Пост о плохом

[transurfer]

В комментариях к этому посту можно говорить о том, как все плохо.

Правила:
1. Не обсуждаем политику и воюющие стороны. Рассказываем только про свои чувства и трудности.
2. Не ходите в комментарии, если на вас плохо действуют чужие жалобы на жизнь.

Comments

[(Anonymous)]

FS

Я в очень смешанных чувствах после вчерашней психотерапии. С одной стороны, психотерапевт сказала очень важную для меня вещь — что сейчас как никогда нужен островок безопасности, и она готова им быть даже если у меня будут проблемы с деньгами.
С другой — именно на этой встрече я впервые не почувствовала этот островок стабильным и непотопляемым. Я не хотела слишком много времени уделять войне, поэтому разобрала связанные с ней чувства в первой половине встречи, а дальше перешла уже на личные, не связанные с этим темы. Психотерапевт же постоянно снова сводила всё к войне, причём, в поле универсальных рекомендаций, которые она очевидно повторяла не один и не два раза своим предыдущим клиентам, текст звучал очень заученным (притом, что раньше я за ней такого не замечала). В общем, вместо безопасного островка я сегодня разговаривала с таким же напуганным событиями человеком.
Так как я вижу это у неё впервые (я с ней работаю полгода), пока не буду рубить с плеча. Обязательно принесу это на следующую встречу и обговорю. Но пока я с одной стороны расстроена, с другой — как мне кажется, сейчас наличие хотя бы такого островка всё же лучше, чем ничего.

[netti2.livejournal.com]

Тревожность и страх зашкаливает. Стараюсь делать различные упражнения по снижению, но помогает не всегда. Посыпался частично сон, и что еще обидное, очень рассыпалось внимание. Я и так по жизни довольно рассеянная, а сейчас просто кошмар.

[mascarpon.livejournal.com]

Не знала, куда прилепить. Вчера открыла эти фразы и зависла, уже чувствую, как тянет с кухни пригоревшей молочной кашей. По ссылке (https://lifehacker.ru/frazy-iz-detstva-besyat/?utm_source=facebook&utm_campaign=smm_fb&utm_medium=social&fbclid=IwAR1AgzrC2LAVsqG3Au5fX4mVaPEByA26sEBBEZXTUIRHDyP1WW-xvMXo_dI) подборка манипулятивных фраз из детства

[nokke.livejournal.com]

я сейчас пытаюсь получить Phd не в России и у меня всегда был запасной вариант, что даже если тут ничего не получится, то я всегда смогу туда вернуться и пойти на старую работу (скорее всего, меня бы взяли). теперь этого варианта, конечно, нет и я вообще не уверена, что делать. в нынешнем состоянии не ясно, как я смогу написать диссер, в стрессе я ничего делать не могу. плюс, скоро придется искать работу здесь, а я вообще не представляю как — физическая работа отпадает по состоянию здоровья, а что еще? куда меня возьмут на учебной визе без всяких практических навыков? ту работу, которую я делала в России здесь делать не получится — для этого надо быть нейтив спикером. плюс на все это накладывается изматывающее взаимодействие с научником, я от него впадаю в дичайшую панику и становлюсь еще менее эффективной, чем обычно. и еще, конечно, ужасно жалко денен в рублях, я только недавно начала копить систематически впервые, а тут они опять превратились в фантики. ну и еще конечо рыдаю каждый день от ужаса и стыда

[arma-turman.livejournal.com]

В некоторых странах (например, в США) для студентов PhD есть возможность подрабатывать ассистентом профессора / преподавателем практики по предмету в своей области, жить в общежитии с оплатой проживания в обмен на должностные обязанности типа "старший по этажу", подработка в библиотеках (проверка ссылок в работах предоставленных для публикации) и тому подобное.

[nokke.livejournal.com]

здесь, к сожалению, не так. в смысле, студента PhD преподавать никто не пустит, а на остальные работы скорее возьмут местных, все-таки язык у меня далек от совершенства. но все же, я думаю, что какие-то варианты найти можно, если не впадать в панику ) а у меня пока даже это не очень получается)))

[(Anonymous)]

Нужно перевести ребёнка в другую школу по ряду причин и как можно скорее, а я не могу себя заставить пойти забрать документы, не хочу контактировать там, надо как можно скорее, муж не может найти время, работает, я тоже работаю, правда меня ушли с управляющей должности ввиду того что я не могу терпеть ушаты помоев в свой адрес на ровном месте, за прячущие проколы, я вообще не хочу там работать в связи с требованиями пропагандировать вещи, которые не хочу пропагандировать. Меня тошнит от работы этой уже. Не могу сосредоточится, залипаю, видимо мне нужна Фарма

[ya-ulina.livejournal.com]

Мне страшно за близких и за себя. Я недалеко от Киева, тут часто сирены, спускаемся в бомбоубежище. Работы сейчас нет, не знаю как будет дальше. Также я болею клинической депрессией, очень заторможена сейчас, хочется просто лежать и никак не действовать.

[mak-h.livejournal.com]

Плотно осталась без работы, и видимо найти что-то в этой отрасли в моей стране будет нереально. Где взять денег, не могу даже представить. Такими темпами скоро останусь без терапии. А как раз во время поисков работы мне терапия будет очень нужна.

[simplycat.livejournal.com]

Чувство тоски, потому что опять придётся тратить силы на выживание вместо созидательной деятельности. Я надорвалась ещё в детстве, когда моя семья решила, что маленький нездоровый ребёнок должен удариться оземь и перестать напрягать и позорить родных, став как все нормальные дети, и на сверхусилия у меня аллергия. С грустью думаю, что экономические потрясения в РФ так удачно чередуются с моими личными, что непонятно, получится ли когда-нибудь пожить мирной жизнью. И опять же из детства фонит оторванность от окружающего мира, в котором много всего интересного, но в силу моих обстоятельств, он недоступен.

[simplycat.livejournal.com]

Отдельным пунктом беспокойно из-за стремительно дорожающих лекарств и ортезов и сомнений, не пропадут ли они вообще. Ещё не понятно, смогу ли я в обозримом будущем встретиться лично с важным для меня человеком.

[vera-egorova.livejournal.com]

Как же вы точно описали мою жизнь! Мне очень горько, что так складывается жизнь.

[swan-the-snow.livejournal.com]

Состояние как на фото у кота.
Жду встречи с нейропсихологом сына.

[simplycat.livejournal.com]

Такого кота, и в пост о плохом. Ничего себе вы котами раскидываетесь.

[transurfer.livejournal.com]

Кот воплощает! Он тут очень в тему.

[swan-the-snow.livejournal.com]

Да, так как мое состояние не изменилось, лишь из ожидания перешло в офигевание.
Я умудрилась вывести из себя нейропсихолога и она сначала перешла на крик,потом на визг и я встала и ушла со словами " надо пить валерианку и возможно литрами в ее случае..."Дама завелась от моих слов,что я стала защищать сына,на ее выпады про генезис и праксис( как будто я понимаю про что она)попросила ее по человечески объяснить,а она "вы его психиатру показывали?может у него РАС, он мне в глаза не смотрит", я ей сказала, а может не надо сразу ставить диагнозы,а для начала ему улыбнуться и контакт установить перед диагностикой и тут я узнала какая я мать...( не сепарированная, не путевая, все и всех оценивающая.
Прихожу в себя.Хватит ли моих сил вырастить ребенка без академических способностей в обучении,но очень славного...
Как я устала от нашего образования.

[simplycat.livejournal.com]

Всякий раз грустно, когда "помогающие профессии" так гадко себя ведут((
Сил вам.

[uvw.livejournal.com]

потеряла какую-либо надежду на будущее. С каждым днем обстоятельства все хуже и хуже, все ранее построенные планы и желания становятся не выполнимы.

[darya-h.livejournal.com]

Мне очень одиноко из-за того, что нет друзей. Я никогда не умела дружить, какие-то знакомые и приятели в разные моменты жизни были, но настоящих друзей нет. Обычно меня спасает то, что у меня есть партнёр и собака ещё, но сегодня чувство одиночества так навалилось, что не могу успокоиться и заснуть. Как будто на фоне текущих событий все мои жизненные обстоятельства и сложности подсветились и стали заметнее.

[vera-egorova.livejournal.com]

Мне скоро исполнится 64 года. С первого дня моей жизни ПОСТОЯННО один кошмар сменяется другим.

Бывали небольшие перерывы и передышки или, практически, иллюзии перерывов и передышек А чаще всего без перерывов и передышек: кошмары в бесконечном разнообразии.

Всегда очень и очень надеялась на психотерапию, как только узнала о ней в возрасте 15 лет. И с психотерапией нахлебалась по полной.

Всю мою жизнь в России психотерапия только становилась на ноги и ставила на мне эксперименты, как на подопытном кролике. Ведь терапевты должны на ком-то учиться (нет, не должны, но у моих терапевтов было другое убеждение).

И сейчас, когда у меня уже очень мало физических и моральных сил, подорвано здоровье, когда я только-только кое-как с большими издержками и страданиями выкарабкалась из-под многомесячного ковида, и я наметила и нашла, вроде как, современное и профессиональное направление терапии в нашем городе, поднакопила денег, на следующий день новый удар: государство в один миг меня буквально обворовало, и мне грозит удручающая нищета, голод, если и, не дай Бог, чего пострашнее, (я имею в виду войну в России).

Нет уж, лучше ЛЮБОЙ худой мир, чем хорошая война. В классе у внучки дети - второклашки это понимают и очень, очень сопереживают жертвам войны, категорически против войны, и некоторые дети плакали в классе по этому поводу. Очень жалко мне внучку и её одноклассников, что им приходится тратить своё детство на эти переживания и страхи.

Мало мне постоянных личных несчастий, потерь, стрессов, бесконечного выживания, борьбы за свой рассудок, за своё здоровье, горя, так теперь ещё и это такое большое всеобщее горе уже, видимо, на всю мою оставшуюся жизнь. И я не собираюсь делать вид, что ничего не происходит, как делает большинство ВЗРОСЛЫХ из моего окружения. Спасибо, Эль, за возможность выразить свою боль. Будьте благословенны Вы и Ваш журнал!

PS Вдруг обнаружила, что несколько терапевтов в нашем городе, которые дружны между собой, поддерживают эту войну, считают её правильной. К одной из них я раньше обращалась, хотела снова пойти. Она себя называет нарративным терапевтом, других нарративных в нашем городе я не встречала. Поэтому я к ней и пошла. Эту тер мне посоветовала тер, фейсбук которой я читаю несколько лет, это её личная тер. Эта нарративная тер посоветовала мне в свою очередь свою подругу - телесно ориентированную тер, которых тоже в нашем городе раз-два и обчёлся. И нарративная, и телесно ориентированная казались мне очень приличными терапевтами. Теперь, конечно, ни к кому из них я не пойду ни за что.

Вообщем, я теперь внимательно изучаю, что они все пишут об этой войне. Боже, что в головах у этих людей. Они все больные на голову. Какая-то каша и пропаганда из телевизора. А ведь это все очень образованные люди, с большим опытом в терапии, имеющие по несколько высших образований, кандидаты психологических, философских наук, один доктор психологических наук. И как неожиданно расчехлились. Ладно журналисты-пропагандисты, им за это платят очень хорошие зарплаты, на которые они покупают виллы в Италии. Но терапевтам ведь никто за это не платит.

Очень много загадочного открылось в последний месяц. Как же сложно найти адекватного терапевта, просто голова раскалывается от напряжения, чтобы всё учесть и не напороться на псевдотерапевта. Так надоело платить деньги за туфту и впустую тратить годы своей жизни на горе-терапию. Очень боюсь довериться кому-нибудь, я очень быстро и глубоко привязываюсь. И поэтому досконально годами изучаю их проявления в интернете. Как маньяк какой-то или ипохондрик, который изучает разные болезни и примеряет их к себе.

Вот мне нравилась, например, одна тер. И никогда она не упоминала про расстановки. И тут вдруг через полтора года она пишет, что делает расстановки и что училась, оказывается, когда-то у Елены Веселаго и нахваливает эту Елену. Как же хорошо, что я не решилась пойти к этой тер. Может и есть хорошие расстановщики, но только не Елена Веселаго. И так у меня происходит постоянно со многими терами: читаю, сомневаюсь, идти или не идти, а потом всё-таки понимаю, что интуиция меня не обманула - хорошо, что не пошла.

[transurfer.livejournal.com]

Я вам всей душой сочувствую и обнимаю вас.

[vera-egorova.livejournal.com]

Спасибо огромное за сочувствие и поддержку.

Для меня это очень важно! До слёз! Держать в себе все мои печали невыносимо.