📖 4 📖

Jan. 2nd, 2024 09:52 pm
transurfer: (Default)
[personal profile] transurfer
То, что деньги у меня вообще появились, стало настоящим чудом. И пришли они оттуда, откуда я их меньше всего ждала.

Я три года не работала, не имела ни копейки личных сбережений, а о том, чтобы пойти на терапию по страховке, и речи быть не могло - муж сразу же бы узнал, получив на почту счет за сеансы.

Много лет я на общественных началах помогала одной отечественной онлайн-организации, занималась техподдержкой. Это была возможность как-то отвлечься от безысходности и эмоциональных качелей семейной жизни. В тот год у организации неожиданно появились спонсоры, она занялась обновлением своего сайта, и попросила меня им помочь, причем на платной основе. Это был одноразовый проект, в результате которого у меня на руках оказалась сумма денег на три с лишним месяца терапии, и муж об этой сумме ничего не знал.

Первым делом я сходила на несколько консультаций в городскую некоммерческую организацию помощи с поиском работы, потом купила себе пиджак, блузку и брюки для интервью. Сходила на платную консультацию по составлению резюме, но она оказалась бесполезной. Специалистка не знала, как из моего разношерстного и прерывистого опыта работы составить что-то годное, и смотрела на меня с недоумением. Пришлось мне, как обычно, разбираться самой.

Остальные деньги я отложила на терапию.

Когда я взялась искать терапевта, я не знала, на что вообще надо смотреть. Не разбираясь в американском образовании и методах, я просто решила смотреть на фотографии и искать лица, которые кажутся открытыми и добрыми. Однако, какое-то пугающе большое количество местных терапевтов такими лицами не отличались. Они выглядели жесткими, холодными, отталкивающими, с оскалами вместо улыбок и с неприятными гримасами. Особенно, мужчины. Сложилось впечатление, что мужчинам для поступления на психфак требовалось прежде всего набрать максимум по шкале всратости. Других просто не брали.

Чем больше я листала самый крупный местный каталог психологов и психотерапевтов, тем меньше у меня оставалось и без того слабой надежды найти помощь и понимание. И еще я боялась, что местные психотерапевты просто не поймут сложные и иррациональные выверты моей русской души. В конце концов я выбрала двух человек, которые мне хоть чем-то отозвались. Пожилую, яркую КБТшницу и длинноволосого, хиппарского вида мужчину экзистенциального направления.

Вас я нашла совсем на другом сайте в ходе гугления по ключевым словам "психотерапевт, город". Как только я увидела Вашу фотографию, я почувствовала то, что иначе, чем узнавание, назвать не могу. Это было больше, чем увидеть, наконец, приятное лицо. Откуда-то из глубины сердца пришел теплый толчок "Это ОНА! Это наш психотерапевт!". И хотя я однозначно выбрала Вас с первого взгляда, я пообещала себе сходить к тем двоим, чтобы поставить себе галочку "я рассмотрела разные варианты и выбрала лучший", а не как в первый раз, 10 лет назад, когда я ткнула в первого попавшегося психоаналитика в первом попавшемся психоаналитическом центре Москвы.

Но меня ждал облом. Вы написали, что у Вас сейчас нет свободных мест, поэтому советуете обратиться к таким-то психотерапевтам, и еще Вы рекомендуете проходить терапию на родном языке. Для меня это прозвучало как однозначный и безоговорочный отказ со мной работать. Я горько проплакала весь вечер.

Иногда какая-то внешняя сила, от которой в другие времена не дождешься ни помощи, и ни поддержки, неожиданно появлялась в моей жизни, чтобы дать мне воспитательный подзатыльник и поставить меня на правильные рельсы. В тот раз она нарисовалась в виде старого сетевого знакомого, которого я давно собиралась ставить в игнор. Этот невыносимый нытик замучал меня многочасовыми злобными излияниями о несправедливой судьбе и женщинах, которые отказываются ему давать на первом же свидании. Даже для такого одинокого и лишенного общения человека, как я, регулярно терпеть эти ядовитые потоки было выше моих сил. Но в тот вечер я не выдержала и вместо эмоционального обслуживания, неожиданно для себя вывалила ему свое, потому что просто не с кем было поговорить.

И с тем же напором, с которым он донимал женщин, которым не посчастливилось ответить ему на сайтах знакомств, он насел на меня:

- Добивайся очной встречи любой ценой! Ты для нее пока что всего лишь почтовый спам, какие-то буковки на экране. Не отставай от нее, пока она тебя не увидит живьем!

Мне бы никогда даже близко не пришла бы в голову мысль писать человеку, который мне отказал. Такого понятия даже не существовало в моей голове. Раз отказали - значит ответ окончательный, не лезь и не надоедай, а то получишь.

Но под влиянием сетевого знакомого я чуть ли не в первый раз в жизни решилась не соглашаться с ситуацией.

Сначала я списалась с рекомендованными Вами терапевтками. У одной не оказалось мест, у второй до офиса надо было очень долго добираться. Потом села писать ответ Вам. "В Америке чувства и переживания считаются чем-то важным, поэтому надо включить их в свое письмо", - напомнила я себе. На родине всем насрать, что ты там чувствовал и сколько ты напереживался, но здесь все это считается веским аргументом.

Я написала, что глянула рекомендованных, и они по разным причинам мне не подошли, и мне потребовалось много мужества и храбрости, чтобы обратиться за помощью, и выбрала именно Вас, поэтому готова ждать, сколько потребуется. Плюс, английский у меня на хорошем уровне, а запрос не имеет отношения к интеграции в новой стране. Попросила разрешения написать Вам еще раз через месяц, вдруг, свободные места будут.

Вы были не против, но предупредили, что обычно при появлении свободных мест даете приоритет бывшим клиентам.

Я почувствовала себя немного лучше. По крайней мере, у меня появилась надежда. И я отправилась поговорить с теми двумя, которых я выбрала.

Офис мужины находился в том же квартале, что и Ваш офис. Терапевт произвел впечатление приятного, спокойного, как танк, слегка отрешенного человека, который живет в потоке, не встречая в жизни сокрущающих препятствий, и относится ко всему философски. С книжных полок и стопок книг на полу в его слегка брадачном офисе на меня смотрели корешки духовной литературы. Медитации, майндфулнесс, поиск себя. С тоской глядя на все это единение души и тела, я представила, как я пять лет просижу с ним в позе лотоса, а мне от мужа, вообще-то, надо было когти драть еще вчера. Мне не до глубин просветления сейчас, от слова вообще.

Интересно, что он единственный, кто дал мне приблизительные сроки: год-другой, чтобы уйти от мужа, и еще пара лет выстроить новую жизнь.

На прощание он меня похвалил. Сказал, что мои соотечественники, которых он встречал, испытывают большие трудности с интеграцией в новую культуру, но предпочитают топить тоску в бутылке, а я молодец, отчаянно работаю лапками, чтобы выбраться, и вон на терапию даже пришла.

Офис КБТшницы располагался всего в четырех, очень небольших кварталах от моего дома, но добиралась я до него полтора часа, потому что просто не смогла его найти. Он находился на крутой горке, в которую я поднималась дважды. Не найдя здание в первый раз, я вернулась домой, оставила КБТшнице сообщение, и залезла на горку во второй раз. День был очень жарким, нещадно палило солнце, моя одежда промокла насквозь. Наконец я увидела КБТШницу. Она поливала цветочки на пороге своего дома. Когда я там бегала, именно этот дом выпал из поля моего зрения, как заколдованный.

Вместо того чтобы отчитать меня за такое большое опоздание, она отнеслась проницательно:
- Ваше опоздание показало мне, насколько зашкаливают ваши страх и тревожность!

Я почувствовала большую благодарность за такое понимание. Это сразу расположило меня к этой осанистой, седой женщине с короткой стрижкой, которая носила ярко-красную помаду и ярко-красный пиджак. В своем профиле она писала "Я буду вашим самым большим фанатом!", это очень подкупило. У меня никогда не было фанатов.

Сев на краешек дивана в ее уютном офисе и хлебнув предложенной воды, я обрисовала свою ситуацию и свой запрос как можно скорее уйти от мужа и стать самостоятельной. КБТШница расхаживала по офису и говорила со мной авторитарно, несколько даже свысока, как заботливая, но очень суровая мамочка, которая жесткой рукой и пинками отправит тебя к счастью. Тогда я верила, что именно так со мной и нужно, и даже тихо порадовалась, что нашла подходящего терапевта из тех, у кого есть свободные места.

Но внезапно эта мудрая, знающая, как правильно жить, женщина начала в панике метаться по офису, истерично хлопать руками, как перепуганная курица, и переходящим в фальцет голосом выкрикивать, как она боится моего мужа. С пристрастием принялась допрашивать, сохранила ли я ее сообщение на автоответчике, а то ведь он прослушает, найдет ее и убьет. Она теперь серьезно обеспокоена за свою безопасность!

Я очень растерялась и испугалась. Откуда у нее такие выводы? Он, конечно, псих еще тот, но не маньяк.

Эта женщина, на помощь которой я уже было понадеялась, будто бы оттолкнула меня вместе с моими проблемами, занявшись исключительно воображаемой угрозой своей жизни. К моему страху примешались вина за доставленные неудобства и стыд за то, что я такой проблемный человек. Я почувствовала себя не достойной никакой помощи и брошенной на произвол судьбы.

После каждого из этих сеансов меня неделями колотило от пережитого и от страха предстоящих перемен, ведь я делала первые шаги к своей цели, к своей свободе. А это означало встречу со своим самым хтоническим, омертвляющим страхом - страхом одиночества. Остаться одной. Справляться с жизнью в одиночку. Я абсолютно точно знала, что я на это не способна, и просто в итоге сдохну где-то под забором.

Через какое-то время я получила письмо, что у Вас неожиданно появилось свободное место. Неведомая внешняя сила, которой вдруг вштырилось мне помочь, продолжала расчищать мне путь.

Date: 2024-01-03 09:00 am (UTC)
From: [identity profile] sunny-30.livejournal.com
Эль, читается захватывающе, как триллер!

Date: 2024-01-03 05:31 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 09:19 am (UTC)
From: [identity profile] mashaleshkovca.livejournal.com
А чукча-то очень даже писатель!
Эль, какая же вы крутая!

Date: 2024-01-03 05:33 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 09:26 am (UTC)
From: [identity profile] whola1.livejournal.com
Очень нравится читать, Эль! Вы говорили, что выбрались из глубокой ямы (литературно выражаясь), и я была готова услышать историю травматика, но когда читаешь подробности и представляешь их себе, то ваш путь становится реально вдохновляющим. Спасибо, что пишете это.

Date: 2024-01-03 05:34 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо! Я надеюсь, что не вгоню никого в депрессию рассказами о своем прошлом.

Date: 2024-01-03 05:46 pm (UTC)
From: [identity profile] whola1.livejournal.com
Меня точно не вгоните! У меня надежды прибавляется, что я тоже смогу выбраться.

Date: 2024-01-03 09:51 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Это здорово )))

Date: 2024-01-03 09:28 am (UTC)
From: [identity profile] b1ackbird-fly.livejournal.com
Захватывает дух от того, что это история реальна, а не плод воображения. С нетерпением жду продолжения 🙏

Date: 2024-01-03 05:34 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Постараюсь каждые выходные размещать продолжение.

Date: 2024-01-03 09:53 am (UTC)
From: [identity profile] stregaricca.livejournal.com
Очень приятно вас читать ❤️

Date: 2024-01-03 05:36 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 10:22 am (UTC)
From: [identity profile] monika-shraibic.livejournal.com
Это прекрасно

Date: 2024-01-03 05:36 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 01:12 pm (UTC)
From: [identity profile] Алёна Кириченко (from livejournal.com)
Спасибо, что делитесь с нами! Очень круто написано.

Date: 2024-01-03 05:36 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 03:48 pm (UTC)
From: [identity profile] simplycat.livejournal.com

Я читаю и не представляю, как вы решили выбираться из этого сами, не просили убежища, не съехали в религию или какое-нибудь околорелигиозное комьюнити, не перешли от одного типа зависимости к другому. Невероятно круто.

Date: 2024-01-03 05:36 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

У меня одна пожившая женщина спросила как-то тоже самое. Я долго думала и поняла, что меня удерживало на плаву — во-первых, пожизненная привычка к терпячке, а во-вторых у меня была мечта, которую я даже вслух боялась назвать. Вот ради нее я упрямо ползла вперед.

Date: 2024-01-03 07:08 pm (UTC)
From: [identity profile] stregaricca.livejournal.com
А сейчас эта мечта сохранилась ? Или её уже нет? Или она трансформировалась во что-то ещё ? Не боитесь больше о ней говорить?

Date: 2024-01-03 08:13 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

С ней, в том виде, в котором она существовала, в терапии пришлось попрощаться. Она была очень детской и нереальной: я мечтала, чтобы меня полюбили, и чтобы я могла прожить счастливое детство. Мечтала, что меня придут спасать/мама опомнится, полюбит меня и заберет домой. Мечтала, что я каким-то образом заслужу право попасть в хороший, добрый и светлый мир.


У меня ушло несколько лет, чтобы ее отгоревать и придумать себе новые цели в жизни.

Date: 2024-01-05 11:57 am (UTC)
From: [identity profile] stregaricca.livejournal.com
Как грустно. Читала у вас об этом раньше. Это из разряда Приза, да...

*Эль, вы помогли мне кое-что увидеть в своей ситуации, что мешало мне много лет идти к "обычным" человеческим целям. Я буксовала. Как и у вас, у меня была такая мечта. Очень глубокая и очень страшная ... Что-то вроде, если я стану "особенной", то мир вдруг изменится и спадут чары кошмара. Помните диснеевский красавицу и чудовище? Помните, как там всех расколдовали в конце? Мир из кошмара, где персонажи даже не люди, а швабры и чайники (ага, а я самое уродливое и большое чудовище в центре), превратился в мир, где люди, это люди, улыбающиеся, мамы с румяными и весёлыми детьми, мастера часовщики... Вот что-то подобное много лет тоже жило в моей душе и отправляло ее, заставляя замирать... А я даже и не знала, что там происходит, почему я перманентно контужена по жизни. (Пишу это и хочется плакать)

Так вот вы помогли это увидеть, пожалуйста знайте, что, вы своим рассказом, своим участием лично мне помогли открыть дверь в новый мир (реальный, а не сказочный) и я от всей души вам за это благодарна и скорее всего, буду благодарна до конца жизни.
Edited Date: 2024-01-05 12:06 pm (UTC)

Date: 2024-01-05 04:40 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Здорово, что мой опыт помог!


Как у вас этот переход из старого в новый мир произошел? Что вы чувствовали?


Очень нравится ваше сравнение с заколдованными миром. Вот это самое ощущение, что с тобой что-то не так и со всеми окружающими тоже, и сколько не ищи для себя в таком мире места или людей, они все окажутся заколдованными, страшными и кривыми-косыми.


Надо сказать, переход в другой мир в чем-то ощущается как волшебство, хотя на самом деле просто меняется внутренняя оптика, и начинаешь видеть других людей и другие возможности, и они тоже тебя видят, а мимо старых проходишь мимо и чаще всего ничего не чувствуешь, не возникает желания взаимодействовать.

Date: 2024-01-05 10:42 pm (UTC)
From: [identity profile] stregaricca.livejournal.com
Сейчас через это прохожу. Чувствую... Странное чувство. Вроде облегчение и радость, ненужный груз свалился с плеч, в то же время такая огромная грусть (пусть она светлая, но это все равно расставание). Расставание с чем-то, что ощущалось самым дорогим, или почти самым дорогим. Это доброе и светлое чувство, но в то же время циничное. Как в матрице проснуться и понять, что это не твои лёгкие, а аппарат жизнеобеспечения. А твои лёгкие это сдутая гадость.
Мне и легко и очень грустно. Уже не говорю, о потраченных годах жизни.
Я и рада, что оно так и горюю и плачу о том, что по-другому оно все равно не могло быть.

Date: 2024-01-05 11:30 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Здорово, что у вас получается горевать и плакать об этом. Это значит, ваша психика успешно прорабатывает тему.


Насчет грусти как по чему-то очень дорогому — в точку.

Date: 2024-01-03 05:05 pm (UTC)
From: [identity profile] radioactivez.livejournal.com

Это все меня очень трогает, потому что я помню свои ощущения, но я и рядом не проходил подобного, во всяком случае, в тот момент у меня не было всратого партнера, а терапевта мне предложили, его моей подруге рекомендовала доктор из бехтеревки. Но зато потом когда моя жизнь посреди этой терапии рухнула в какую-то ужасную историю, напоминающую мне героя фильма про кота по имени Боб, мне пришлось так же стремно, особенно из-за одиночества и изоляции. Как же вам было трудно, как все это отзывается(( Хочу читать продолжение!

Date: 2024-01-03 05:38 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Травматики часто бывают непотопляемыми, как-то мы умудряемся выгрести. Наверное, потому что не до конца понимаем, насколько нам плохо, и не чувствуем, что с нам происходит что-то поистине ужасающее.


Буду размещать продолжение по выходным.

Date: 2024-01-03 05:26 pm (UTC)
From: [identity profile] miavenezia.livejournal.com
Интересно, очень!

Date: 2024-01-03 05:38 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 05:55 pm (UTC)
From: [identity profile] textfield1.livejournal.com
Круто, читается легко и интересно, переживаю теперь за героиню :) хорошо, что я знаю, что впереди хеппи энд, пусть и не близко ещё.

Date: 2024-01-03 09:53 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо :)

Date: 2024-01-03 06:08 pm (UTC)
From: [identity profile] monika-shraibic.livejournal.com
Вообще это конечно настолько круто что кажется художественным произведением

Date: 2024-01-03 07:00 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Я писала и думала: мне никто не поверит, что человек может не вылезать из жоп, как это у меня было, или пробыть в таком браке, как мой, аж 10 лет (я потом еще и 10 лет просидела в токсичной конторе).


Но с моими старыми установками не было ничего невозможного ))

Date: 2024-01-03 08:43 pm (UTC)
From: [identity profile] monika-shraibic.livejournal.com
Если не был в терапии и не знаком с тем как устроена травма, ее биография, то поверить трудно. Но я не об этом даже. Я о стиле. Стиль так хорош что это художественная литература.
Чукча не писатель и не планирует но нам повезло.

Date: 2024-01-04 01:07 pm (UTC)
From: [identity profile] s-h-h.livejournal.com

Поверят. Еще как поверят. Я едва унесла ноги после 14-летнего брака (готовилась к побегу года три), обожглась прилично, иииии… тут же прыгнула в такой же. С разгону. Только поизощренней. Такой больной (я имею ввиду брак), что поняла далеко не сразу…

Поэтому читаю вас - и плачу. Навзрыд.
И это хорошо. Моя тер, как только замечает, как у меня начинают дрожать губы, говорит: «Плачьте, я вас прошу, плачьте, прямо сейчас, только дышите…» И как-то легче становится.

Edited Date: 2024-01-04 01:33 pm (UTC)

Date: 2024-01-06 08:34 pm (UTC)
From: [identity profile] Алёна Кириченко (from livejournal.com)
Многие живут в таком всю жизнь, некоторые даже обживаться начинают, и еще уверяют тебя что ты зажралась, раз тебя что-то не устраивает в такой прекрасной жопе 🧐😖 . Я свалила из такой жопы, так бывшие сожопники до сих пор иногда спрашивают не скучаю ли я по жопе и не хочу ли туда вернуться🤪.

Date: 2024-01-03 06:13 pm (UTC)
From: [identity profile] ajushka.livejournal.com
Эль, у вас литературный и драматургический дар. Так точно и образно формулировать свои чувства и мысли! Понимаю, что это реальная жизнь, но читаю как хорошую литературу.

Спасибо, что делитесь. Испытываю к вам огромное уважение. Ваши комментарии к ситуациям, которые предлагают ваши читатели, настолько грамотные, что воспринимаю их как профессиональные.

Date: 2024-01-03 09:53 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо :)

Date: 2024-01-03 07:46 pm (UTC)
From: [identity profile] gorgana-nirvana.livejournal.com
С нетерпением жду прожолжения. И мирно примостилась в очереди на покупку книги (на случай, вдруг решите издать)

Date: 2024-01-03 09:54 pm (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Сначала надо дописать, а это, думаю, много времени займет. 14 лет терапии передать надо :)

Date: 2024-01-03 09:57 pm (UTC)
From: [identity profile] gorgana-nirvana.livejournal.com
Вдохновения Вам!

Date: 2024-01-04 05:42 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2024-01-03 11:26 pm (UTC)
From: [identity profile] morfing.livejournal.com
Хорошее начало худ.романа.
Неожиданно.

Date: 2024-01-04 02:31 am (UTC)
From: [identity profile] dgelgjlfv.livejournal.com
Пожалуйста продолжайте писать, читать настоящие истории исцеления и роста это очень поддерживает

Date: 2024-01-04 05:34 am (UTC)
From: [identity profile] transurfer.livejournal.com

Буду. Я настроилась!

Date: 2024-01-04 06:56 am (UTC)
From: [identity profile] rnase.livejournal.com

Эль, спасибо огромное! Захватывающее чтение, очень здорово написано. При мысли, что это реальная история, а не художественный вымысел, внутри все холодеет. Какая же вы сильная, как круто что вы сумели со всем этим справиться.

Date: 2024-01-04 10:06 am (UTC)
From: [identity profile] alt-danilov.livejournal.com

Жизнеутверждающее читается.


Хочу отметить "случайности", которые помогли — те же деньги, внезапно пришедшие. Я верю, что это уже накапливались обстоятельства времени, места и действия. Слышала у Нины Зверевой (журналистка), что в ее жизни выстреливало то, что она начинала делать что-то еще, кроме основной работы и необходимости, просто из расширения, стремления делать, это было без оплаты, в этом не было видимого потенциала и развития. Но внезапно что-то (и времена-нравы тоже) менялось, и эти расширения давали направление, которое становилось делом и доходом. Как ваше волонтерство привело к траншу, давшему толчок.


Знаю тех, кто так и не смог решиться "даже" на волонтерство..

Profile

transurfer: (Default)
transurfer

January 2026

S M T W T F S
    1 2 3
4 56 7 8 9 10
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 12th, 2026 01:48 am
Powered by Dreamwidth Studios