Питательная среда

[transurfer]

Чем вы себя поддерживаете на этой неделе? Какие занятия радуют? Какие мысли и идеи кажутся самыми ресурсными?

Comments

[safirik.livejournal.com]

Я кормлю диких птиц на своем участке и наблюдаю за ними. В морозы они едят очень много. Радуюсь, что они сытые и, в этом смыесле, уних есть надежное место.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Захотелось иметь какое-то место вне работы и дома, чтобы побыть наедине с собой без дерготни со стороны других людей. Раньше я выезжала на природу и долго гуляла, но из-за погодных условий приостановила свои прогулки. Хотелось бы иметь женский аналог мужского «гаража» :) Пока думаю над тем, что это могло быть. На ум приходит только качалочка. Врач разрешил мне силовые нагрузки, так почему бы и нет… эх. Отель перебронировала.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Библиотека нравится! Тем более надо кое-что изучить. А библиотека дисциплинирует.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

К сожалению, никогда не была в такой библиотеке. Максимум — наследие советских времён. Мне нравятся современные библиотеки, они стали центрами проведения различных культурных мероприятий. Что-то идущее в ногу со временем.

[gadyuka.livejournal.com]

В машине можно и так просто сидеть, никуда не ехать, сидть читать книжечку. Чем она замечательна - это только твое пространство, в которое точно никто не вторгнется.

[gadyuka.livejournal.com]

Это да. Чтобы еще и вид из окна был споспешествующий )

Но ехать далековато )

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Спасибо за идеи, я как раз думала о том, что надо бы продлить абонемент в любимый музей.

[aa2022.livejournal.com]

Моя подруга говорила, что ее подруна устроила себе креативную комнату, только ее. Но да, на это надо место.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

У нас каждую зиму одно и то же: лёд под водой и грязь. Ничего не убирают. Травмпункты переполнены 💀 Кошки покупать не хочу, желания гулять просто нет.

[tiffanyaching18.livejournal.com]

Смотрю с начала сериалы "Клиника" (Scrubs) и "Доктор Кто" попеременно. Первый, наверное, для ощущения уживчивых рефлексирующих людей. Второй для ощущения бодрого преодоления трудностей. Во всяком случае, сейчас я так трактую свои глубинные мотивы.
Стараюсь побольше записывать то, что замечаю в себе. Несколько раз удавалось поймать, какая мысль вызвала у меня чрезмерную тревогу, и раскрутить на составляющие. Это удачный дебют, раньше к мыслям тревоги о здоровье у меня так подойти не получалось.
Несколько недель вынашивала мысль купить яркий пуховик, и на выходных наконец купила. Но у меня обострились проблемы со здоровьем, и теперь "шарики не радуют", то есть яркость пуховика никакого прилива эмоций у меня не вызывает, и настроения носить и выделяться нет. А расчёт был на то.

[gadyuka.livejournal.com]

Поднакопилась пара сотен новых слов, которые бы надо выучить. В японском лексиконе почти полмиллиона слов, неиссякаемый кладезь драгоценного и неизменно радующего ) Да и в стихосложении на строяпонском надо продолжать упражняться, это тоже радует и поддерживает )

[aa2022.livejournal.com]

Интересно, а у этих слов есть аналоговый перевод на русский или многие слова непереводимы? интересно

[gadyuka.livejournal.com]

Слова касающиеся не предметов а понятий часто не переводимы буквально, но переводимы какими-то составными конструкциями. В японском очень много синонимов, каждый из которых однако имеет некий оттенок смысла, передает некоторые нюансы, и прямых аналогов им в других языках нет. К примеру даже для местоимения "я" в японском пара десятков разных слов, из которых в современном языке активно используются 5-6-7. Все это означает "я", но вот так просто буквально если переводить — теряются оттенки смысла.

[gadyuka.livejournal.com]

Субараший!

[gadyuka.livejournal.com]

В русском конечно тоже есть, как в любом. Например "задушевный разговор". Или "исконно-посконный, домотканный". Или "раздолбайство" ).

[radioactivez.livejournal.com]

Как же это интересно)) культуры с другим основанием (не христианским) поражают своей своеобразной и непривычной этикой. Япония обладает для меня особенным шармом. А все Рюноскэ Акутагава: его издавали в СССР и я еще в детстве прочел сборник его рассказов и повестей. Это было поразительно. Но язык, конечно, я даже не пытался трогать, для меня это очень сложно. Восхищаюсь людьми, которые на это решились) да еще поэзия — вообще верх сложности. Сам-то я максимум кривенький хокку сочиню и тот на русском)) Вы крутая))

[gadyuka.livejournal.com]

Мне японский стал фактически вторым родным, а если говорить о душевной близости — то и первым. Как Тургенев писал о русском языке — вот для меня тем же самым стал японский )

Но чисто техническое владение, так сказать, еще шлифовать и шлифовать. Особенно старояпонского. Но душа требует очень настойчиво, и с удовольствием этим занимается )

[aa2022.livejournal.com]

А.а.
Я гуляю, даже в холод и прослушала небольшой толк (https://atenderspace.substack.com/p/the-world-feels-chaotic-right-now) Heather Plett о том, как держаться, когда кругом хаос. Я ее иногда слушаю либо читаю. Heather сама из Канады, у нее непростая судьба и она, опираясь на свой опыт работы с травмой, создала прогрумма healing circles и работает в направлении развития навыков лидерства в темные времена…
Делаю медитацию RAIN (https://m.youtube.com/watch?v=W8e_tAEM80k) от Tara Brach.
Готовлю :) сейчас радует индийская еда, особенно соусы, яркие на вид и вкус :)
Обнимаюсь с малышами, такой окситосин обнимать еще пухловатые тела и чувствовать их объятия:)

[aa2022.livejournal.com]

А.а.
Это два разных действия:) в холод тоже без наушников. Мне подходчт только большие в принципе, на все ухо… но вот и даже без холода езе не нашла удобных… не подскажите? :)

[transurfer.livejournal.com]

У меня обострилось желание создавать уют и "чистить перышки" как способ справляться с тревожностью из-за внешних обстоятельств. Внезапно открыла для себя мир азиатской уходовой косметики. Купила не глядя масло неизвестной мне центеллы, думала, оно для тела, оказалось, для лица. Моя кожа плохо на масло реагирует, а тут вдруг ей так понравилось! И увлажняет так хорошо, что дополнительные кремы не нужны. Ну, я полезла читать отзывы, изучать марку, потом другие марки, и теперь под зеркалом небольшая группа тюбиков и баночек. Оказалось, азиатская косметика не только бюджетнее западной, но и и коже относится очень бережно и нежно. Теперь утром и вечером уходом занимаюсь не как рутиной, а как удовольствием.

Правда, не успела я получить посылку, как местная почта отказалась с Китаем работать, и моя вторая посылка, возможно, до меня не доедет. Еще местные власти запретили продажу азиатских солнцезащитных кремов, типа, у них недостаточно защиты (что правда, но только для случаев, когда ты планируешь жариться на солнце несколько часов). Надо искать, откуда их заказывать теперь.

Поискала один нишевый парфюм, которым пользовалась 10 лет назад — запах грейпфрута с сахаром. Оказалось, сняли с производства 5 лет назад. Почитала про похожие парфюмы, составила себе список пробовать один из них каждый месяц. Мне очень сложно найти подходящий парфюм. То, что продается в крупных косметических магазинах на мне звучит очень тяжело и кондово, даже люксовые марки. И почему-то большинство из них через 5 минут на мне пахнет как мужской одеколон.

[transurfer.livejournal.com]

Я пробовала пойти по пути масел, и для меня это все слишком сложно и запутанно (

[transurfer.livejournal.com]

Они все хорошие :) В китайских магазинах она вся собрана, оттуда удобно заказывать несколько марок сразу, и местные шопятся именно там.

[assenzia.livejournal.com]

А вы не пробовали поискать что-нибудь в бутиках нишевой парфюмерии? У вас есть парочка крупных оффлайновых. Там выбор намного интереснее, чем в Сефоре или Алте, и консультанты обучены лучше.

[transurfer.livejournal.com]

Как называются оффлайновые? Очень заинтересовало.

[assenzia.livejournal.com]

ZGO Perfumery и Ministry of Scent. В первом я когда-то пару раз заказывала ароматы. Вернее, в их онлайн магазине. Можно еще на сайте fragrantica.com поискать тот грейпфрутовый аромат, который вам нравился, и посмотреть для него раздел This perfume reminds me of. Но это "народное творчество" и ольфакторные сравнения у людей бывают весьма любопытные. Но, может, что-нибудь интересное найдете в том списке.

[mss-inna.livejournal.com]

Собираюсь попробовать новое лекарственное средство. Возлагаю на него большие надежды.

[itty-pitty.livejournal.com]

поддерживаю тем, что за последние 1,5+ года я круто поработала в компании и практически всё могу присвоить себе: конструктивное, нетоксичное, уважительное и ресурсное общение в коллективе (рабочее/внерабочее), рост по компетенциям, уверенность в том, что я отлично поработала и главное СТАБИЛЬНО!

но настала пора двигаться дальше (увы, предложить мне компании нечего в буквальном смысле слова) и я, смотря на все эти месяцы, чувствую себя отлично. очень довольна таким здоровским опытом.

со следующей недели очень высокая вероятность того, что буду искать новое место работы и это не то чтобы тревожит — не в первый раз, я на опыте — но немного переживаю. в выходные смогу подготовить все нужное для этого.

[radioactivez.livejournal.com]

Продолжаю "любоваться" проделками нарца. Наткнулся на интересную цитату в американской газете The Atlantic: Musk lacks legal authority, but he is close to power. At times working from the White House campus, Musk plainly enjoys his position as the president’s most influential adviser. Trump famously turns on aides who he believes eclipse him. But by his own account, he remains enamored of Musk, seeming to relish the fact that the world’s wealthiest person is working for him, the White House official told me, speaking on the condition of anonymity in order to relay private conversations. Trump, the official said, also believes that Musk has shown a willingness to take public pushback for controversial actions, allowing the president himself to avoid blame.
Перевод: У Маска нет юридических полномочий, но он близок к власти. Иногда, работая в кампусе Белого дома, Маск явно наслаждается своим положением самого влиятельного советника президента. Трамп, как известно, не терпит помощников, которые, по его мнению, затмевают его. Но, по его собственным словам, он по-прежнему очарован Маском, похоже, наслаждаясь тем фактом, что самый богатый человек в мире работает на него, сказал мне представитель Белого дома — на условиях анонимности, так как речь идет о конфиденциальных вещах. Трамп, сказал представитель, также считает, что Маск продемонстрировал готовность публично отражать спорные действия, позволяя самому президенту избегать обвинений.
Обратите внимание, как выделенные фрагменты идеально характеризуют настоящего нарцисса. Никто не имеет права быть лучше, но Маску, так и быть, можно, потому что Трампу льстит, что такой крутой у него на побегушках))) и при этом он не виноват! Не виноватая я! Он сам!

[transurfer.livejournal.com]

Вам в коллекцию — рассказ бывшего приятеля этого нарца

https://www.reddit.com/r/Fuckthealtright/comments/1ib4b3s/philip_low_longtime_friend_and_peer_of_elon_musk/ (https://www.reddit.com/r/Fuckthealtright/comments/1ib4b3s/philip_low_longtime_friend_and_peer_of_elon_musk/)

[radioactivez.livejournal.com]

Вот кто Маск, я не знаю)) Трамп чистейший нарц, эталонный, а вот с Маском все странно. Странный он чел.

[transurfer.livejournal.com]

Кетаминовый наркоман.

[anichka.livejournal.com]

Первый раз была у кранио-сакрального терапевта. Давно не была ни на какой телеске в принципе, и тело уже просилось. Случайно наткнулась на хорошего специалиста, у которой оказалась запись на два месяца вперед и очень адекватный ценник. Но в итоге кто-то выписался, и у нее освободилось место через две недели после того как я записалась. Интересный опыт, работа похожа на остеопатическую, но специалист работала только с черепом и тазом. В течение сеанса она мало говорила, только держала руки на определенных точках, а меня при этом "вело", возникали разные ощущения в теле, то внезапно тяжесть в руках, то лицо сводит и крючит, во второй половине сеанса провалилась в транс — это знакомое состояние, я такое люблю. В середине сеанса спец спросила меня что случилось в возрасте 29-30 лет, а у меня был стресс на работе, после которого начался жутчайший нейродермит по всему телу. Она сказала, что эмоции от этого стресса застряли и живут до сих пор, в общем, поработала с ними.

Прошло три дня после сеанса, чувствую себя гораздо лучше, тело раскрепостилось, как будто сбросило с себя груз. Хорошо сплю.

В кабинете у специалистки на стуле спал кот :) Минут через пять после того как я легла на кушетку, слышу мявч и скреб в дверь. Спец пустила еще одного котика в кабинет. Котик очень по свойски прыгнул на кушетку мне в ноги, сначала вылизывался, потом решил подрать мои трикотажные штаны, но спец его укорила и кот устроился у меня в ногах. Поэтому у меня была параллельно кототерапия. Это было ужасно мило! По прошествии сеанса котик был неприятно удивлен, что его гнездо я посмела нарушить своим вставанием. Кот оказался черной прекрасной кошечкой :) Это было очень-преочень питательно и терапевтично.

[andahait.livejournal.com]

я купила себе в подарок сотню черных и синих гелевых ручек, 100 цветных гелевых стержней (там почти все цвета разные! металлические, блестящие, пастельные, светящиеся в темноте и т.п.), а на следующий день ещё пару маленьких наборов цветных гелевых ручек (9-12 штук) и один большой (60 штук).

я люблю писать и делать конспекты. мне нравится мой почерк, у меня целые ящики уже исписанных и новых тетрадок. в свое время я законспектировала все книжки из образовательных стандартов "психология", "теория и история музыки", "композиция и аранжировка". в детстве говорили, что я "порчу" тетрадки, если использую их не для школьной учебы, и у меня не было нормальных ручек. те, что были, писали плохо, были неудобными, и из-за их использования на моих пальцах навсегда остались мозоли, которые делают пальцы кривыми.

а на днях я заметила, что мне больше не стыдно взять и просто писать что-то в тетрадке, я не чувствую стыда, что испорчу её. так что теперь буду ежедневно практиковать письмо и рисование ручками в свое удовольствие))

[catcoon.livejournal.com]

Меня поддерживает хороший круг друзей, обыграла всех на домашних посиделках в покер (хехе) и было очень весело, на этой неделе ходили на квиз командой, классно, когда регулярно есть разные поводы собраться, для меня, как для экстраверта, очень важно это ощущение «своей тусовки»

[h-kitty.livejournal.com]

Какой душевный тред) У меня часто открытия ресурсного как из того детского анекдота про ежика, который забыл как дышать, умер, вспомнил и ожил) Люблю одежду, и погода позволяет всякую там многослойность и прочее, но поняла, что уже долго ношу примерно три комплекта, вчера достала из шкафа всякой другой одежды, обрадовалась)) Еще нашла случайно кафе с вкусным кофе — тут в среднем уровень хороший, но там вот прямо идеальный эспрессо внезапно.