Питательная среда

[transurfer]

Расскажите, что помимо терапии помогает вам о себе заботиться и создавать приятный опыт.

Comments

9685

[transurfer.livejournal.com]

Я тут параллельно с корейской косметикой начала квест по поиску замены для любимых духов, которые сняли с производства лет 10 назад. Мне удалось выловить на ебее последний флакон, но он ведь когда-то кончится. Букет у духов очень простой: грейпфрут, апельсин, лилия, мускус. Запах могу описать примерно как: нарезала большую миску грейпфрутов кружочками, засыпала сахаром и с размаху упала в него лицом. И лежишь, балдеешь.

Сходила на сайт нишевых духов, где продают и полные флаконы, и малюсенькие пробнички. Нашла несколько, где грейпфрут указан главной нотой, заказала пробнички. Позавчера получила. Один выбрала по отзывам, где говорилось, что это прямо грейпфрутовый грейпфрут, взрыв грейпфрутового счастья. Полный флакон стоит 150 баксов. По моим впечатлениям — спиртовой раствор с добавлением лимонного масла и апельсиновой отдушки. И керосином отдает (может, потому, что производитель Kerosene?). Хорошо, что за два часа весь целиком выветривается полностью, включая керосин.

Второй оказался интересным. Звучит, как будто ты нарезала тазик грейпрутов кружочками, засыпала сахаром, оно там забродило, ты туда коньячку долила, корички кинула, мускуса — и шлеп туда лицом. И лежишь, балдеешь. Только откуда-то издалека доносится душок мужского одеколона (на мне все унисексовые парфюмы деградируют до мужского одеколона). Полный пузырь этого пьяного счастья стоит 250 баксов.

Поняла, что легким мой квест не будет.

RE: 9685

[Елена Кириченко (from livejournal.com)]

А Шанель Шанс о вив не пробовали? Он такой грейпфрутовый)! (https://ic.pics.livejournal.com/ext_6241190/93664246/419/419_original.png)
(https://ic.pics.livejournal.com/ext_6241190/93664246/649/649_original.png)

RE: 9685

[transurfer.livejournal.com]

Для меня вся Шанель — очень тяжелые и интенсивные ароматы, к сожалению.

RE: 9685

[nokke.livejournal.com]

у меня тоже часто впечатления слабо совпадают с описанием. но если еще не, попробуйте Ателье Колон, у них много цитрусов

RE: 9685

[nokke.livejournal.com]

Клементин и Помело. У меня сейчас тоже нет их в городе (( а где раньше жила, были

RE: 9685

[transurfer.livejournal.com]

Я что-то из их линейки пробовала несколько лет назад цитрусовое, не совсем то оказалось.

RE: 9685

[dazaki.livejournal.com]

Можно посмотреть Laboratorio Olfattivo Arancia Rossa (грейпфрут), вообще у Laboratorio Olfattivo есть целая цитрусовая линейка.

RE: 9685

[transurfer.livejournal.com]

Добавила в вишлист.

RE: 9685

[catcoon.livejournal.com]

А вы пробовали Aqua Allegoria Pamplelune? Грейпфрут, немного бергамота, лист черной смородины и ваниль)

RE: 9685

[catcoon.livejournal.com]

Обожаю этот аромат года с 2011, почти всегда стараюсь, чтобы он был в коллекции

[samuraya.livejournal.com]

Ванна с пеной, причем сколько не экспериментирую с пенками, лучше всех любимая лавандовая — самая густая и ароматная по итогу. В ней слушаю музыку, запуская мыльные пузыри и ем мандарины) — немного по детски, но работает

[alexokor.livejournal.com]

Я в 35 лет открыл для себя новое хобби — фотографировать. Купил новый телефон с хорошей камерой и понеслось. Фотографирую всё подряд. Мой внутренний ребёнок очень радуется процессу. И помогает немного справиться с агорафобией, и в целом в ощущением того, что мир опасен. Ищу постоянно красивые моменты, кадры, так учусь радоваться чему-то. И мир уже не такой страшный. И я заметил, как я начал обращать внимание на какие красивые детали, таких деталей вокруг становится всё больше. Бывает, что это единственная причина по которой я выхожу из дома, чтобы что-нибудь сфотографировать.

[Елена Кириченко (from livejournal.com)]

Как я вас понимаю 🥳Сама такая

[nokke.livejournal.com]

у меня из приятного опыта — только мастер-классы по всякому крафту. на керамику хожу, на линогравюру, на эпоксидку один раз. сама вообще не могу никчем продуктивным заниматься после работы, только и делаю, что туплю в телефон, хотя вполне могла бы весь тот же крафт и дома делать

[tiffanyaching18.livejournal.com]

Ощущаю тот же эффект. Сейчас получается что-то такое делать только в компании других участников. Раньше довольно много рукоделила одна дома, было нормально.

[gadyuka.livejournal.com]

Буддизм хорошо помогает. Сидишь слушаешь буддизм, и как-то на душе приятно и радостно становится.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

А что вы слушаете?

[gadyuka.livejournal.com]

Ага. Регулярно хожу на лекции, один или два раза в неделю. Хотя и по интернету только, но тем не менее )

[Елена Кириченко (from livejournal.com)]

Куда ходите по интернету, если не секрет? Я Лотосовую сутру скачала, гуляю с ляликом и слушаю.

[gadyuka.livejournal.com]

В японскую школу буддизма, "Школа Чистой Земли, Учение Шинрана".

На японском языке, соответственно.

[tiffanyaching18.livejournal.com]

Я, по поводу своих проблем с концентрацией и уходами в себя, получила тут советы, и перечитала подборку Эль по заземлению. Опробовала ещё не всё.
Пока это вылилось в следующее.

1. Я попробовала обращать внимание на стопы — как просто направлять внимание, так и массировать. В стопах (за день-два) пробудилась чувствительность, теперь они явно просят стимуляции несколько раз в день. Пытаюсь выбрать жёсткий коврик с острыми пупырками для стояния, хотя игольчатого всё-таки побаиваюсь. Как временное решение, у меня теперь есть небольшая массажная вещь для купания, но она малой площади.
2. Купила в ближайшем сетевом несколько мочалок и других купальных приблуд, с массажными эффектами, стала пробовать. Неожиданно удачной оказалась дешёвая щётка для купания с пластиковыми, довольно мягкими, щетинками. Лёгкое растирание ей всего тела неожиданно успокоило и подняло настроение. Пока не знаю, разовый ли это успех, или как-то закрепится. Буду наблюдать.

Почему-то для массажных средств в моей жизни звёзды сошлись только сейчас. Помню, что ещё лет 10 назад тоже покупала и массажную мочалку, и щётку. Но тогда я, кажется, не понимала концепцию получения удовольствия и радования себя. Думала, что это всё для брутального оздоровления. Такого, в котором надо проходить через стрессы — ранние подъёмы, ледяную воду, грубые растирания.

[swan-the-snow.livejournal.com]

У нас тает снег и во дворе я ходила смотрела ручьи, люблю наблюдать.Мне нравится как купались вороны в луже.Когда одна из них зашла в лужу и стала медленно оседать в нее, у меня аж дыхание перехватило, вода поднялась ей до брюха и залила хвост.Потом ворона выпрямилась и отряхнула воду,махала крыльями, клювом перебирала перья.Это невероятно радует и завораживает.Птица получала удовольствие от такого купания и я вместе с ней))
Весна!Солнышко.
Пекла блины как солнышки, масленница.

[mau-ra.livejournal.com]

Я начала писать рассказ и написала 40 страниц.

Я много читала в молодости, да и сейчас изредка бывает, но никогда не писала художественных текстов сама! Это оказалось очень занятно. Во-первых, оказывается, когда ты пишешь, то тебе можно всё. Вот в жизни ты так не делаешь, но написать-то тебе никто не запрещает, правда? Я вижу в этой деятельности параллели с психотерапией, которая меняет жизненную историю. Мне хочется спросить у участниц, а вы пробовали? И как вам?

Во-вторых, оказывается, что подсознание-таки прорывается в твои тексты. Например, у меня 2 женские героини, одну из которых я изначально писала, не наделяя никакими своими чертами, а сделав сборной персонажкой из разных сюжетов. В частности, у неё был в прошлом неприятный опыт. И я пишу и думаю, а почему я так хорошо понимаю, что бы она чувствовала, ведь у меня не было такого опыта.

И как это говорится, сначала я не поняла, а потом как поняла!

Не знаю, питательная среда ли это или уход в шизоидное фантазирование, но мне нравится.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

В детстве писала сказки. Во взрослом возрасте был опыт написания фанфиков. Сейчас оборачиваюсь назад и понимаю, какой же это был кринж! Но сам процесс мне очень нравился. Особенно состояние полёта, как будто идеи берутся «из ниоткуда» + поиск информации и исследование нужных локаций. Мне кажется, когда я активно писала, мое состояние было похоже на одержимость. Мне не хотелось заниматься ничем, кроме моей истории. Опасное состояние. Хотя… может быть, это и есть вдохновение? Или мания? В общем, не знаю (это в тему вашего последнего вопроса). Допускаю, что вернусь к писательству рано или поздно.

[mau-ra.livejournal.com]

Почему же кринж-то? Я первый в своей жизни фанфикшен прочитала в 38 лет и немедленно подумала о том, что если бы я в молодости писала фанфикшены вместо того, чтобы встречаться с мужчинами, то я бы получила примерно в 100500 раз больше удовольствия ))))

У меня был один такой день, когда я проснулась утром и до 16 часов думала об истории. Потом меня отпустило

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Кринж в смысле содержания и стиля письма, а не сам факт :)

[transurfer.livejournal.com]

Творчество это всегда питательно, потому что оно питает самое главное — душу, жизненную силу внутри.

Терапевтический эффект там тоже всегда есть, не зря же есть методы, специально построенные на письменных практиках. Еще известный факт, что прожитое ярко и очень детально в воображении для мозга равноценно прожитому в реальной жизни, и через письменное творчество можно подлечить внутренние раны.

[swan-the-snow.livejournal.com]

Это невероятно интересно!
Я уже второй год думаю о писательстве, но это как бы вообще новое для меня.Первый год читала о том как начать, даже художественный фильм посмотрела, потом все плавала и плавала кругом как акула.Придумала сюжет.И вот наконец добралась до плана и написала перечень картин которые будут отражать сюжет.На этом я взяла паузу.Мне теперь интересно как начать писать, пролог я вроде понимаю о чем будет, название есть, а вот как диалоги рождать?
Интересно как вы проживаете писательство.Блин, это так вкусно все.

[mau-ra.livejournal.com]

Для меня диалоги — это самое простое. Мне удалось так много написать именно потому что у меня одни диалоги. Я поочередно представляю себя на месте каждого из персонажей, стараясь, правда, чтобы они говорили в соответствии во своим характером, а не все одинаково.

[swan-the-snow.livejournal.com]

Попробую, спасибо.
Меня еще смущает, где писать.Удобно в компе, но писать ручкой приятнее, а в компе править удобнее.

[h-kitty.livejournal.com]

Ходила стричься, обычно я стригусь типа у главного чувака, а моет и массирует голову кто-то из стажеров или как там они называются, а в этот раз он что-то заговорился и сам мне голову помыл, такой кайф:) (извините за интимные подробности)

Еще живу в очень, прямо до слез красивом городе, каждый раз прямо чуть не плачу от восторга, когда гуляю, при закатном солнце вообще что-то фантастическое (правда, от этого только больше хочется сидеть на видовой площадке с бокалом белого, а не диссер писать, но у всего есть недостатки)