Сегодня я поняла, что нужно отпустить бывшую подругу внутри себя. Она не вернётся и не надо этого ждать. Как раз в плане хорошенечко продумать и прочувствовать этот вопрос, что именно я боюсь отпустить.
Я волонтерю в обменном шкафу детской одежды. Расхламляю его от неподходящей одежды, которую приносят (например, для взрослых) и сама регулярно что-то туда приношу. Сегодня расхламляла запасы еды и так составила меню на пару дней.
Я начала программу по практическому применению "устойчивого развития" в повседневной жизни для снижения влияния на изменения климата... Это дало толчек к расхламлению и более разумному потреблению. Я не думала, что и в этой сфере у нас, человечества, так все плохо... А в плане последних декретов в США вообще удручающе.. Но, можно информироваться по этой теме и начинать или продолжать что-то делать....
Решила выкинуть несколько футболок с пятнами на груди. Они были на предмет грязных работ, но я часто одевала их дома, раздражалась, снимала, пыталась отстирать. В итоге решила выкинуть, радости они мне не приносят, а силы свои я трачу.
Ко второй неделе этой рубрики тоже потянулась к расхламлению. Сегодня собрала и выбросила два пакета утратившего вид трикотажа. По-моему, это не весь, надо ещё посмотреть. Ещё надо собраться с мыслями и снять/описать/выложить на авито верхнюю одежду, которая мне мала.
Выкинула кучу старых банок из холодильника — прошлогодний майонез (возраста 6+ месяцев), прогоркшие салатные заправки, бутылку острого соуса, где осталось на дне 3 капли и банку кимчи, не доеденную с лета. Хорошо так расхламилась, штук 14 в пластике и стекле.
ага тоже у меня стояли на кухне)) и потом еще 3 дня я забывала забрать их от двери. Cдвгшник во мне просто офигевает как некоторым удаеться все домашние дела делать регулярно -особенно мыть посуду и выносить мусор)
Мой уже понял правду, что с нашим скудным допамином таких вещей, как "привычка", просто не существует. Ничего полезного на автомате не делается, сколько ни повторяй это действие. Все требует силы воли и результат этих усилий никогда не приносит чувства удовлетворения (плачет по-сдвгшному).
Ну, за исключением гиперфиксации, которая может нагрянуть неожиданно, и тогда ты 12 часов проводишь за уборкой квартиры с доставанием всего из шкафов и протиранием тряпкой всех поверхностей. Главное, чтобы гиперфиксация не отвалилась внезапно, и тогда следующие пару месяцев будешь жить среди куч вытащенных с полок вещей ))
и разобраться опять — потому что в 3 часа ночи шуметь пылесосом как то соседей жалко) часто бывает) и тогда с фразой завтра сделаю — откладываеться убрка еще на неделю
Это точно, я переживаю иногда из -за этого. Раньше объясняла свою "ночную работоспосбность" тем, что "эфир" свободен-все спят, и можно как бы спокойно что то делать.А теперь понимаю, что догнало, то что не смогло вовремя сконнектится днем.
А еще просто бояться вытрести хоть какую то шуфлядку и вообще не помнить что там лежит — и вместо того чтобы в ней поискать допустим новую ручку — я просто пойду куплю в магаз-если конечно придя в магазин вспомню, можно прийти с чем угодно только не новой ручкой
Мне даже сортировать особо не надо! И все равно, каждый раз, когда я дохожу до помойки (а это буквально мусоропровод на моем этаже), я на тележке качу несколько набитых мешков за весь месяц (а то и больше )). И надеюсь, что не попадусь на глаза соседям ))
Ох ребята. Мне надо от одного контакта избавиться. Он редко но регулярно требует правки а это усилия которые требуют ресурса. Вот сижу набираюсь решимости. Надоело энергию туда тратить. Немного получаю полезного но стоит ли оно того. Спасибо за тему.
Вынесла полный пакет свитеров, которые не ношу, в ящик добрых вещей. С подругой вчера обрезали и вынесли гигантский фикус, который занимал половину ее единственной жилой комнаты. Это был любимый фикус ее любимой бабушки. Воспоминание. Но душил собственное жизненное пространство подруги. На прошлой неделе разобрала тумбочку с канцелярией, нашла любимый карандаш, который думала, что потеряла)
я тут решила не церемониться и при каждом появлении какого-нибудь бывшего говорить каждому то, что в свое время не получилось сказать. вывобождаю негатив / неудовольствие / сарказм / пренебрежение / неуважение к ним. чувствую каждый раз себя офигенно!
снился бывший, с которым обрубила все контакты, поэтому расхламила бы эти воспоминания в первую очередь. Увы, пришлось заниматься шкафом в спальне. Выбрасывать мне реально нечего, живу скромно, все в деле, но за пару недель накопилась стирка. Рассортировала и кое-что даже постирала 🤣 Пожалуй, отнесу одну из футболок в спец.контейнер. Она серо-зеленого цвета, с принтом, из Дублина. Совершенно мне не идет, но, может, кого-нибудь порадует. Единственная, которая бесит меня на все сто) А мусор пусть ждет своего часа)) Еще хз, считается ли увольнение расхламлением. Очень хочу избавиться от группы, которая пьет мне кровь своей пассивностью и блеянием. Веду дневник с оч короткими заметками, и оказалось, что давление скачет ровно в те вечера, когда мне нужно садиться в машину и ехать на эту казнь.
конечно! это столько коммуникаций бесячих отваливается)) если бы нравились условия, люди, то и желания ухода не было бы, а если не нравятся, то и жрут ресурс.
у меня была прошлая работа такая: меня физически мутило от одного вида коллег и их непрофессионализма. что ни встреча, то сразу срач, это сильно демотивировало в работе. пожалуй, никогда в жизни меня так не мутило как с тем коллективом. и когда ушла, то как гора с плеч!
а у меня получилось расхламить немного свою ванную благодаря перекличке. Выкинула старые тюбики, духи, пробники и всякий сопутствующий мусор — мозг в восторге. Осталось разобрать пакет со старыми вещами.
no subject
Date: 2025-01-25 10:41 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 02:02 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-25 10:50 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-25 12:01 pm (UTC)Я волонтерю в обменном шкафу детской одежды. Расхламляю его от неподходящей одежды, которую приносят (например, для взрослых) и сама регулярно что-то туда приношу. Сегодня расхламляла запасы еды и так составила меню на пару дней.
Я начала программу по практическому применению "устойчивого развития" в повседневной жизни для снижения влияния на изменения климата... Это дало толчек к расхламлению и более разумному потреблению. Я не думала, что и в этой сфере у нас, человечества, так все плохо... А в плане последних декретов в США вообще удручающе.. Но, можно информироваться по этой теме и начинать или продолжать что-то делать....
no subject
Date: 2025-01-25 04:00 pm (UTC)Решила выкинуть несколько футболок с пятнами на груди. Они были на предмет грязных работ, но я часто одевала их дома, раздражалась, снимала, пыталась отстирать. В итоге решила выкинуть, радости они мне не приносят, а силы свои я трачу.
no subject
Date: 2025-01-26 02:01 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 08:26 am (UTC)И я тоже так сделала, но суть что из шкафа это выкинула
no subject
Date: 2025-01-25 04:28 pm (UTC)Ко второй неделе этой рубрики тоже потянулась к расхламлению. Сегодня собрала и выбросила два пакета утратившего вид трикотажа. По-моему, это не весь, надо ещё посмотреть.
Ещё надо собраться с мыслями и снять/описать/выложить на авито верхнюю одежду, которая мне мала.
no subject
Date: 2025-01-25 05:43 pm (UTC)Выкинула кучу старых банок из холодильника — прошлогодний майонез (возраста 6+ месяцев), прогоркшие салатные заправки, бутылку острого соуса, где осталось на дне 3 капли и банку кимчи, не доеденную с лета. Хорошо так расхламилась, штук 14 в пластике и стекле.
no subject
Date: 2025-01-25 08:38 pm (UTC)no subject
Date: 2025-01-25 10:30 pm (UTC)(смотрю на три мешка мусора на кухне, которые сидят там две недели, и вздыхаю по-сдвгшному) На мой взгляд, всамделишный подвиг.
no subject
Date: 2025-01-25 11:00 pm (UTC)ага тоже у меня стояли на кухне)) и потом еще 3 дня я забывала забрать их от двери. Cдвгшник во мне просто офигевает как некоторым удаеться все домашние дела делать регулярно -особенно мыть посуду и выносить мусор)
no subject
Date: 2025-01-26 04:57 am (UTC)Мой уже понял правду, что с нашим скудным допамином таких вещей, как "привычка", просто не существует. Ничего полезного на автомате не делается, сколько ни повторяй это действие. Все требует силы воли и результат этих усилий никогда не приносит чувства удовлетворения (плачет по-сдвгшному).
Ну, за исключением гиперфиксации, которая может нагрянуть неожиданно, и тогда ты 12 часов проводишь за уборкой квартиры с доставанием всего из шкафов и протиранием тряпкой всех поверхностей. Главное, чтобы гиперфиксация не отвалилась внезапно, и тогда следующие пару месяцев будешь жить среди куч вытащенных с полок вещей ))
no subject
Date: 2025-01-26 07:15 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 05:41 pm (UTC)и разобраться опять — потому что в 3 часа ночи шуметь пылесосом как то соседей жалко) часто бывает) и тогда с фразой завтра сделаю — откладываеться убрка еще на неделю
no subject
Date: 2025-01-26 08:08 pm (UTC)Раньше объясняла свою "ночную работоспосбность" тем, что "эфир" свободен-все спят, и можно как бы спокойно что то делать.А теперь понимаю, что догнало, то что не смогло вовремя сконнектится днем.
no subject
Date: 2025-01-26 05:40 pm (UTC)А еще просто бояться вытрести хоть какую то шуфлядку и вообще не помнить что там лежит — и вместо того чтобы в ней поискать допустим новую ручку — я просто пойду куплю в магаз-если конечно придя в магазин вспомню, можно прийти с чем угодно только не новой ручкой
no subject
Date: 2025-01-26 02:00 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 04:59 am (UTC)Мне даже сортировать особо не надо! И все равно, каждый раз, когда я дохожу до помойки (а это буквально мусоропровод на моем этаже), я на тележке качу несколько набитых мешков за весь месяц (а то и больше )). И надеюсь, что не попадусь на глаза соседям ))
no subject
Date: 2025-01-26 10:42 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 01:57 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 07:18 am (UTC)no subject
Date: 2025-01-26 08:50 am (UTC)С подругой вчера обрезали и вынесли гигантский фикус, который занимал половину ее единственной жилой комнаты. Это был любимый фикус ее любимой бабушки. Воспоминание. Но душил собственное жизненное пространство подруги.
На прошлой неделе разобрала тумбочку с канцелярией, нашла любимый карандаш, который думала, что потеряла)
no subject
Date: 2025-01-26 02:29 pm (UTC)а гнать взашей бывших считается за расхламление?😅
я тут решила не церемониться и при каждом появлении какого-нибудь бывшего говорить каждому то, что в свое время не получилось сказать. вывобождаю негатив / неудовольствие / сарказм / пренебрежение / неуважение к ним. чувствую каждый раз себя офигенно!
no subject
Date: 2025-01-26 06:34 pm (UTC)снился бывший, с которым обрубила все контакты, поэтому расхламила бы эти воспоминания в первую очередь. Увы, пришлось заниматься шкафом в спальне. Выбрасывать мне реально нечего, живу скромно, все в деле, но за пару недель накопилась стирка. Рассортировала и кое-что даже постирала 🤣 Пожалуй, отнесу одну из футболок в спец.контейнер. Она серо-зеленого цвета, с принтом, из Дублина. Совершенно мне не идет, но, может, кого-нибудь порадует. Единственная, которая бесит меня на все сто) А мусор пусть ждет своего часа)) Еще хз, считается ли увольнение расхламлением. Очень хочу избавиться от группы, которая пьет мне кровь своей пассивностью и блеянием. Веду дневник с оч короткими заметками, и оказалось, что давление скачет ровно в те вечера, когда мне нужно садиться в машину и ехать на эту казнь.
no subject
Date: 2025-01-27 07:46 am (UTC)Еще хз, считается ли увольнение расхламлением.
конечно! это столько коммуникаций бесячих отваливается)) если бы нравились условия, люди, то и желания ухода не было бы, а если не нравятся, то и жрут ресурс.
у меня была прошлая работа такая: меня физически мутило от одного вида коллег и их непрофессионализма. что ни встреча, то сразу срач, это сильно демотивировало в работе. пожалуй, никогда в жизни меня так не мутило как с тем коллективом. и когда ушла, то как гора с плеч!
no subject
Date: 2025-01-26 06:57 pm (UTC)а у меня получилось расхламить немного свою ванную благодаря перекличке. Выкинула старые тюбики, духи, пробники и всякий сопутствующий мусор — мозг в восторге. Осталось разобрать пакет со старыми вещами.