Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день!

У меня КПТСР.
Ищу сейчас терапевта для долгосрочной работы. Оказалось , что есть большая потребность в долгих и стабильных отношениях для изменения сценария травмы.
Травматерапевт, травматерапевт с опорой на теорию привязанности не подошли по цене. Гештальт не рассматриваю.
Прочитала, что с опорой на теорию привязанности работает эмоционально-фокусированная терапия, но практически ничего не поняла из описания метода.
Хорошие отзывы были.
Поделитесь пожалуйста опытом кто работал в этом методе или слышал о нем.
Ещё есть вариант терапевта, которая работает в подходе позитивной психотерапии по методу Нóссрата Пезешкиана. Она утверждает, что работает в этом методе с темой болезни и эффективно. Болезнь является одним из ключевых запросов наряду с КПТСР.
Буду благодарна за любые идеи и отзывы.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь