(no subject)

[transurfer]

Вот это я нехреново с помощью емдр починилась...
Всего два месяца назад одно обстоятельство отправляло меня прямо в суицидальную тоску, вышвыривало из более-менее равновесного состояния в полное пике вниз. Сейчас я с этим обстоятельством взаимодействую спокойно. Оно не особо приятно, но появилось твердое внутренне убеждение, что оно никак не определяет моего будущего. Изменится оно или же появятся другие обстоятельства - то, что мне нужно, я найду в любом случае.

Comments

[grey-horse.livejournal.com]

Хорошо... И срок относительно невелик.

[transurfer.livejournal.com]

Да, работает на удивление быстро.

[oksan-kos.livejournal.com]

Что сие-емдр?

[transurfer.livejournal.com]

Гугл знает все!

[ukhvatkina.livejournal.com]

Ура! =) Одним лабиринтом Минотавра меньше)

[transurfer.livejournal.com]

Скорее Минотавром )) Стал обычным некрупным бычком ))

[ukhvatkina.livejournal.com]

Ну, сочной ему травки и добронравия всякого, чтоб мычал да улыбался))

[prosto-self.livejournal.com]

привет! вот и я заметил. еще пару лет назад, одно обстаятельство просто выбело меня из жизненной коллеи на пару месяцев. я думал, что это никогда не пройдет. прошло.
недавно, повторилась подобная ситуация, но меня, как буек покочало на волнах с неделю, но не выбело из колеи, из жизненных смыслов, отношения к себе...
вот еще что. заметил, что раньше, привычным способом обхождением с напряжением, было бегство, а ща, как ты пишешь, могу смотреть, взаимодействовать... да, еще есть напряжение, но могу находиться в этом напряжении...жить, а не вываливаться из нее.
устойчивости тебе!

[transurfer.livejournal.com]

Спасибо за пожелание :)
Моя мечта - уметь кататься по волнам как на серфинговой доске: сохранять равновесие и использовать волны для продвижения в нужном направлении.

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Эль, у меня вчера произошло похожее. Раньше при разговоре с мамой или начальником я чувствовала страх и вину. Вчера при двух этих разговорах я ничего не почувствовала, времени это пережить внутри не было, но вечером меня накрыло - как я буду жить без этих чувств? Так резко и внезапно произошло это изменение. Ну в итоге попереписывалась со специалистами по емдр, успокоилась, поспала, сейчас получше. Ощущение, что я вчера вагоны разгружала, усталость внутренняя, хотя ничего особенного не делала. С утра почему-то вспомнила школу, почему не знаю. В общем, удивительно это всё. Немного нервно - не знаешь, где выскочит этот эффект. Спасибо вам огромное, что писали и рассказывали про емдр, это очень круто повернуло мою жизнь. Без этой информации я бы так и жила по-старому.