(no subject)

[transurfer]

Я сегодня попробовала классику емдр - следить за пальцами. На заметку русскоязычным терапевтам работающим с людьми, выросшими в православной культуре: конфигурация пальцев (указательный и средние выпрямлены и сложены вместе, остальные поджады) выглядит как староверческий жест и навевает на ассоциации с тем, что на тебя налагают крестное знамение )) У моей тер еще весьма лицо иконичное, что усилило ассоциации.

Насколько я поняла, классика еще лучше в том, что тер видит, что происходит - двигаются глаза клиента или он начал диссоциироваться и уходить куда-то в свои мысли, чего происходить не должно. Я начала понемногу понимать, как правильно делать - в моем случае, надо не давать голове вмешиваться с интерпритациями. Уметь просто отслеживать свое состояние, без суждений - да. Анализировать, контролировать - нет.

Чувства вымотанности все равно не было.