и корректор, и очень не рассчитала сложности задачи.
Больше месяца убивалась об него. Автор, похоже, доволен моей работой, а уж как я довольна что выжила и доплыла до берега!

Не знаю, относится ли эта деятельность к ненужной, но к восхвалятельной — 146%.
И ещё я умудрилась за неделю справиться с задачей создания и прикрепления в телеграм-канале бота, который мне был необходим для работы.

А битва за бота шла, наверное, недели три. Стартовала с изучения статей на хабре и на vc, и там всё было НАСТОЛЬКО непонятно: я (и не только я, ещё вызвался пробовать молодой и прошаренный коллега) часами просто читала как будто всё написано на китайском... однако через тернии случилось добраться к результату. Я до сих пор не верю, что смогла.

[kozenasty.livejournal.com]

Косплееру очень трудно расхламиться: любая шмотках 20летней давности, если подходит по размеру, может внезапно пригодиться на косплей или закос, всякая хрен вроде втулок для фольги или салфеток — для крафта. В основном только что-то покупаешь или бесплатное домой тащишь)) но вчера отвезла в секонд три кепки, которые не ношу (и увезла две блузки, ы). Ещё из двух флаконов для туши для ресниц сделала свиток (давно собиралась). Сейчас лежат две втулки от фольги, вроде собрала все, чтобы сделать из них тоже свитки. Отвезла две книги по поп психологии в кофейню.

[kozenasty.livejournal.com]

А из похвалить — сдала тест на англ по работе для одного задания. Не факт, что пройду на само задание, но что тест сдала, приятно)
Поставила себе два дефиле на два местных косплей феста. Не факт, что возьмут, но я поставила при отсутствии опыта. Для одного из них учу пару движений чарльстона. Ноги отваливаются)

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Хвалю себя за то, что перестала залипать в сериалы, чтобы отключаться от реальности. Держусь уже около 3-ех недель. Вчера пробовала глянуть один. Не зашло. Стало жаль потраченного времени. С утра проснулась уставшей и раздраженной. Сегодня вынесу несколько огромных мешков с мусором.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Вообще расхламляю родительскую квартиру. Именно я несколько лет назад вывела оттуда клопов, которые копошились там лет 8… Квартира была жутко заср*на… Я вызывала службу, замазывала трещины на стенах и выбрасывала мебель. Тогда мне пришла на ум аналогия с отражением внутрисемейных отношений в сраче. Я сама не любитель уборки, но когда выползаешь из собственного кокона во внешний мир… Когда достаточно безопасно, чтобы туда вылезти... Хочется его очистить. Очистить не только от грязи, но и особой семейной атмосферы.

[tom-potom.livejournal.com]

итак, некоторые вещи разложила, некоторые остались на прежнем месте. Мне нужно еще придумать категории для вещей. Так же образовалась разная несортируемая мелочевка, которую можно хранить только в небольших ящичках — ее не выкинуть, так как она может пригодиться в ближайший год. Выросли холмы посреди квартиры — совершенно ветхих вещей;вещей, которые могут кому-нибудь послужить; вещи на продажу; пока несортируемое. Их бы в какие-нибудь контейнеры, чтобы можно было дальше с ними работать.

[mau-ra.livejournal.com]

Я вернулась в терапию и за несколько сессий докопала до ядра травмы. Не прошло и 4 лет. Последний год было впечатление, что я в тупике и надо заканчивать терапию за бессмысленностью. Думала написать в перекличку, но как-то не собралась с мыслями, потому что впечатления, прямо скажем, тяжелые и плохо оформляющиеся.

Тем не менее, удалось часть травмы выбросить. Ощущается примерно как выселение чужого из своей психики. А общая функциональность пока снизилась.

[d-la-luna.livejournal.com]

Это перерыв так на пользу пошел? За время перерыва предыдущее переварилось, что-то переосмыслилось, уложилось, и созрело для работы?

[mau-ra.livejournal.com]

Скорее накопились ресурсы для взаимодействия с травмой. Я писала несколько месяцев назад, что всё достало, обсуждать нечего, терапевтка идиотская, а запрос не решается. Потом ещё поговорила с подругой, которая мне подала свежую идею, что клиент должен приносить на терапию какой-то материал, чтобы психологу было с чем работать. Фигурально выражаясь, делать своё домашнее задание. Ну я и решила отвалить от себя и заниматься другими делами, пока темы для терапии не появятся. Экономия, опять же

[assenzia.livejournal.com]

Прошла на работе медосмотр. Хочу похвалить себя за хорошие результаты, особенно тех показателей, которые в моем случае зависят от образа жизни. Продолжаю искать, как бы так организовать свое питание, чтобы тратить на готовку как можно меньше времени, но при этом получать свои минимум 100 г белка в день, овощи, бобовые, клетчатку, и все это с минимумом насыщенных жиров. И чтобы эти изменения питания можно было без проблем поддерживать годами. Больше всего жаль сыр, темный шоколад и мороженое. Свела их потребление к минимуму :(

[transurfer.livejournal.com]

Протеиновые коктейли и, если финансы позволяют, заказ готовой еды, где правильные б:ж:у уже соблюдены.

[assenzia.livejournal.com]

У готовой еды насыщенные жиры не очень — я смотрела блюда нескольких компаний, которые этим занимаются. Моя мать умерла от недиагностированной ишемической болезни сердца, не дожив до 65 лет, поэтому я стараюсь по возможности минимизировать подконтрольные мне факторы, влияющие на развитие ССЗ. Насыщенные жиры и клетчатку в еде контролировать относительно легко, если готовить самостоятельно.
Я не против готовить несложные блюда, тем более что всякое долгоготовящееся типа фасоли или перловки отлично замораживается.

[anichka.livejournal.com]

Я за последний год научилась делать заготовки на неделю-две вперед. Покупаю сразу много мяса и сразу его готовлю, трачу часа три, зато потом холодильник полон, из да, замораживаю. Готовить каждый день ненавижу.

[assenzia.livejournal.com]

Вот я тоже решила, что надо замораживать приготовленное. Когда я была замужем, то замораживала совсем долгоготовящиеся вещи типа болоньезе. У нас огромная отдельная морозильная камера была. Сейчас я пытаюсь определить приоритеты, что имеет смысл морозить.

[anichka.livejournal.com]

В прошлом году наткнулась на блогершу-повара, которая продвигает идею заготовок и заморозки. Подписалась на блог, въехала в ее систему и теперь частично эту систему внедрила в свой быт. По ощущениям трата времени и усилий на готовку сильно сократилась. Потому что потратилась один раз, но это в сумме все равно меньше, чем готовить каждый раз с нуля: чистить, резать, подготавливать, потом мыть кучу посуды. Для экономии времени стараюсь заранее продумать действия и сразу загружаю всю плиту — конфорки и духовку.
Замораживаю в основном мясо готовое (как раз типа болоньезе, котлет, куриных стрипсов, тушеной утки, говядины) или полуготовое (тефтели, замаринованную птицу) и еще морожу готовые сырники и несладкие вафли — наделала сразу много, зато потом каждый раз не возиться с обработкой, замесом, мытьем посуды. Иногда замораживаю зажарку для супа. Еще могу морозить блинчики с начинкой, паштет, фаршированные перцы.
У меня куча контейнеров и зип-пакетов, чтобы делить все на порции, и я все подписываю что где и когда было приготовлено. Блогерша говорит, что можно замораживать практически все, но например с гарнирами я не заморачиваюсь.
И еще блогерша сделала одно открытие для меня, состоящее в том, что замораживать-размораживать надо через холодильник, тогда размораживающаяся еда не будет клеклой и водянистой, а свежей.
Так что теперь моя задача вечером подумать, что я хочу есть завтра и вынуть это из морозилки в холодильник, а на сл. день разогреть или доготовить.

[mss-inna.livejournal.com]

Хвалю себя за то, что учусь уделять время себе и делать на этом акцент. Т.е. это может быть не приоритетом, но я об этом вспоминаю несколько раз за день. В плане расхламления пока лучше всего получается с продуктами, все остальное происходит гораздо медленнее.

[mumla-pale.livejournal.com]

У меня появились силы на наведение порядка. Так что я на неделе упорядочила запасы уходовой косметики (лежали на полке навалом). Разобрала бессмысленное кресло на кухне и выкинула всякое лишнее оттуда, а нелишнее поставила удобно. Разобрала, рассортировала и упорядочила угол с упаковочными материалами - я отправляю много посылок, коробки и упаковку не выбрасываю, а использую вторично, и пока я была не в силах, в том углу образовался мусорный ад.
Подкормила удобрениями все цветущие растения и обработала от паразитов тех, кто в этом нуждался. Ну и на стеллаже с растениями убрала сухие листья и обрезала сухие побеги.
Пересадила с упорядочиванием и обрезкой два фикуса и папоротник.
Навела порядок на полке на балконе и переставила туда цветок.
Перебрала на отдачу свои вещи и дочь тоже подбила на этот подвиг. Заодно упорядочила содержимое шкафа.
Сделала ревизию в морозилках.

[tiffanyaching18.livejournal.com]

Хвалю себя за то, что каждую неделю стала выбираться "в город" за новыми впечатлениями. Посмотреть незнакомую выставку, пройти в новом месте.
Отмыла, наконец, все окна после зимы. Они теперь прозрачные. Даже не верится.

Бывают порывы обновить постельное бельё. Колеблюсь. Икеевские страйп-сатиновые бежевые пододеяльники кажутся вечными, износ вообще не заметен. И я, кажется, и так трачу много денег. Но хочется свежести и контрастности.
Систематическую заботу о теле не вытягиваю. Последнюю неделю особенно тяжкий ПМС, и я ушла в разнос. И сон, похоже, сбивается.
Хвалю себя за то, что стараюсь перехватывать тревожные мысли и тягу к катастрофизации, успокаиваю себя, что это не навсегда, и, когда отпустит, мы с телом переживём ещё много хорошего.

[textfield1.livejournal.com]

Я удочерила кошку из приюта, и хвалю себя за терпение в отношении её в эти первые дни, хотя в общем-то это без особых усилий происходит (что вызывает у меня живейшее удивление :)).

[textfield1.livejournal.com]

Ещё мне очень помогает Claude.ai в этом деле, он подтверждает, что всё, что я интуитивно делаю — правильно. Я даже стала смотреть видосы на ютубе про то как помочь кошке адаптироваться к новому месту, особенно для психологически травмированной кошки из приюта. И как вообще общаться с кошками (узнала что slow blinking, теперь иногда сижу перед кошкой и провожу с ней этакий разговор "глазами").

[transurfer.livejournal.com]

Как же можно рассказывать про котика и НЕ ПОКАЗЫВАТЬ КОТИКА?! 🙏🥰

[textfield1.livejournal.com]

Котик пока сильно прячется, но вот что удалось :)

(https://ic.pics.livejournal.com/textfield1/44894203/29326/29326_original.jpg)

(https://ic.pics.livejournal.com/textfield1/44894203/29576/29576_original.jpg)

(https://ic.pics.livejournal.com/textfield1/44894203/29798/29798_original.jpg)

Глазки у неё слезятся, поэтому там такие следы, но я каждый день протираю. У неё не самая лёгкая судьба, и я очень хочу дать ей покой и безопасность.

[textfield1.livejournal.com]

Пол грязный потому что я не пылесошу пока, чтобы не пугать её, и вообще стараюсь её не слишком беспокоить.

[transurfer.livejournal.com]

Какая лапуля! Представляю, какая она станет пушистая и довольная, когда освоится. Пусть у вас с ней все срастется! ❤️

[textfield1.livejournal.com]

Да вообще, я её называю сладкая булочка или пирожок, такая красивая и уютная :) Спасибо!

[transurfer.livejournal.com]

Она и есть булочка, и сладенький эклерчик, и безешечка!

[radioactivez.livejournal.com]

Какая милая)) 🥰

[anichka.livejournal.com]

Милаха! Сладенький пирожок! Ей очень повезло с вами ❤️

[h-kitty.livejournal.com]

Переформировала и подсократила пакет с пакетами:) — наконец достала чемодан и запихала в него пакеты, в которые обычно пакую шмот и прочее в путешествия. Написала лэндлорду насчет того, что нам над продолжать как-то лежать в сторону ремонта в ванной (для меня подвиг прямо, и он уже даже привел прораба оценить масштабы ужаса), оперативно отменила запись и НЕ поехала к врачу в сильный ливень (тоже достижение для меня лично — у меня всякие гм особенности, мне очень трудно менять планы).

[d-la-luna.livejournal.com]

Пакет в пакете с пакетами — это по-нашенски. Святое.

Ваш дом там, где у вас есть собственный пакет с пакетами (с).

[h-kitty.livejournal.com]

Уфф, а то я боялась прямо комментарий читать — опасалась, что там будут советовать, как вообще от него избавиться))

[d-la-luna.livejournal.com]

Я везде обрастаю такой кучкой! Не представляю быт без нее.

Она хотела бы жить на Манхэттене, но у нее пакет в пакете с пакетами (с).

[anichka.livejournal.com]

Я замораживаю в основном мясо, уже готовле (болоньезе, котлеты, отварная говядина, какая-нибудь тушеная утка) и полуготовое (тефтели для супа, замаринованную птицу). Еще морожу готовые сырники, ннсладкие вафли, паштет, фаршированные перцы и блины). Все это порционно в морозилке по контейнерам и зип-пакетам подписанное с названием и датой. Иногда делаю заранее зажарки для супов и тоже их морожу, но это редко. Главное, замораживать и размораживать через холодильник, чтобы не было воды и клеклости. Приучила себя вечером думать, что я хочу завтра и выкладывать это из морозилки в холодильник. На сл день остается это погреть или приготовить почти готовое, но не возиться с обработкой.