Восхвалятельное воскресенье
Feb. 8th, 2025 10:38 pmПоделитесь, за что вы себя хотите похвалить на этой неделе. Даже если это, казалось бы, мелочь. Например, вы чистили зубы каждый день.
Если вы сделали что-то для расхламления, то обязательно тут похвалите себя за это.
Если вы сделали что-то для расхламления, то обязательно тут похвалите себя за это.
no subject
Date: 2025-02-09 06:41 am (UTC)Вопрос в тему — как часто вы расхламляете свой компьютер и телефон?
no subject
Date: 2025-02-09 09:10 am (UTC)Я регулярно хочу этим заняться!
Рубрика расхламлентя очень полюбилась! Я очень люблю книги о наведении порядка и все такое.
На этой неделе отнесла в уличный шкаф-библиотеку карты местности и путеводители, которыми мы из-за переезда не будем пользоваться. И закрыла страниц 100 открытых преложений в телефоне:) Прямо огромное облегчение!
Хвалю себя за то, что несмотря на состояние, сходила на разборки по садику и по квартире. И сходила на терапию, хотя очень мало желания из-за состочния было, но сессия прошла хорошо и ресурсно.
no subject
Date: 2025-02-09 05:56 pm (UTC)Это больной вопрос) В основном — когда памяти становится мало.
У меня копится куча неразобранных фото. Удалять гигабайтами жалко, а осмыслить — какие запостить, какие сохранить, какие совсем неудачные — нужны время, концентрация внимания, и некие затраты энергии.
no subject
Date: 2025-02-10 06:03 am (UTC)я регулярно, так как в принципе люблю порядок
no subject
Date: 2025-02-09 09:18 am (UTC)Собрала пакет со старыми вещами в пункт приема.
Выкинула просроченные продукты.
Хвалю себя!
no subject
Date: 2025-02-09 12:00 pm (UTC)Вооружившись новыми установками от психолога, сделала часть своей уборки в комнате без привычного ужаса и стресса.
Колупаю чат GTP на тему построения и по паре психологических моментов, процесс вроде идёт.
no subject
Date: 2025-02-09 04:00 pm (UTC)Купила для новой сауны соли в пакетах.
Занималась с сыном химией, ставили опыты.
Записала его к стоматологу.
Сварила бишпармак для семьи.
no subject
Date: 2025-02-09 05:52 pm (UTC)Расхламляла соц сети, нашла двух юзеров, которых считала давно потерянными. Вот она, польза расхламления :)
no subject
Date: 2025-02-09 06:08 pm (UTC)Уже чуть больше недели каждый вечер наполняю увлажнитель воздуха перед сном. Думаю, в этом я молодец. Надеюсь не "сорваться".
По расхламлению не выдалось существенных сдвигов, но я отфотографировала ещё куртку на продажу. Хотя запостить энергии не хватило. Но начало положено, за это хвалю себя.
Ещё хвалю себя за то, что наконец дошла к людям на рукодельное занятие. Несколько недель пропускала, всё внимание было на походы к врачам, наблюдение за состоянием и попытки работать.
Задумалась про холодильник — планировать мясное, чтобы не пропало, уже вроде бы получается, но вот с зеленью хуже. Мне очень лень её мыть каждый раз, планировать какую-то комбинацию в салат. Поэтому один день активно салатничаю, а потом на неделе либо забываю, либо лень возиться, и зелень пропадает. Вот я её опять закупила — это хорошо. Попробую на неделе продержаться и регулярно использовать.
no subject
Date: 2025-02-10 07:53 am (UTC)Насчет мыть зелень каждый раз — как я Вас понимаю! Сам спасаюсь следующим образом: мою сразу большую порцию (на несколько салатов), излишек воды удаляю и храню в холодильнике, завернутой в слегка влажное х/б полотенце. Два-три дня зелень (от укропа/рукколы до пекинской капусты) живет вполне себе бодро и повторного мытья не требует.
no subject
Date: 2025-02-10 08:43 am (UTC)Спасибо, попробую!
no subject
Date: 2025-02-09 07:29 pm (UTC)Я хочу себя похвалить и поддержать за то, что я сейчас напишу пару вещей, которых я страшно боюсь и стыжусь, и все это прочитают и я пойму, что конец света не настал, я встретилась со своим стыдом и не умерла. 1) Страшно стыдно признать, что я в своей личной жизни одинока и постоянное навешивание на кого-то переносов- это как раз знак этого одиночества, и от этого никуда не деться, никаким фиговым листком не прикрыть. Вот оно так есть. А хочется душевной и духовной близости. Вот сидеть напротив кого-то и просто тихо умиляться, что вот я есть, вот человек напротив есть, что это так хорошо - просто тихо сидеть напротив и нежно друг на друга смотреть, но у меня этого нет как нет, и отключить эту функцию в себе не получается. 2) Кажется, у меня к профу нежные чувства, папу переношу. Так и просится на язык, что дура уже великовозрастная, а любви большой, но чистой, хочется как в 18. И это тоже живет во мне, никак не выключить.
no subject
Date: 2025-02-10 07:55 pm (UTC)2) Кажется, у меня к профу нежные чувства, папу переношу. Так и просится на язык, что дура уже великовозрастная, а любви большой, но чистой, хочется как в 18. И это тоже живет во мне, никак не выключить.
Не ругайте себя. Нормально в любом абсолютно возрасте хотеть любви. Большой, взаимной, чистой, страстной, нежной и т.д. Как будто 18-летним можно, а остальным нет. Всем можно и нужно. И душевной близости, понимания тоже. Ваши желания нормальны, понятны и естественны.
Я вас понимаю, потому что также, не так давно стыдилась своих чувств, но здесь нечего стыдиться, вы не делаете ничего преступного.
Вообще, это очень грустно, что нам как-то с детства вдалбливают о том, что любить может быть стыдно и ни в коем случае нельзя этого показывать, признаваться, как будто это что-то позорное.
no subject
Date: 2025-02-11 11:45 am (UTC)Спасибо за поддержку!💖
Ну, мне как бы по статусу полагается хотеть любви от мужа, а не от посторонних дядей. А мне от него уже ничего не хочется, как от мамы. И даже если вдруг они бы меня кааак залюбили, то меня бы удар хватил бы там же на месте. Потому, что там столько всего выстрадано, прожито, и отпущено на свободу. И в те реки уже не войти, а во второй раз с этими людьми я уже никуда не пойду, даже за большие деньги((
Может я на профа дедушку уже переношу, а не папу?)) Он старый, ему лет 63-65. И меня в нем его старость тоже умиляет почему-то. Смотрю на него и думаю: "да, товарищ, время не щадит. Когда-то ты был молодой и красивый и девушки в рот заглядывали. А теперь тоже нежно смотрят, но говорят о тебе как о дедушке за глаза". Это девушки обсуждали учебу и мне говорят: он милый, хоть и строгий. Вот бы дедушку такого!)) И я в себе от души поржала: он то думает, что они просто нежно смотрят, и глазки им строит: хихихи да хахаха)) Только надо мной строжится) В туалет смотрю часто выходит. Сядет нога на ногу, а под брюками теплые штаны и носки. Я опять про себя лыблюсь и думаю: ну кто так девушек соблазняет?! Ясно же, что человек мерзнет уже по-старчески. Я не могла свой комп к системе подключить, там сложно все, его попросила - помогите, говорю. Он смутился: мне, говорит, тогда очки надо снять, я вблизи в очках не вижу. Я ему говорю: ну и я так же уже делаю,
хотя я лет на 15 моложе. А ты меня тут гоняешь лишний раз семинар проходить. Как буд-то я тут девочка 20-тилетняя.Старческая любовь прямо. И смех и грех. 😂Да, я помню Вашу историю. Горжусь Вами прямо, что Вы так быстро из нее вышли.🌷 Потому, что человек там вообще термоядерный был((
no subject
Date: 2025-02-11 08:24 pm (UTC)Ну, мне как бы по статусу полагается хотеть любви от мужа, а не от посторонних дядей.
Чей этот голос, который говорит вам что положено и не положено по статусу? Кто решает как вам жить, кого любить и от кого хотеть любви? Судить со стороны всегда очень легко, белое пальто тоже легко примеряется. Вы сами все понимаете и знаете, пережито много, и сейчас конкретно от мужа вам любви не хочется. Имеете полное право не хотеть от него ничего, даже если и не пережили бы столько. Понимаете? Имеете право просто потому что вы есть и всё, без всяких там статусов и прочих дурацких объяснений. Хотеть любви живой, взаимной, теплой, чтобы бабочки в животе — одно из самых базовых и наинормальнейших желаний.
Да, я помню Вашу историю. Горжусь Вами прямо, что Вы так быстро из нее вышли.🌷 Потому, что человек там вообще термоядерный был((
(*мрачно) он, падла, опять проявился и я прям проявляю недюжинную выдержку, чтобы не понеслось все нафиг опять в тар-тарары. Держусь за подруг и записанную историю наших встреч, где практически все подробности его патологии, чтобы заземляться. И все комменты, которые мне здесь писали, тоже себе копирнула отдельно. (перечитывай, Аня, и дыши!)
no subject
Date: 2025-02-13 08:18 am (UTC)Держитесь, держитесь! 🤗Его программа-шакалить и использовать женщин, Ваша - защищать себя и свою внутренюю Анечку от него! ❤️Вас к нему только травма тянет, не было бы травмы - 100 лет бы он не сдался никому.
Ну, мне кажется, что я искала в муже маму, а не найдя - разочаровалась. И теперь ищу эту маму просто в других мужчинах.
no subject
Date: 2025-02-13 08:38 am (UTC)Спасибо большое за поддержку. Я держусь. Уже не так сильно переживается как в декабре-январе. Подруги тоже со мной. Умом знаю, что это травма, но чувства рвутся.
Ну, мне кажется, что я искала в муже маму, а не найдя - разочаровалась. И теперь ищу эту маму просто в других мужчинах.
Мы до поры до времени во всех значимых ищем маму, ищем то, то она должна была давать и не дала вовремя. И сильная тоска по этому утраченному, не найденному в нужный момент. Это очень грустно.
no subject
Date: 2025-02-13 08:53 am (UTC)💖
no subject
Date: 2025-02-09 07:53 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-10 08:01 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-10 08:09 pm (UTC)Я очень согласна. Мне кажется, что многие и правда насытились, эра потребления купи-купи-купи, тебе это нужно, постепенно сходит на нет, и начинаешь задумываться о том, что, во-первых, много и не надо, а во-вторых разумно подходить к покупкам и выбирать для себя лучшее, сто раз подумав. Мне еще кажется, что вещи и информация начинают съедать мое пространство, и я стараюсь его освободить. Потому что все равно не потреблю, не впихну в себя больше чем смогу. Не сношу столько одежды, не прочитаю всех книг, не буду пользоваться пятью сковородками.
Здесь еще, наверное, играет роль то, что знаешь уже свои потребности, понимаешь, что тебе нужно, не забиваешь спонтанными покупками тревогу, а идешь к теру или просто даешь себе время подумать. Правда, больше осознанности и понимания себя. Поэтому и расхламления не так много происходит.
Пару месяцев назад случайно на одной неделе попала в гости в две разные квартиры. Поразило насколько они захламлены ненужным барахлом, хотя и в одной, и в другой площадь была достаточной, чтобы там разместились со всеми вещами все живущие люди. Неухоженное, непродуманное пространство, куча всего валилось сверху или стояло на полу. И вот эта неустроенность считается и в психическом состоянии хозяев, сразу. Мне странно, что так можно жить.
no subject
Date: 2025-02-13 09:40 am (UTC)Мы выросли в СССР, где все жили одинаково бедно, в дефиците, а поколение мам-пап вообще после войны. Какое уж тут изобилие. И когда к нам пришел капитализм, все захотели компенсировать ту убогую материально жизнь, которой жило не одно поколение. Это вполне себе понятно.
Сейчас мы насытились, маркетплейсы готовы удовлетворить любое желание, даже не нужно с дивана вставать. С другой стороны, у большинства тревога такая зашкаливающая, что гасят ее привычными способами — едой, алкоголем и шопингом в интернете. Это мы тут продвинутые, разбираемся с собой, и в какой-то момент приходим к тому, что начинаем понимать что нам действительно нужно, не делать импульсивных покупок. А основная масса людей так живет. Мусорные вещи, мусорная еда, мусорная информация, мусорные контакты.
Я стараюсь удалять все по максимуму. Убрала из телеги все новостные каналы, оставила только свои рабочие и немного интересных мне. В инстаграме тусю редко, там основной инфомусор — абсолютно бесполезный контент, в который можно залипнуть и просрать кучу времени, в вк только рабочие чаты и несколько близких людей. Согласна, что от рекламы никуда не деться, тебе ее всюду пихают, и баннеры, и обязательная реклама в видеороликах, и в телеграме добавляют в вечно в какие-то чаты или в вотсап пишут с предложениями.
У меня хрусталя не сохранилось, но я его начинаю посматривать на авито :) Старые книги из детства тоже там смотрю, хотя это не от нехватки, а скорее от ностальгии. А в целом да, производители заточены на продажи, поэтому им нет смысла делать качественные вещи, это удручает. Найти сейчас одежду хорошего качества и не по космической цене, чтобы долго служила — та еще задачка. Она есть, но нужно потратить кучу времени, чтобы ее найти :( И нет гарантии, что производитель оставит такое же качество, не уйдет с рынка и т.д. Это постоянная борьба.
no subject
Date: 2025-02-10 12:48 pm (UTC)Я перед родами так расхламилась — мама дорогая, и главное понесла все на свалку, кучу классных и даже новых вещей и наоборот старые ценные книги, которые мне "воняли", обидно что книги собирал отец — это его память. Выкинула Песню сна Ултера Де ла Мера( хорошо хоть репринт нашла у Тримаг), Алису, а еще мне очень жалко русские сказки с красивущими иллюстрациями(не уверена что найду репринт). Посуду старую не жалко, но вот нафига я выкинула пухан на утином пуху, редутский новый (буквально пару раз надетый) тренч, и хлопковые новые бонприксовские бадлоны? Мне они так теперь нужны))))) Муж и старший сын не спорили — просто тащили все на помойку.... Мешками, пальто, куртки, юбки, платья, джинсы, брюки, свои тоже шмотки несли, можно ж было продать действительно или отдать.. нет, меня накрыло и все выкинула. 😐 Лучше бы фотки поудаляла лишние с тела в сам деле... Хотя на самом деле шмотья еще много девчачьего красивенького и совершенно не носибельного и бесит оно теперь. Почему я такое оставила, а удобное и качественное выкинула? Мне все почему-то воняло(х/з почему оно чистое же лежало). Это самое мое масштабное расхламление было за последнее время, а еще я косметику выкинула, блин диор и мак до сих пор жалко — теперь денег на новый люкс нет, масс маркет мне по карману только, какое нибудь Кико максимум, хорошо помады диоровские маман забрать успела, один фиг я ими не пользовалась — новые лежали, я давно и прочно на кларансовских маслах для губ. На самом деле мне конечно хотелось снять и выкинуть нафиг ковролин, и постелить новый ламинат, но этого никто делать не стал, так как все придавлено тяжелой мебелью, блин я так злюсь на себя, надо было просто самой найти специалистов. Хотя у нас до сих пор стоит новый унитаз и плитка лежит для туалета, а специалисты с которыми договорились еще пол года назад (даже больше) так и не пришли — один заболел и не делает в принципе ремонты больше, другой никак объект не закончит такие пироги и сижу я со старым ковролином и без ремонта в туалете, зато выкинула книги и шмотки 😄. Вот такая я молодец. Ну главное полегчало же)
no subject
Date: 2025-02-15 04:33 pm (UTC)начала искать практику. Решила, что буду отсылать в неделю раз.
А то плохо станет от количества отказов.Я тут как-то подаботку искала - удручает, когда все время отказывают((