transurfer | Делимся опытом (Reply)

Эль, а как вы относитесь к концепции "достаточно хорошей матери"?
Я вот тут несколько лет в терапии разбирала про родителей, про маму и отца, и до сих пор вылезает. Но по итогам выстроила границы с мамой, она меня услышала и оказалось готова меняться, теперь у нас очень хорошие отношения, мне они ценны и важны, и я собираюсь продолжать их и дальше. И я понимаю после терапии, что, да, моя мама оставила мне много что на разгребать, но при этом она была матерью-одиночкой из не очень любящей и не эмоциональной семьи и изо всех сил старалась сделать самое лучшее для меня и лучше, чем ее родители делали для нее. И у нее это во многом получилось.

(С отцом, по факту, Low Contact, больше обоим сторонам, кажется, не особо надо, но в этих рамках он тоже оказался готов меня слушать более-менее и можно общаться. Когда у меня вылезает что-то от отца, я несу это терапевту и могу с этим спокойно разбираться).

И вот я сейчас всерьез думаю о детях. И понимаю, что "достаточно хорошей матерью" я могу себя представить, любить своего ребенка или детей, заботиться и помогать им, при этом иметь собственную жизнь и знать, что какие-то конфликты и недопонимания неизбежны, и моим детям скорее всего будет что принести в свою терапию. И что в идеале мы сможем эти конфликты решить и таки близкие отношения сохраним. Но одновременно, когда я читаю, сколько вреда родитель может нанести своим детям, и что нужно быть всегда эмоционально доступной, и эмпатичной, и принимающей, и столько всего нужно делать, а иначе травма на всю жизнь, то сразу проваливаюсь в невроз на тему "я этого не смогу никогда, лучше и не начинать".

Хотелось спросить у сообщества тоже, как у тех, кто сам был в терапии по поводу родителей, получается быть родителем для своих детей :)

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Поделиться хорошей сессией - тут.

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь