Делимся опытом
Aug. 22nd, 2024 04:29 amУважаемые участники, бывало ли так, что вы с терапевтом расходились во взглядах на устройство мира?
Из серии: вы верите в духов, а терапевт не верит, или вы допускаете существование зеленых человечков, терапевт не допускает. Это не та теория, в которую вы свято верите и за которую пойдете крестовым походом. Просто именно сейчас она кажется вам подходящим инструментом познания мира, хотя и выглядит несколько вычурной.
Как вскрылось разногласие. Я рассказала, что слушала лекцию про условно зеленых человечков и неожиданно получила ответы на вопросы, которые мучили долгое время (про детство, про отношения с другими людьми). Для меня оказалась находка, а терапевт вдруг начинает осторожно интересоваться, что мне в этой теме так близко. По тону понятно, что мой интерес представляется ей странным. Дальше терапевт обозначает свою позицию: она во все это не верит, есть наука, есть ненаучные вещи. Окей, не спорю (хотя я искала не истину, а облегчения).
Как вам кажется, должен ли терапевт обозначать свой "символ веры", если заранее понятно, что он противоречит вашему? (Речь не о политических взглядах и не о диком отечественном гештальте, это правда ближе к зеленым человечкам. Пока не буду говорить конкретно). Я бы спокойней жила, если б не знала, что терапевт отрицает то, что мне вот сейчас зашло. Теперь не понимаю, что с этим делать и как дальше выстраивать отношения на сессиях.
Было ли у вас что-то похожее? Как решалось?
Спасибо!
P.S. Честно, не знаю, буду ли комментировать. Но если что, заранее прошу прощение за молчание.
- Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
- Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
- Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
- Поделиться хорошей сессией - тут.
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
no subject
Date: 2024-08-22 11:41 am (UTC)Было такое. Например, любимая тер не верила ни в какую метафизику и во всякое нематериальное, но к моим верования относилась безоценочно и не привносила свое мнение. Поддерживала меня в том, что для меня работает.
Помню, где-то только в самом конце нашей работы, за полгода до расставания или что-то около того, сказала, что благодаря мне стала допускать, что что-то там такое есть. Хотя я ее специально никогда не пыталась переубедить.
С текущим тером есть идеологическое расхождение: он твердо верит, что комплексную травму можно исцелить не только в терапии, но и в обычных отношениях, если они хорошие. Объяснять на пальцах пока что не помогло )) Что бы он там понимал, не имея кПТСР и не зная толком, как с ним работать! Но этот момент меня не особо триггерит, скорее фейспалмит.
Как-то грустно, что ваша тер оценочно отнеслась к тому, что для вас ресурсно. Какая вообще разница, во что она верит? Не о ней же вообще речь и не о ее жизни. Если ваш интерес не представляет угрозы для жизни и здоровья и помогает вам структурировать знания о себе и мире, стороннее мнение тут как-то неуместно.
no subject
Date: 2024-08-23 11:37 am (UTC)ТС
Спасибо! У меня облегчение от ваших слов: что все эти несовпадения суть рабочие моменты, а не что-то такое.
Насчет метафизики, чем больше смотрю на мир — тем больше к ней склоняюсь. Даже религия не особо выручает. Это из серии: в смысле, ад ТАМ?! Да вы что, издеваетесь?
no subject
Date: 2024-08-22 12:35 pm (UTC)no subject
Date: 2024-08-23 11:40 am (UTC)Я не люблю и слишком открытых людей, типа вселенная любит тебя, Нью эйдж и все такое, и слишком догматичных в науке
ТС
Спасибо за ответ!
Аналогично) Ньюэйдж — та же эзотерика, но социально одобряемая. А наука — один из способов познания мира, наряду с искусством, телесными практиками, мистикой и т.д.
no subject
Date: 2024-08-23 02:26 pm (UTC)no subject
Date: 2024-08-22 12:49 pm (UTC)Было такое, и закончилось плохо, поэтому ответ однозначный: терапевт должен быть способным открыто говорить о своей собственной системе верований, и как минимум безоценочно — о вашей. Что значит для него — "ненаучные вещи", тоже требует прояснения. Мой психотерапевт, тот, который на самом деле мне помог после ретравматизации другими недоспециалистами — врач-психиатр с огромным стажем и опытом, багажом знаний, кандидат медицинских наук, сказал мне однажды (а я тоже работала в научной сфере): "Ну вы же понимаете, что психотерапия — это не наука, это взгляды, опыт, размышления многих людей, которые занимались этими вопросами. И мастерство психотерапевта — это опыт его клиентов, истории, которые он услышал, сумел принять и помочь человеку справиться с его трудностями" (это не цитата, я по памяти воспроизвела, возможно, не точно). Он не просто придерживается научных взглядов, он самый настоящий ученый в своей сфере, но в отношениях со мной он был психотерапевтом, и разделял, поддерживал, принимал, если был в чем-то несогласен — мягко возражал или предостерегал. Блин, соскучилась по нему... Вы высказались предельно четко о том, что в данном случае ищете не истину, а облегчение. Желаю вам найти и облегчение, и исцеление!
no subject
Date: 2024-08-23 01:41 pm (UTC)Желаю вам найти и облегчение, и исцеление!
ТС
Спасибо большое!
Я очень согласна с вашим терапевтом. Психология — не наука и близко. А с точки зрения т.н. доказательной медицины психотерапия не лечит. Критерии излечения неясны — в медицине хоть давление можно померять, а тут что.
Я помню, как мы в институте для дипломной работы придумывали методы воздействия на психологическое состояние, а также разные диагностические тесты. Должны были обсчитать результаты с применением статистики и прочего, другими словами, провести научное исследование. Это, в основном, чтобы институт не разогнали.
На уровне диплома можно как-то выкрутиться и нарисовать красивые цифры. Но сову на глобус не натянешь, в реальности часто то, что сработало с одним не работает с другим или у другого специалиста. И какая тут наука... Личностный фактор очень сильный. Действительно, мастерство)
no subject
Date: 2024-08-23 03:37 pm (UTC)Очень рада, что вам отозвалось.
no subject
Date: 2024-08-22 01:21 pm (UTC)Если речь идет о религии, мне кажется, клиенту все же важно знать, разделяет терапевт его веру или нет. Особенно если для вас это важно, вы находите в этом ресурс и вот заговорили на сессии об этом. Если не разделяет, это все равно так или иначе вскроется и станет препятствием к взаимопониманию... к вашему доверию к ней. Какие-то мировоззренческие моменты можно не затрагивать в терапии, а вопрос веры — вряд ли.
Мне кажется, некоторые терапевты прямо так себя и позиционируют: православный терапевт. Есть те, которые работают с ЛГБТ (а кто-то — нет). Возможно, это естественное ограничение терапевта — она же не сможет спрятать/изменить свои взгляды. Если с ее стороны не будет агрессивного продвижения своей точки зрения, думаю, у вас может получиться взаимодействие.
no subject
Date: 2024-08-23 03:00 pm (UTC)Если с ее стороны не будет агрессивного продвижения своей точки зрения, думаю, у вас может получиться взаимодействие.
ТС
Спасибо!
Она похоже сама жалела, что сказала. По крайней мере, озвучила сожаления.
Но я теперь сижу гадаю, а не выстрелит ли потом такое расхождение
no subject
Date: 2024-08-22 03:24 pm (UTC)А дальше я вот провела мысленный эксперимент: допустим, клиент говорит нечто действительно ненормальное и вполне похожее на психиатрию. Что зелёные человечки приходят к нему по ночам и зовут за собой в ночь, он слышит их голоса. Станет ли лучше, если такой пациент почувствует осуждение и страх терапевта? Определённо станет хуже, он не захочет больше об этом говорить вслух
и пойдёт в ночь за зелёными человечками.В общем, нет, терапевту не удалось удержаться в проф.рамках в этот раз, но это всё-таки была внезапность, а вот между сессиями он может обдумать этот эпизод и принять стратегию более осмысленную, и как он будет дальше себя вести, это уже другой вопрос.
no subject
Date: 2024-08-23 02:26 pm (UTC)она буквально испугалась что вы ну... не совсем вменяемы.
ТС
Спасибо за ваше мнение!
Терапевт выразила опасение на перспективу, что вдруг эта область знаний заведет не туда.
Что зелёные человечки приходят к нему по ночам и зовут за собой в ночь, он слышит их голоса
В моем случае клиент сказал, что теория зеленых человечков помогла ему там, где другие теории (пока?) не справились)). Терапевт спросила, а чем была плоха психология, чем не подошла? Я сказала, что всем хороша и подошла тоже всем, только наверное, не в том вопросе, который меня терзал. Слишком невнятные ответы.
Ну скажем, есть ряд событий, которые я не знаю как объяснить. Судя по всему, и психология не знает. Я рассказывала терапевту на эмоциях: "это похоже на..." — "...совпадение" — возвращает мне терапевт. И мне это напомнило попытку замазать дыру в стене с помощью канцелярского штриха. Ну раз совпадение, ну два, три, четыре, ну сколько можно.
А тут нахожу область знаний, в которой есть и вокабуляр, и оптика, чтобы на это посмотреть и об этом поговорить. И у меня большое облегчение ,что во-первых, мне скорей всгео не показалось. Во-вторых не придется хотя бы для себя делать вид, что ничего не происходит, когда что-то происходит. Тут ведь никогда не знаешь, что больше давит на кукуху: метафизика или как раз попытка списать все на совпадения и на "показалось".
Согласна насчет внезапности:))
no subject
Date: 2024-08-22 07:00 pm (UTC)no subject
Date: 2024-08-23 02:35 pm (UTC)Но в терапии можно наверное поисследовать значение какого-либо мировоззрения для вас, а также что происходит с вами когда вы встречаетесь с человеком других взглядов
ТС
Спасибо!
Это очень хорошая идея. И тема обширная.
Довольно часто сталкивалась с "я не верю в терапию" — от друзей. И мне совсем не было больно, потому что "ну мы-то знаем, правда, ... (имя терапевта)?" А щас иначе как-то
no subject
Date: 2024-08-22 09:43 pm (UTC)Я не слишком хочу именно знать позицию тера. Можно теру, плз, послушать меня и не начинать в ответ умничать, если мы не совпадаем? Мне дома этого хватило, спасибо. Любое "а вот я нитакой" я принимаю только в рамках тренингов и коучинга, там это нужно и важно. Я обычно делюсь своим опытом, потому что это именно коучинговая фигня, которой я учился: тренер переступает ногами, вы смотрите и делаете так же, и куда-то приходите)). В терапии я должен пойти сам, и мне хочется быть принятым по максимуму, а про другое Я — если я спросил.
no subject
Date: 2024-08-23 06:49 am (UTC)Соглашусь с комментатором выше, что это отличная возможность поисследовать и потренироваться в этом - оставаться в контакте и доверии с человеком, который с вами не согласен. Поэтому решение - обсуждать это прямо, надеясь, что у терапевта хватит такта, ресурса и супервизии чтобы быть бережной с вами в этом. Это и уязвимость, и точка силы, если вы обе вырулите.
У меня была похожая ситуация, правда, не совсем мировоззренческая, а касалась баланса брать - давать между клиентом и специалистом. Я ныла, что у меня наглый клиент, который берет и берет без края, и мне хочется одернуть, отказаться или отгрызть хоть какой-то кусок. Я выбрала последнее и попросила у своего клиента рекомендацию, нужную мне, из другой области, чтобы хоть как-то перекрыть свои бесплатные консультации. А терапевт очень поранилась об это, и живо начала почти критиковать меня за то, что я смешиваю роли и позиции, что раньше за ней не водилось.. Я была ошарашена и подачей, и непринятием.. Возвращались к этому еще 3 сессии подряд, обсуждали. Редкий случай когда мой "психоаналитик" проявил человечность. Но буквально на следующей же сессии она была уже более спокойной, развернутой и многогранной как всегда (мне кажется, что она отнесла это в супервизию или сама "переварила" за неделю).
no subject
Date: 2024-08-23 03:01 pm (UTC)Вы в последнем абзаце всё сделали совершенно правильно!
У меня был аналогичный пример, но с родителями. Я рассказывала психологу, что мне сложно противостоять регулярным просьбам родителей о помощи буквально по каждому поводу, мы с ней обсуждали, как выстаивать границы. В итоге советы от психолога не помогали, но помогло, когда я начала просить у родителей денег (мне не нужны деньги, я это делала в целях противостояния). Просьбы о помощи быстро прекратились и вообще они начали меня избегать. У психолога было очень сложное лицо, когда я об это рассказала
no subject
Date: 2024-08-26 06:37 am (UTC)Вы тоже молодец. Такое с родителями — я б не смогла. Но у меня другие родительские "тараканы".
no subject
Date: 2024-08-28 02:30 pm (UTC)no subject
Date: 2024-08-26 07:44 am (UTC)ВОТ ЭТО ТОП!!!!👏🏻
Вы написали, а я вспомнила о своем (условно) похожем: мама часто любила брать в долг (у брата — постоянно) и потом как-то решила до меня добраться. Я, помня об опыте брата, сразу решила выставить условия и даже уточняла пару раз, когда сможет вернуть. С тех пор больше не просили)))
no subject
Date: 2024-08-23 03:18 pm (UTC)А можете поподробней рассказать про баланс в терапии? Мне не понятно, о чем это. Терапевт получает деньги, опыт, чувство важности и т.п. А вот что пациент может дать, особенно если он только что " с улицы подобранный"? В нашей литературе- психология для соц.работников- пишется о том, что наши клиенты, как правило, травматики, пограничники. У них ресурсы в глубоком минусе уже с детства. Имеется в виду, что надо быть готовым вкладывать, взять с такого человека нечего, и это на годы.
no subject
Date: 2024-08-26 06:36 am (UTC)Не уверена, что у меня корректное представление, но для меня баланс это распределение работы в терапии 50 на 50, т.е. половину пути проходит терапевт, половину клиент. Со стороны клиента также отдаётся: открытость, смелость, желание изменений, готовность выносить боль.
Если то, что я перечислила выше клиент не готов отдать, то терапия будет буксовать или не получится совсем. Например, когда я начинала терапию я очень долго приходила со своей "парадной стороной". Т.е. приносила успехи, много говорила на отвлеченные темы, не готова была идти вглубь. Кстати, например, злость, ярость, агрессию я до сих пор не могу донести. Принесла разочарования, боль утраты, одиночество, травму покинутого, стеснение, непринятие себя, травмы ошибок.
Как я поняла своего терапевта: терапевт помогает клиенту, клиент за это платит.
Если терапевт (или любой другой специалист) начинает усложнять взаимодействие (в моём случае просьба об удачном контакте другого специалиста), то они меняются местами. Если я как специалист прошу что-то у клиента, то он становится в этом специалистом для меня, а я становлюсь его клиентом. Всё смешивается и нет четкого сеттинга — кто здесь кому помогает.
no subject
Date: 2024-08-23 01:51 pm (UTC)Всё-таки, психотерапия — наука. кПТСР выявлен учёными.
no subject
Date: 2024-08-23 02:36 pm (UTC)Тем лучше для нас:) ученые дадут этому ход
no subject
Date: 2024-08-23 03:34 pm (UTC)Речь об эзотерике? Я воспринимаю запрет на эзотерику в рамках психотерапевтических сессий так же, как запрет на опоздания терапевта на сессии и запрет на двойные отношения, т.е. как меру безопасности для клиента.
Грубо говоря, клиент может верить в зеленых человечков, терапевт может верить в зеленых человечков, но если они начинают обсуждать внепланетные цивилизации совместно, то могут создать параллельную реальность на двоих, и клиент тут более уязвим, потому что интроецирует услышанное на сессии. Пока клиент дома по вечерам смотрит научно-популярные фильм про НЛО, то понимает, что человечков вроде как нет, но интересно порассуждать, а вдруг бы они были. Но если ему психолог скажет, что тоже верит в инопланетян, клиент может погрузиться в это существенно глубже и действительно поверить.
no subject
Date: 2024-08-24 12:49 pm (UTC)no subject
Date: 2024-08-26 08:19 am (UTC)ТС
Спасибо!
Поняла, некая техника безопасности от терапевта... Я ее, правда, сообщницей никогда не делала, сам формат сессий не подразумевает взаимных откровений "а вот у меня!" — "дааа! и у меня так же". Я и раньше рассказывала о необъяснимом в своей жизни, и у нее всегда была благожелательно-нейтральная реакция. Я даже никогда не знала, во что она верит.
Смутило вот что еще. Я на протяжении всей жизни время от времени обращалась к одному альтернативному медицинскому направлению. Их кто-то ругает, кто-то хвалит, назову их медиками-плоскоземельщиками, не суть. Мне всегда помогали. Я об этом упоминала три или четыре раза — за семь лет терапии. Тоже упоминала как факт: обратилась — помогло.
И вот терапевт говорит мне, что не верит в зеленых человечков, а потом вдруг заявляет, что, кстати, в медиков-плоскоземельщиков она тоже не верит. И мне это уже мало напоминало беспокойство о моем психическом или физическом состоянии. Наверное, это был какой-то ее материал.
no subject
Date: 2024-08-24 12:03 pm (UTC)В данной ситуации клиентка ничего вредоносного не сделала, не собралась продавать имущество, относить все деньги в секту и мочить инокомыслящих. А всего лишь поделилась, что в какой-то мировоззренческой концепции увидела логику и объяснение многому, хотела поделиться и высказаться (допустим, даже если все бред, когда человек выплеснет переполняющие эмоции и мысли, разделит с кем-то, то сам к этому приходит, начинает осознавать почему его туда потянуло, а терапевт не должен указывать и тянуть за уши). Клиент — нормальный думающий анализирующий человек. Здоровое полезное можно найти много где, и в религии, и в эзотерике, и в мифологии.
У меня была одна терапевт с очень высоким эмоциональным интеллектом, душевная, эмпатичная. Честно? Я не знаю ее ценностей, взглядов на что-либо, чем она живет, что любит, чем увлекается, есть ли у нее семья и дети, живы ли родители, какая у нее политическая позиция, как проводит свободное время. При этом именно с ней ощущение полного взаимопонимания, близости, теплоты и увиденности. Потому что все о чем бы я ни говорила, она как будто бы схватывала на лету и от нее шло "я понимаю о чем ты", внимательно с пониманием и интересом слушала, полностью была на моей стороне. Как в любящей семье, когда ребенок приходит с садика и родители очень внимательно с полной вовлеченностью слушают ребенка и он в этот момент чувствует, как важны его чувства, слова и все что с ним происходит. А потом у этого же ребенка есть кому рассказывать о происходящем в школе и в душе, а в хороших семьях с партнером можно вечером совершенно искренне делиться произошедшим на работе, своими кризисами, мыслями и чувствами.
Терапевт для того и существует, чтобы на сессии выгрузить все что взволновало, переполняет, занимает... чтобы мысли/идеи/эмоции/чувства/впечатления не застревали, а текли дальше, переходили во что-то, расчищалось пространство для жизни... чтобы не примедать на уши окружающим и не грузить их теми же зелеными человечками.
А внося ненужные помехи, терапевт только создает недоверие, закрытость, и клиент вместо того чтобы прожить то что его волнует сейчас, разобраться в себе, навести порядок внутри, заново ретравмируется, получая опыт что с ним что-то не так, у него шероховатости с родительской фигурой и во взаимопонимании с миром, может включиться в спасателя или угождающего родительской фигуре, в борьбу или защиту. А всего-то, надо было слушать и дать высказаться
no subject
Date: 2024-08-24 12:21 pm (UTC)Я против слишком поверхностного эзотерично-волшебного, но меня не менее будет пугать человек, который "только наука", "только доказанное", "только жесткая фиксированная физическая реальность", а градус духовного, метафизического, нематериального и эзотерического просто ноль. Терапевт тем более. Я буду стараться ничего общего с таким человеком не иметь. Если он не допускает что есть душа, некие законы за пределами физической доказанной реальности, духовность, какие-то взаимосвязи — значит это последний циник, прагматик и жестокий внутри человек. Это сейчас в данных обстоятельствах он играет по таким правилам, а если что поменяется, то вылезут его настоящие ценности, что ничего живого нет, высших законов нет, человек человеку враг, миром правит конкуренция и игра за выживание. Я думаю, проявится вся его зверская натура, отсутствие морали и жестокость.
no subject
Date: 2024-08-26 07:24 am (UTC)Я против слишком поверхностного эзотерично-волшебного, но меня не менее будет пугать человек, который "только наука", "только доказанное", "только жесткая фиксированная физическая реальность", а градус духовного, метафизического, нематериального и эзотерического просто ноль.
ТС
Спасибо!
Ну да, тем более и в науке найдется место и вере, и метафизическому. Никто ведь не видел, как быстро стареют близнецы, один из которых движется со скоростью света в космосе, а другой находится на земле. По теории Эйнштейна стареют они с разной скоростью. Но тут остается только верить) И попробуй на уроке скажи, что ты в это не веришь — два в четверти!
no subject
Date: 2024-08-27 07:45 pm (UTC)Извините за несколько запоздалый комментарий, к тому же, возможно, повторю комментарии выше — сейчас нет возможности читать, но много с таким сталкивалась и много об этом думала. Я убеждена, что это абсолютная лажа со стороны терапевта сразу на многих уровнях. Вы принесли что-то увлекшее вас на сессию и хотели поделиться, вместо этого она вылезла со своими офигенно ценным (нет) самораскрытием насчет "науки" (если что, я как раз на стороне "науки", но тут меня больше интересует метауровень). То есть даже на уровне одной сессии это неспособность почувствовать настрой и состояние клиента. У меня, к примеру, была терапевтка, которая, когда я ей какой-то анекдот упоминала для иллюстрации своего состояния или как метафору, въедливо поправляла, что это типа неточная метафора и в анекдоте не так. Вспоминаю и бесит до сих пор:)
Во-вторых, это вообще некоторым образом выход из терапевтической позиции. Типа как если бы вы, скажем, рассказывали, что вот недавно купили буханку ржаного и съели горбушку, а терапевт вам такая "а вот я больше люблю багет". В чем, блин, смысл такого ценного комментария? По-моему, в таких случаях это в лучшем случае тщеславие терапевта и невозможность выносить другое мнение, в худшем — какие-то вообще непроработанные вавки терапевта.
Кроме того, у меня, к примеру, терапевтка любила мне опять же сообщать невъебенно ценные "прогрессивные" идеи (не буду намеренно уточнять, в этой группе они тоже популярны), так вот потом мне очень глаза резало, когда она им не следовала в жизни, хотя если бы она так белое пальто не выгуливала, то я бы, к примеру, и внимания не обратила, что она шустро поменяла свою фамилию на фамилию мужа после замужества (если что, ничего против этой практики не имею, но когда меня в мое оплачиваемое время привилегированная гетеросексуалка так настойчиво насчет патриархата рвется просвещать, то как бы вспоминается пословица про стеклянный дом и камни).
Короче, на мой взгляд, это очень вредная интервенция со стороны терапевта. Я убеждена, что как-то реагировать на такие расхождения терапевт может (и должен) только в ситуациях, когда (а) клиент явно не укоренен в реальности — к примеру, зеленые человечки или их сторонники советуют вам из утюга нанести вред себе и/или другим, (б) существует непосредственная угроза вашей жизни и здоровью со стороны этих последователей теории зеленых человечков (к примеру, вы в какой-то околосектантской среде подвергаетесь какому-то насилию итп). Во всех остальных случаях это просто лажа и самолюбование терапевта.
no subject
Date: 2024-08-27 07:57 pm (UTC)Я еще раз хочу подчеркнуть, что это не конкретно о каких-то убеждениях, то есть если бы расклад был противоположный (а у меня такое тоже было:), то я бы написала дословно то же самое. Я просто по себе знаю, как в таких дискуссиях часто терапевта поддерживают, если он_а высказывает популярную точку зрения, но я лично за то, чтобы терапевт любую точку зрения при себе держал, особенно когда клиент принес какой-то инсайт — у меня это вообще ассоциируется с ситуацией из детства, когда ребенок принес маме какую-то каляку-маляку в подарок, а она ее критикует с искусствоведческой позиции)
no subject
Date: 2024-08-29 10:26 am (UTC)ТС
Спасибо!
Я тоже против исправления картины мира. Это всегда больно. И редко когда приносит желаемые результаты.
no subject
Date: 2024-08-29 10:49 am (UTC)Мне кажется, это еще вопрос как бы чувствительности терапевта к, не знаю как сказать, flow сессии. То есть более тонкий в этом смысле терапевт в моменте вас выслушал и обсудил, а потом уже (возможно, на следующей сессии или в случае вашей зацикленности на теме) как-то бы упомянул, что терапия вообще стоит на других позициях, а не лез сразу с этим. Вы же сами пишете, что для вас это не прямо вопрос жизни и смерти, то есть потом бы вы это безболезненно восприняли, я думаю, раз уж терапевту так важно это донести.