Делимся опытом
Sep. 14th, 2021 08:04 pmЗдравствуйте, как в терапии вы работали с темой детского долга родителям? В моей терапии всплыли такие вещи, что из-за сценариев и программ, заложенных в детстве, я совершила очень много ошибок, пытаясь заслужить принятие со стороны матери и значимых других, застряла на много лет в абьюзивных отношениях и самоповркждающих практиках, похерила здоровье и много лет, чтобы получить профессию, которая нужна не мне, а является несбывшимися моей матери. При этом мать прямым текстом не раз говорила мне, что родила меня для себя (там была дикая эмоциональная парентификация), что я должна сходить замуж, родить ребенка и вернуться к ней (сама родила меня от женатого человека и всю жизнь ждала, что он будет ей помогать). Сейчас она понимает, что поступала неправильно, т.к. сама ходила на терапию и в целом сейчас с ней легче общаться, я могу отстаивать своё и иронизировать, когда она сравнивает меня с более удачно устроившисися сверстниками. Зла по отношению к ней нет, но нет и вообще никакой эмоциональной привязанности. Встаёт вопрос, что рано или поздно я должна буду вкладываться деньгами в её переезд ко мне (живём в разных странах сейчас) и, возможно, дорогостоящее медицинское обслуживание. Сейчас она обслуживает сама себя и в целом справляется с жизнью, но это не навсегда, понятное дело. Встало ощущение, что я просто не хочу иметь с этим дела, не хочу вкладываться никакими ресурсами в этого человека. Я чувствую её чужой, она меня до сих пор не видит, чувствуется, что считает неудачным проектом. У меня при этом куча проблем со здоровьем (самое лёгкое из которых это клиническая депрессия) и нестабильная ситуация с работой. То есть, себя я худо-бедно могу обеспечить, с собственными тратами на лечение уже со скрипом. Естественно, никакого ребенка я не хочу, прекрасно понимаю, что не могу себе позволить, чтобы кто-то от меня зависел. Моя тер говорит, что сейчас приоритет это я и моё благополучие, никаких мыслей пока об обеспечивании другого дееспособного человека. Но, по сути, то что с матерью в любой момент может случиться какая-нибудь фигня (у нее есть проблемы с сосудами, начала лечить незапущенную первую стадию рака), сильно действует мне на нервы. У неё есть соседи, есть мой отец, который до сих пор с ней общается. А мне хочется просто исчезнуть из её жизни, как только мы проясним некоторые бюрократические заморочки, которые пока препятствуют моему получению гражданства. Тер говорит, это нормально, что я не чувствую к ней какой-то особой связи, т.к. по сути она никогда не вкладывалась в наши отношения. Ушла я из дома в 18лет, сбежала в абьюзивные отношения, никогда не могла ей ничего рассказать, не могла себя заставить просить помощи у неё. При этом чувствую вину, ведь ей реально было тяжело меня растить одной, при собственных дисфункциональные семейных отношениях и слабом здоровье. При этом, никто не заставлял её рожать от семейного человека "для себя". Короче, я запуталась. Тер говорит, это нормально пока, я только недавно вообще прикоснулась к этой теме, там пласты и пласты. Поделитесь, пожалуйста, опытом, у кого такое было. Извините, если много написала, хотелось подробнее описать расстановку сил и ресурсов. Спасибо.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
no subject
Date: 2021-09-15 04:56 am (UTC)Когда мне терапевт озвучил, что родители питают детей, а не наоборот, лично я очень удивилась, так как тоже была уверена, что дети существуют для родителей, чтобы родителей питать и подавать стаканы воды, вот это всё. Тоже дикое чувство долга перед ними, бесконечного долга и обязанностей.
no subject
Date: 2021-09-15 03:06 pm (UTC)Спасибо, про то, что родители питают ребенка — это реально какая-то революционная идея для меня.
no subject
Date: 2021-09-15 07:11 pm (UTC)Я буквально месяца 4 назад на терапии открыла для себя это на уровне чувств и переживаний: "родитель питает ребенка". До этого жила в парадигме, что я обязана родителя кормить.
У меня был такой шок и недоверие даже, я не могла поверить, что это может быть правдой.
Когда на уровне чувств я ощутила, что терапевт для меня (и был последние 2,5 года) я не могла поверить. Воспринималось даже как незаслуженное что ли и в то же время — хотелось кричать от боли от количества тепла и дачи ресурса мне. Да, так бывает, что просто отдают? Этот человек для меня, а не я для него, да? Он работает на меня и все-все мне?
Когда это проживается и ощущается, то меняется все вокруг. Успокаиваешься и чувствуешь себя достойной жизни. Право на жизнь и на свою жизнь (и на то, что это и.о.родителя тебе дает силы на твои задумки, а не ты тут прыгаешь для него).
Но сначала куча шока и скуления, слез от того, что ко мне могут так — тепло и столько сил дают.
no subject
Date: 2021-09-15 07:13 pm (UTC)Очень отзывается. Спасибо, что поделились.
no subject
Date: 2021-09-15 05:14 am (UTC)Насколько я знаю, взрослым детям не рекомендуется сильно вовлекаться в проблемы родителей не только для своей пользы, но и для пользы родителей. Родители должны научиться опираться на себя, создавать горизонтальные связи с ровесниками, сами решать свои проблемы. В общем, сделать то, что люди в норме обучаются делать с 15 до 25 лет.
Понятное дело, что никто не молодеет, и рано или поздно помощь потребуется, но помогать — это одно, а играть навязанную роль идеальной мамы — это другое. Последнее всё равно не получится реализовать, только силы потратишь, а первое может и не понадобиться никогда.
no subject
Date: 2021-09-15 03:09 pm (UTC)Про получить маму вместо ребенка, это очень точно, и про некомпетентность как родителей. Спасибо. Горизонтальные связи у неё всё такого типа — всё её опекают, всё равно, младше или старше неё.
no subject
Date: 2021-09-15 10:48 am (UTC)Вы ничем не обязаны своей маме. Она и так вас уже использовала по полной для решения своих проблем.
Лично я против переезда, если нет желания обеих сторон. Если это желание только вашей мамы, то пусть разбирается с ним сама.
А так среди близких знаю случаи, когда это было удачно и когда ничего хорошего не получилось.
no subject
Date: 2021-09-15 03:38 pm (UTC)Спасибо. Про то, что это только её желание, я реально не задумывалась даже.
no subject
Date: 2021-09-15 11:50 am (UTC)Дело в том,что само понятие долг это про смерть.И я долго думала при чем это здесь.И в моей и вашей ситуации мать тянет одеяло на себя,как будто она бог и это она привела вас в жизнь, что в целом не так, сколько на свете людей не имеющих возможности это сделать, родить?Поэтому вы и я пришли в эту жизнь,потому что род матери и род отца над этим трудились.Мать лишь проводник,но она взяла на себя сверх-функцию всемогущества и жертвенности одновременно.Словно она великая мученица и ни кто не в силах дать ей счастье, тоесть такую часть, которая привела бы ее к жизни, а не давала бы повода смотреть в смерть.
Таким образом возникает вопрос базовой безопасности такой как зависимость.Тоесть безопасностью считаются зависимые отношения ( я родила тебя для себя) или в моем случае " отцу ты не нужна и поэтому нужна только мне".В зависимости бичом управления, особенно у женщин, является исключение,выгнать, изгнать,лишить, исключить в случаях неповеновения.Тоесть женская агрессия она не мужская, это про пассивные методы давления.И поэтому в зависимых отношениях есть много страха,родитель запугивает ребенка( слабое здоровье у матери, что он единственный который может понять, заботиться и прочее),чтобы ребенок функционировал по заданной схеме и занимал отведенное ему место, не больше.Чтобы сложилась зависимая безопасность.Когда ребенок своей зависимостью, страхом перед жизнью, своей половинчатостью расплачивается за безопасность обеспеченную ему такими отношениями, мать принесшая себя в жертву( она же не отказалась, тащила, старалась, не бросила, любила как могла ...)В том то и дело, что могла по другому, но не захотела, наверное такое поведение в чем-то наследуется, здесь можно много дискутировать искать причины, возможно они даже были весомыми, особенно 100 лет назад,когда выживали лишь большими семьями и кланами.Или как в моем случае пробабка жившая при царе не понимала социалистического строя, а после раскулачивания и репрессий страшно боялась и невыпускала бабушку , контролируя ее жизнь, не сепарировала ее и у них был на этой почве большой конфликт, как и у моей матери со мной,она выросла в СССР и ей не приходилось платить иппотеки, вести бизнес, быть" ответственной за все", ей как она говорит давало все государство...Поэтому многое можно говорить про страхи и взгляды на жизнь, и не сбросить со счетов то,что семья это ячейка общества.Но сейчас не война же,чтобы держаться близко друг к другу.
Мне кажется это как " мафия", и чтобы соскочить-нужно либо попасть в опалу и тогда " смерть" на уровне души, эмоций или тела,или самому " исчезнуть" , что в принципе одно и тоже.
Но тогда сново возникает вопрос страха смерти, с которым можно бороться или опираясь на себя и свои силы, либо на другого или веру, а так как вынести себя " плохую" ослушевшуюся невероятно трудно,весь гнев обращается на себя ввиде психосоматики, лишения себя счастья, любви и возникает порочный круг.Который можно крутить бесконечно.
Для меня быть свободной от долга,стать независимой на душевном и физическом уровне и не нести функцию родителя- родителю, а чтобы стать цельной личностью,чтобы я сама себя видела и другие меня видели, опираться на себя когда нужно, когда нужно на других и не испытывать при этом этот удушающий страх смерти перед жизнью, перед будущим. Безопасность личности, которая может жить по разному, а не только через зависимость.
no subject
Date: 2021-09-15 11:55 am (UTC)Поэтому я пока для себя вижу решение этой проблемы в широте взгляда на мать, ведь вместе с зависимостью, я впитала в себя и узость материнского отношения к себе и к ней( тоже отвожу ей функцию, например она может приходить и водиться с детьми и все,дальше я не очень ее выдерживаю и очень ее ограничиваю), в признании того,что корни бывают кривые,больные, не симпатичные,но это их крест и их ответственность и не всем стоит помогать,спасать( даже если просят!),не идти на поводу внутренней жертвенности,а позволять быть себе как есть, не винить себя за сделанное( как мать когда-то винила себя) ,я не ее ошибка, я принадлежу роду и могу понять, эмпанировать матери как человеку, но не брать ее на ручки, она все когда-то перепутала,но я не обязана отвечать за чужие решения,а если это ее медаль, то я не обязана вместе с ней ее нести.Но позволить себе опереться на нее,опереться на такой кривой корень, вместо того чтобы превращаться в столб без корней,и остаться, быть живой.
no subject
Date: 2021-09-15 03:14 pm (UTC)Насчёт кривого корня, да, чувствовала похожее. Я время от времени чувствую, что есть на что опереться, когда её попускает, или она сама с чем-то справляется, но со временем начала понимать, что, скорее, там не появляется опора для меня, а закрывается какая-то часть черной дыры, куда уходили ресурсы.
no subject
Date: 2021-09-15 04:54 pm (UTC)Жизнь больше,чем любовь.
Простите,если подучилось эмоционально,но я считаю не справедливым тратить свою жизнь на долг, который сама не создавала и расплачиваться за чужие решения.Я слишком много времени потратила на это.
no subject
Date: 2021-09-15 07:06 pm (UTC)Эмоционально это как раз то что надо, всё ок.
Знаете, интересно про функцию мужа, похоже на то. Плюс насчёт дать, довольно долго это было как выполнение её несбывшегося ( высшее образование, переезд), и какие угодно успехи в учебе, и много поводов гордиться — всё равно никакого признания, как ни старайся. По сути я для неё неудавшийся, испорченный проект. Сейчас, когда развлрачиваюсь на свой путь, подсознательно до сих пор чувствую предательство. Как будто, действительно, как вы описали, она единственный источник, и вся моя жизнь служит этому источнику, а для себя силы брать нельзя. даже была мысль, что многие мои проблемы со здоровьем — психосоматика, что ограничиваю себя, прячусь в бессилие, чтобы только не выполнять её проект, не служить её несбывшемуся.
no subject
Date: 2021-09-16 06:15 am (UTC)Вы так отчаянно не видите выхода,это так горько.
Могу добавить, что в таких диадных отношениях решение часто находится в системе большей, триадной.Другими словами защитой от матери — будет отец.Даже если он просто дал семя.Вы все равно на половину похожи на него, и он от вас ничего не ждал, просто дал жизнь, он дал вам целую политру,что хочешь то и делай.Он не сделал того на что расчитывала ваша мать, вы его дочь( как и я дочь своего отца, даже если это ему не нравится), и вы вольны поступать как он.Можете это манифестировать матери,это здорово злит,но и дает границу.Этого она не признать не может.Простите, что напишу так,но это мне кажется верным, вы такой же " неудавшийся " ее проект как и отец!Но это не значит,что он и вы должны быть несчастны.Вы можете быть похожи на его родню.Так было и у меня, я выдавала поведение и внешне больше походила на отца, потому что мне кажется любой ребенок похож на того родителя которого ему не хватает.
Мать словно вас отрезает и от него, вроде она гиперродитель, это лишает вас баланса и загоняет в угол.
Не позволяйте ей этого, я не говорю что нужно схватиться за отца, нет, только включить его в картину мира и посмотреть под этим углом на свою проблему, возможно вы увидите выход и вернете матери то,что лишнего она навешада на вас,и то что не захотел нести отец.Так возможно вы увидите путь к свободе от этих отношений.
no subject
Date: 2021-09-15 03:10 pm (UTC)Знаете, Ваши рассуждения очень отзываются, спасибо. В терапию я пришла именно с проблемой, что меня нет, и по жизни попадаю в структуры типа мафии. Есть над чем подумать.
no subject
Date: 2021-09-15 01:41 pm (UTC)Когда мой отец заболел, его жена заявила, что мне надо возвращаться в Россию и ухаживать за ним. А мне это было дико — он не только наворотил в моей жизни такого, что до конца моих дней не разгрезти (я тогда, кстати, об этом еще не знала, но догадывалась, обида была глобальная и я не чувствовала, что ему чего-то должна), — но и бросать новую жизнь в другой стране и полностью зачеркнуть то, что я нарабатывала там годами, я не была намерена также. В общем, ну, отец умер через год. А у меня ни разу не было сожаления, что я не приехала ине побыла с ним, напротив, было сожаление, что он никогда теперь не попросит прощения.
Я немного скучала и сожалела, что между нами все так по дурацки произошло, что, по сути, начиная со школы, у меня практически не было отца, хотя он был, но такова селяви. Значит, мне это суждено пережить в жизни. Ничего уже не поменять.
Я все это к тому, что не надо делать ничего, что нарушает ваши границы и вашу ментальную стабильность. Если вы не хотите тянуть мать — вы этого делать не должны. Если вы считаете, что дожны помогать — то помогайте, если это идет от души. Но если не идет — помогать не надо. Ваша мать — тоже взрослый человек и должна прожить свою жизнь так, чтобы не доводить до сумасшествия окружающих. Если она рассчитывала, что вы будете за ней ухаживать до конца своих дней, и теперь останется без помощи из-за того, что вы не намерены быть ее рабыней, то это ее проблема, которую она сама себе создала.
Очень хороший фильм есть на близлежающую тему, мексиканский, но очень хорошо снят — Like Water for Chocolate (Как вода для шоколада). Мне кажется, вам будет интересно посмотреть.
no subject
Date: 2021-09-15 03:12 pm (UTC)Спасибо. С отцом у Вас печально, конечно. И у меня звучали похожие рассуждения, типа, может вернёшься и т д. То, что она сама создала себе свои проблемы — в эту сторону буду думать, да.
no subject
Date: 2021-09-15 03:16 pm (UTC)Про предопределённость — отдельное спасибо, кажется я так и воспринимаю всё, как будто другого выхода нет, и это только вопрос времени, а не моего желания.
no subject
Date: 2021-09-15 04:55 pm (UTC)no subject
Date: 2021-09-15 07:08 pm (UTC)Спасибо, что повторяете, вот этот односторонний договор, он как будто по умолчанию. На самом деле же с ребенком никто не договаривается когда его рожают. "Я родила тебя для себя" — разве это договор?
Спасибо, много над чем есть подумать.
no subject
Date: 2021-09-15 10:34 pm (UTC)У каждого своя история, я не чувствую что должна заботится о своей матери и здесь есть свои причины..
с 15 лет живу самостоятельно, мне было очень тяжело, выживала, как могла, но об этом мать не хочет и слыслыша.тер говорит, у нее есть диагноз.
no subject
Date: 2021-09-16 07:09 am (UTC)Сочувствую очень, тоже всё время чувствовала себя сиротой. Если есть диагноз у родителя, это вдвойне засада, потому что ребенок впитывает ещё и это :(
no subject
Date: 2021-09-16 06:06 am (UTC)"Бабулям" и "дедулям" всегда хорошо в родных краях и стенах, где любимые привычные вещи, соседи, церковь, больница, язык, знакомые, могилки родных. И умереть, быть похороненными они хотят там где жили. В родном месте у них капает пенсия, есть медицина. А в новом всего этого не будет, все чертовски дорого. Только за деньги, которые ушли бы на авиабилеты для переезда, вы сможете долгое время оплачивать сиделку или чтобы кто-то из соседей за ней приглядывал. А оплачивать коммуналку, заказать продукты и лекарства можно вам онлайн и они доставят матери.
Если вы заберете мать, вы угробите две жизни — матери и свою. Свою особенно нужно беречь, вы ведь даже пожить не успели, в то время как мать свою жизнь прожила, делала собственные выборы.
no subject
Date: 2021-09-16 07:20 am (UTC)Спасибо.
Да вот страх как раз тех вещей, которые Вы описали. Дело ещё в том, что, вообще-то у неё действительно есть такая поддержка, она ориентируется там, где живёт, её поведение и восприятие не противоречит тому месту (а это сам по себе довольно депрессивный и небезопасный регион). И у меня перед глазами есть примеры, когда старик переезжал и депрессовал. При этом она в целом самодостаточная в плане развлечений и освоения нового, то есть на новом месте скорее всего освоится, здесь есть много на русском и в целом она разберётся. НО я не могу этого знать наверняка, и реально ещё одного "ребенка" (у мужа тоже определенные проблемы, я его парентифицировала довольно долго) я не потяну. Её аргумент — ну я же хочу с тобой быть. Ей реально всё равно где жить и где быть похороненной, у неё, видимо, хтонический ужас перед остаться одной при смерти. Я реально не понимаю, что этому противопоставить, кроме как то, что у меня самой мало ресурсов, но тут я чувствую себя неудалой. Медицина и переезд сами по себе тут не проблема. Материально это не такая неподьемная задача, я просто не могу планировать ничего в своей жизни и эмоционально не вытягиваю. Брать ответственность не могу, но за это очень стыдно.
no subject
Date: 2021-09-16 05:45 pm (UTC)Из моего опыта — женщины 55-60+ едут куда-то гостить с таким энтузиазмом, настроенные что навсегда или как минимум очень надолго. А по факту не пройдет и недели или двух, как они воют от того что хотят в родные стены, к подружкам и в любимый город, и первым же рейсом уезжают назад (за исключением случаев когда приезжают на рождение внуков — тогда нередко остаются надолго, если в них просыпается "хорошая бабушка"). Это не гарант того что через годик не начнет снова проситься в гости, а потом также быстро ретируется. По крайней мере, останется впечатление как это ее собственный выбор.
Можно просто не устраивать ей развлечений, знакомств и каких-то супер условий, а уходить в работу и дела. Тогда ей самой быстро надоест чужая кухня, чужой диван, зять, вечно занятая дочь.
no subject
Date: 2021-09-17 07:27 am (UTC)Она приезжала гостить, и вполне себе освоилась тут за неделю, никакие родные стены никто не упоминал. Развлечения она найдет себе сама сто процентов, кухню тоже.
no subject
Date: 2021-09-16 07:29 pm (UTC)В сеттинге Мира Тьмы есть персонаж-вампир, соединивший себя с несколькими жертвами щупальцами с зубами, чтобы питаться их кровью в ту же секунду, как возникнет нужда. Само собой, что обратно жертвам перепадало ровно чтобы не сдохли, ну а сдохнут — так невелика беда.
И вот со стороны иной раз видишь такое точно в семьях, и диву даешься. Человек говорит: рано или поздно я обречен стать кормом. Я уже был кормом полжизни, меня едят и сейчас, в любой момент, как только дотянутся, и дальше я обречен, чтобы меня ели, проедали мои ресурсы, жрали мою жизнь, поглощали мой свет, питались моей энергией, пили мою кровь в обмен на сухари, сели мне на голову — нужное подчеркнуть.
Перед глазами его странным образом вместо довольно опасной для него ситуации встает плачущая фигура (дедушка или бабушка), добрая, белая, пушистая, говорящая как бы своим видом: как ты мог, фашист. Мало того, что никакой доброй и пушистой фигуры нет, как правило, там еще долг за брошенные корки обычно уже не просто оплачен, а переплачен стократ.
Я сейчас не о еде, как вы понимаете. А о вложенной в ребенка когда-то энергии, ресурсе и заряде на всю жизнь, который в норме должны давать родители. Он есть на словах, часто раздутый постоянными мантрами про "я все для тебя сделал(а), жизнь в тебя вложил(а), я так для тебя стараюсь", и так далее. А на самом деле его частенько нет. Есть только щупальца, замаскированные умелыми манипуляциями вокруг брошенных корочек. Это цежение крови из детей порождает множество болезней, неудач и в принципе неблагополучия, а должно быть наоборот.
Надо кому-то становиться кормом? Нет, мои дорогие. Вы не только можете, но и должны себе этого НЕ делать. Вы обязаны себе а) выживать б) сохранить благополучие, включая психику. Рубить присоски — самое малое, что вы можете и обязаны перед мирозданием для себя сделать. Вы предназначены для собственной единственной уникальной жизненной истории. А не для обслуживания щупалец.
Я не хочу создать картину "родители это ужасно", нет. Но качество связи ребенок-родитель может быть таким извращенным и токсичным, что удерживать ее нет смысла. И то, что на другом конце священное слово "мама" — не помешает вам однажды понять, что оно не священное вовсе, что мама — это о другом, и что долги платить надо там, где с вами были щедры много СВЕРХ того, что и так должно быть. А большинство и до этого не дотягивает — их дети несчастны, неудачливы, нездоровы.
no subject
Date: 2021-09-17 07:34 am (UTC)Всё правильно Вы говорите, спасибо. Здесь действительно такая ситуация, что я как бы по умолчанию воспринимаю перспективу стать кормом как должное. Организм и психика бунтуют, уже хочется разворота на себя и свои потребности, но пока в голове сидит, что вот это всё неизбежно. Я очень благодарна комментаторам, что указали именно на эту установку, буду обсуждать с тер.
Поняла ещё, что у меня в принципе не укладывается в голове, как человек может одновременно быть и белым и пушистым и щупальца, с манипуляциями я очень плохо разбираюсь по жизни, постоянно попадаю в ситуации газлайтинга. Спасибо, что образно так описали, это отзывается.
no subject
Date: 2021-09-17 06:11 pm (UTC)И эту иллюзию, например, бывает необходимо поддерживать и самой жертве, потому что тогда придется признать, что у нее не было и уже не будет хороших мамы-папы. От подобной мысли голова разрушается, ее сложно пережить, сложно обвинить родителей, сложно признать вред, — и остаться в одиночестве с мыслью, что тебя не любят, а только используют. Последующие партнеры-токсики тогда будто попадают под этот фильтр. Через него не замечаешь до последнего, что мясо с костей уже объедают. Ты как бы глух к тонким сигналам, не веришь им до последнего, до фактов, перед которыми уже нельзя все отрицать. Подолгу невозможно и стыдно обвинять "любящих", даже если глаза видят то что видят, а уши слышат то, что слышат. На другом берегу страшная мысль, что никто в общем-то и не любит.
Это как пример того, почему манипуляторы могут быть "невидимы". Ваши личные причины этой невидимости лучше с врачом обсудить.
no subject
Date: 2021-09-17 05:52 pm (UTC)При этом, в конечном счёте я пришла туда, куда всё равно пришла бы, не будь этих лет оттягивания и откладывания. И, возможно, упустила на этом некоторые возможности. Понятно, что сейчас это уже из разряда "разговоров в пользу бедных". Но если бы я могла дать совет той, юной себе — я бы наверное посоветовала всё-таки поменьше на этом заморачиваться.