СДВ/СДВГ

[transurfer]

Чем больше узнаю про СДВ/СДВГ, тем больше узнаю о его симптомах из серии "вообще бы не подумала". Например, на людей с этим расстройством кофе действует не бодряще, а наоборот, успокаивающе. Их от него в сон клонит. По той же причине, когда им прописывают стимулянты, это приводит их в ровное и спокойное состояние, тогда как человек без СДВ/СДВГ от стимулянтов носится, как бешеный электровеник.

Я годами отмечала эту странность с кофе у себя, но не знала ей объяснений.

Comments

[antennaria-sp.livejournal.com]

Упс!
Моя тётя про себя это рассказывала — что кофе ее усыпляет.
У меня тоже одно время так было, сейчас, кстати, не знаю, непонятно.

[(Anonymous)]

Внезапно, однако. То же самое. Сейчас изучаю тему нейродивергентности, в основном инсайты за инсайтам из разряда "я что, не одна такая?". Эль, если будет желание и возможность, можете как-нибудь рассказать о своем опыте в этой сфере? Спасибо.

Wild Child

[transurfer.livejournal.com]

Я всю жизнь списывала симптоматику на ущербность своего характера. Мне даже в голову не приходило, что у меня нейродивергентность, и она наследственная, и она не лечится. После постановки диагноза я стала читать англоязычное сообщество людей с СДВ/СДВГ и именно там возникло ощущение "ого, так это симптомы были, а не недостатки личности! ого, у народа такие же трудности, как и у меня!".

Недавно узнала, что в моей профессии почти половина — такие же, как и я. Возможно, из-за адреналина и способности легко переключаться между разными задачами.

У меня нет ощущения, что из-за нейродивергентности я "брак производства". Во-первых, я не смотря на нее все равно как-то умудрилась справиться с жизнью. Значит, не брак. Во-вторых, недостаток биохимии вполне компенсируется фармой, которая помимо всего прочего снизила тревожность и депрессию на 80% (тревожность и депрессия тоже бывают результатом СДВ/СДВГ). То есть, у меня после постановки диагноза и подбора подходящей фармы значительно улучшилось качество жизни и самочувствие. Сплошные плюсы.

[(Anonymous)]

Спасибо огромное! Все три абзаца прямо про меня :) искренне рада, что у Вас улучшилось качество жизни. Я сейчас пытаюсь разобраться с моими особенностями и добиться официального диагноза (там, где я живу, пока ещё винтажно в некоторых областях), и Ваш пример очень поддерживает. Буду изучать дальше :)
Wild Child

[(Anonymous)]

К.

Не про СДВГ, а про "вообще бы не подумала" — годами страдала от болей в левой половине лица, снимала боль расслаблением воротниковой зоны и нифиганеделанием. На той неделе узнала, что это кластерная мигрень, от нее нет лечения и стреляются. С учётом моей низкой чувствительности к боли в том числе сижу теперь и думаю о том, пора уже начинать страдать, или это не обязательно.

[neidr.livejournal.com]

Хочу добавить ещё одно из объяснений усыпляющего действия кофеина.
Кофеин по своей структуре очень похож на аденозин (нейромедиатор) и потому может занимать его рецепторы в мозге. Аденозин же это своеобразный "тормоз", он накапливается при усталости и говорит мозгу, что надо замедлиться и отдохнуть, а не это самое. Поэтому при употреблении кофеина может случиться так (далее процитирую, там человек сформулировал лучше. чем я): "То есть кофеин на некоторое время сдерживает процессы торможения в мозгу, занимая рецепторы, предназначенные для нейромедиатора аденозина. Рано или поздно кофеину все равно придется освободить занимаемые места, потому как у аденозина на них абонемент. И вот когда море аденозина, которое никуда не девалось, а смиренно ждало своего часа, выплеснется на соответствующие рецепторы, вас начнет «рубить» даже после литра самого крепкого кофе. То есть кофе за счет кофеина не бодрит, а скорее откладывает «отключение»".

[iris-m-g.livejournal.com]

тоже слышала такое объяснение про усыпляющее действие кофе

[(Anonymous)]

У меня похожая ситуация с кофе, как мне казалось... Надо бы еще последить за собой.

[kristian-oghma.livejournal.com]

А как у Вас ощущается это успокаивающе действие, оно для Вас приятное или нет?

Я не могу пить кофе, так как меня от него "отрубает". Не знаю, как описать это своё чувство. Я не назваю его успокоением, так как успокоение — это что-то приятное, а мне от кофе именно плохо. По ощущениям это похоже на сработавший предохранитель: как будто началась мощная перегрузка, которая тут же спровоцировала отключение части психических процессов, организм пытается защититься. Внешне я может и становлюсь спокоен и сижу тихонько, как пыльным мешком стукнутый, но это очень противное состояние, неприятное физически.
Предполагаю, что кофе так странно на меня действут, возможно, из-за проблем с сердцем. Работа сердца очень тесно связана с психикой и нервами, и иногда там трудно различить, что началось первым, а что последствие.

Успокаивает меня напиток из жареного ячменя, вот это приятная вещь. Очень люблю его.
А кофе — это как если обухом по голове дали. То есть формально и это, конечно, может "успокоить", но мне слишком неприятен этот процесс.

[transurfer.livejournal.com]

Я давно перестала пить кофе, потому что оно обостряет тревожность, но помнится, что ощущение было от него "устаканивающее", и я могла его сколько угодно пить на ночь.