Делимся опытом

[transurfer]

Давно такого обсуждения здесь не было. За это время технологии изменились.
Поделитесь пожалуста, какими полезными приложениями (телефон либо ноутбук) вы пользуетесь, насколько они облегчают и улучшают жизнь? Особенно интересуют календари, чеклисты, списки и прочие для организации дел.

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Для работы и хранения информации исползую Evernote. Он хоть и стал платным, но пока что я не нашла достойных альтернатив. Для работы я разработала особый чеклист с разными секциями, чтобы моему сдвгшному мозгу с одного взгляда было понятно, над чем я работаю, что надо сделать сейчас, что позже, какие емейлы и тикеты отслеживать, какие у моих проектов ближайшие и долгосрочные планы. Потому что особенно в понедельник вспомнить, кто я, в чем моя работа и что мне надо прямо сейчас делать, чаще всего очень трудно, хоть я и не пью ))

Для личных дат использую бумажный настенный календарь с большими клетками, наклеиваю в клетки стикеры для волонтерства, встреч с друзьями и прочего. Почему-то цифровые варианты мне тут не зашли. Давно хочу себе что-то вроде такого для дней рождения (http://nn.wood-gift.ru/shop/product/semeynyy-kalendar-s-dnyami-rozhdeniya), я их вечно забываю.

[olga-sol.livejournal.com]

Дни рождения я вношу в адресную книгу в телефоне и включаю напоминалку за 3 дня и в день.
Меня это очень выручает.

Про Evernote согласна, сама им пользовалась больше 10 лет, но сейчас, увы, он стал недоступен, не могу оплатить по понятным причинам.

[d-la-luna.livejournal.com]

Можно уточнить в каком виде чеклист? Пдф, который распечатываете? Электронный список в evernotes? Один и тот же проверяете или под новую задачу копируете и ставите галочки?

[transurfer.livejournal.com]

Допишу. Для планирования бюджета и отслеживания трат использую приложение, где бюджет распределяется по "конвертам". То есть, заранее определяешь, сколько потратишь на еду, квартплату, котов, транспорт и потом записываешь расходы в каждом конверте по мере трат. Еще я в банковских учетках включила опцию присылать смски, когда деньги со счета снимаются, чтобы все траты отслеживать, включая автоматические.

[s-h-h.livejournal.com]

Ой какой хороший вопрос!
Потому что мне есть что сказать!

Что я только не перепробовала, все было не то и не так.

Но однажды наткнулась в англоязычном ютубе на видео девушки с СДВГ, в котором она поделилась своей системой. У меня нет СДВГ, но как же мне зашло!

Итак, для планирования я использую обычный гугл-календарь.
Создаю сразу шесть календарей, сразу им присваиваю соответствующий цвет, с такими названиями:
А - (красный) это appointments. Это для всех событий, которые нельзя переносить или переносить в крайнем случае: интервью, рабочие встречи, визиты ко врачу, визиты на стрижку сыну и тд.
А+ (тауповый) - важные события: дни рождения, памятные даты и тд.
B (розовый) - botttleneck. Туда будут попадать важные дела, их непременно надо сделать в этот день, но если я их подвигаю на полчаса раньше/позже - то беды не случится. Например, прослушать лекцию, написать статью (я не пишу, это просто для примера).
C - (зеленый) - critical. Занятия йогой, прогулки, обед, а также два слота на обязательный nap (я в обязательном порядке должна поспать днем два раза по 20 минут, это по состоянию здоровья)
D (лиловый) - daily routine. Ну тут все понятно. Время для сна, утренняя рутина, принять лекарства и тд.
F (желтый) - flexible ideas. Позвонить подруге, убрать, помыть посуду, приготовить обед и тд. Эти таски можно двигать, ориентируясь пл обстановке.

В конце дня я с удовольствием открываю календарь и отмечаю все, что получилось сделать, серым цветом. А что не получилось - просто удаляю и не нервничаю по этому поводу :)

Мне эта идея очень понравилась и единственная, которая прижилась и которой я пользуюсь уже долгое время.

А для хранения ВСЕГО я использую обычный notes на телефоне. Там сейчас есть функции создания папок, вложенных папок, тегов, поиска по тегам, и чего только нет.
Рецепты, мануалы, адреса, списки покупок - ой, да вся жизнь.

Удобно, что и календарь, и notes синхронизируются со всеми устройствами.
Вот и все.

[olga-sol.livejournal.com]

Спасибо за подсказку с notes!

[s-h-h.livejournal.com]

Конечно!
По функционалу notes вообще не уступает evernote.

[transurfer.livejournal.com]

Уступает, конечно.

[s-h-h.livejournal.com]

Я пользовалась evernote пару лет назад, не знаю, как сейчас он выглядит…
А чем, на ваш взгляд, evernote выигрывает?

[transurfer.livejournal.com]

Возможность использовать на нескольких девайсах одновременно и мгновенная синхронизация между ними, например. Возможность сохранять целиком веб-страницы. Распознание текста в картинках. Возможность прикреплять файлы к заметкам. Возможность группировать папки в разделы.

[s-h-h.livejournal.com]

Понятно…

Вот не скажу точно по поводу сохранения целиком вебстраниц (это возможно, один раз создав шорткат),
но распознавание текста в картинках - это, наверное, самая «козырная» функция в evernote, но я ею не пользуюсь за ненадобностью.

А все остальные функции есть…

[transurfer.livejournal.com]

Нету же. Или мы про разные Ноутсы говорим.

[s-h-h.livejournal.com]

Нене, распознавания текста в картинках в notes нет, это я так написала непонятно.

[transurfer.livejournal.com]

И версии для десктопа тоже нет для Винды.

[kitaika.livejournal.com]

Хех, а я ненавижу извещения и напоминалки. Приложение «Напоминания» убрала подальше с планшета, отмечаю нужное только в календаре, убрав извещения и там.

[b1ackbird-fly.livejournal.com]

Я открыла для себя недавно приложение Finch. В нем ты заводишь милого питомца и прокачиваешь его с помощью выполнения различных заданий (да, мне не покупали тамагочи в детстве :). Это приложение было разработано парой, страдающей от ментальных расстройств. Там есть как штуки для самопомощи, так и возможность ставить цели на день, а потом их закрывать. Наверное, как органайзер эта приложуха не совсем удобна, но я ставлю не очень много задач на день (одна из которых всегда «literally survive the day» :) Стимул в виде довольного питомца работает.

На работе у каждого сотрудника есть расписание в экселе, я туда вношу свои задачи, очень удобно получается.

[textfield1.livejournal.com]

У меня всё очень просто и минималистично:

1. для разных дел (маленьких и больших) использую приложение Google Keep, там пишу списки разные, отмечаю что сделано, что нет. Пользуюсь и в телефоне и на ноуте. Очень удобно, когда дело (или список) сделано — просто удаляю. Тут же храню всякие ссылки нужные (например, что надо купить в Икее).

2. для событий и дат использую Google Calendar (опять же, он и на телефон и в компе), там у меня хранятся все встречи, отпуска, записи к врачам, маникюры, сервисы и прочее и прочее (даже концерт племянницы, например :)). Очень удобно просматривать будущую неделю или месяц, да и вообще планировать что-то, видеть общую картину.

3. для записи расходов у меня есть Excel файл в Google Drive, который я сама создала, очень простенький, одна колонка — это месяц, штук 10-15 категорий (не слишком детально), и видно наглядно сколько я уже потратила в этом месяце, сколько осталось, плюс там сбоку разные счета другие и сколько на них всего висит. Поскольку я почти не пользуюсь наличкой, мне очень легко даётся запись — я просто смотрю в банковском мобильном приложении все транзакции и записываю. Даже нет необходимости каждый день это делать, раз в три дня можно.

К слову, телефон у меня всегда стоит в режиме Dot Not Disturb — никаких звуков он не издаёт, только звонки. Мне это нужно, чтобы я сама имела контроль на тем, когда я просматриваю телефон и нотификации, и чтобы он меня не дёргал при каждом сообщении в вотсапе, телеграме или инстаграмме или имейле (визуальные нотификации остались).

[rnase.livejournal.com]

У меня так:
1. Основной инструмент — гугл календарь. Там все происходящее с некоторой регулярностью: визиты к врачам, в автосервис, встречи с психотерапевтом, дни рождения и т.п. Туда же может попасть курс лекарств в пару недель длиной, например

2. Гугл кип. Там списки.
Например, там есть единый список продуктов, которые мы едим. Перед очередным пополнением холодильника я создаю копию такого списка, вычеркиваю все что дома есть в нужном количестве — получаю список закупок.
Там же список вещей, которые я беру с собой в отпуск.

Там же, отдельным списком, список дел на день. Вообще всех в кучу, в хронологическом порядке. "Вымыть голову", "взять с собой ключи от гаража", "позвонить коллеге по такому-то вопросу", "купить собаке глистогонное", "заказать доставку продуктов", "найти кеды". По мере выполнения вычеркиваю. Если понимаю, что что-то не успеваю сделать — сдвигаю к концу списка. Эта задача остается на завтра

3. Coin keeper — для учета расходов

4. Для работы — jira. Лучше доски kanban в jira для меня ничего нет. Какие-то особо важные задачи дублирую в список гугл кип

[radioactivez.livejournal.com]

Блокнотик в телефоне, больше ничего, потому что ведение чего-то постоянного не для меня. В банковских же приложениях сейчас есть и анализ расходов, и возможность держать несколько счетов по щелчку пальцев, их у меня несколько, текущий и подушечки, очень удобно, всем советую держать несколько счетов и копить везде понемножку.

[s-h-h.livejournal.com]

Написала не в ту ветку

Лечение

[f-ophelia.livejournal.com]

Дневник настроения Daylio. Использую несколько лет. Можно использовать просто как дневник. Есть опция трекера привычек. В записи можно добавлять фото.