Делимся опытом

[transurfer]

Был ли у кого-то опыт депрессии при беременности и как вы прорабатывали в терапии возможные последствия для ребенка? Так же интересует вопрос проработки родовой травмы для малыша, если его вытягивали щипцами. Акушерка говорит, что самое важное сейчас — это телесный контакт, много ласки и заботы, но хотелось бы узнать на что можно еще обратить внимание.

В беременности у меня развилась жесточайшая депрессия, сильные суицидальные мысли, нежелания ребенка. Казалось, что я не справлюсь и что повторю сценарий своей собственной семьи. При помощи АД и терапии с этим состоянием, которое длилось большую часть беременности, удалось справиться и из него к концу беременности выйти. Сейчас ребенок радует и я не представляю, как все эти мысли могли возникнуть у меня по отношению к нему и хотелось бы как-то исключить возможный негативный эффект и последствия.

Может, еще кто-то может порекомендовать какие-то особенные терапевтические игрушки для малышей. Помнится Эль как-то постила, вроде, про игрушку, помогающую малышам справляться со страхами. Вот в таком направлении ищу.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[(Anonymous)]

Очень вам сочувствую и понимаю ваши страхи.Первого своего рожала давно,второго недавно, это было в разных государствах и в разных условиях.И я хотела бы поддержать вас как женщина,как мать из своего опыта, но это мой опыт,думаю ваш может быть любым.

Родительство сама по себе штука не легкая и здесь ни как соломки не настелишь как бы не поступил это может вызвать последствия, даже имея годы терапии за плечами я всеравно лажаю как мать.Но мать не робот,как писал Винникот, она всегда может выровнять систему, исправлять ошибки, реагировать,меняться.Но всеравно груз ответственности тяжел и давит на меня это точно с одной стороны,с другой родительство приносит много радости и счастья.Здесь терапевт вам в помощь, терапия помогает.

На что мне кажется можно посмотреть.Депрессию я бы в данном случае рассматривала как защиту от сердечных волнений которые когда то разыгрывались в вашей семье,у меня самой с первенцем была послеродовая депрессия,в нашей семье первенцев теряли и мой организм сделал все,чтобы защитить меня от этих нахлынувших на меня ощущений.Мой ребенок выжил,сейчас уже взрослый.Думаю и в вашей семье были сердечные волнения, переживания на тему детей или матерей,короче говоря события связанные с сердечностью, сердцем, родами или болезни инсульты ,инфаркты...это могло спровацировать вашу реакцию.

Помогает здесь работа со спящим малышом,разговоры на тему что было с вами,как вам пришлось и как вы его любите.Здесь нужно снимать с него ответственность за ваши чувства, ваши эмоции, объяснять.Но сначала самой с этими чувствами разобраться.
Совместный сон помогает.

Про последствия, могут быть,могут не быть...Любые роды как и рождение это травма, я согласна со своим терапевтом в этом, это сепарация телесная с матерью и здесь ничего не поделать,последствия этого процесса бывают у всех в большей или меньшей степени.Не чешите пока не чешется, здесь все относительно и я уже писала,что соломку везде не настелишь,а на терапии очень помогает работа с принятием.Как есть, это цена жизни, идеально не бывает, можно было родить только так,потому что не было ресурса и здесь выше головы не прыгнуть,потому что это уже случилось.
Помогать ребенку нужно и потребности закрывать нужно, но сначало себе иначе как ему помочь,если самой помощь нужна?

Игрушки,вязанные осминоги помогают недоношенным детям справиться с последствиями.Помогает качание, ношение в слинге, пение матери, все что запускает вибрации и сонастраивает с ритмом жизни.Но главное ваше принятие малыша со всеми его колизиями, хороший надежный контакт.В 90-е психологов не было хороших и я молилась у иконы и жаловалась ей( я не махровая христианка, но идти было некуда,врачи лишь отмахивались)мне помогал с моей депрессией батюшка в церкви, я ревела на исповеди,он слушал.Сейчас понимаю что вообще не происповедь говорили, но огромное ему спасибо за поддержку, и вам желаю поддержки сейчас.Не оставайтесь одна с этим, тогда придется эти состояния делить с малышом,а лучше с кем-то из специалистов.Сейчас одной из ваших задач это контейнирование малыша,его чувств эмоций в свое тело,в себя,но если у себя много,тогда помочь будет нечем.
Обнимаю вашу вн.маму, хочется поддержать ее: " все получится, хорошо что выжила и малыш выжил...многое закончилось и больше между вами не повториться..впереди много совместных интересных приключений"

Есть в ИКСР г.Москва терапевты по травмам развития, рекомендую Наталью Андрееву.Бо-динамика с Лизбет Марчер.Двигательные терапевты Анна Сиренко( слушала ее лекции) мне понравились,но как со специалистом не знакома с ней.Мягкая школа Эллы Глушковой совместные игры с детками.

Желаю вам много сил, терпения,понимания, любви.

[(Anonymous)]

ТС
Спасибо большое!

[charonika.livejournal.com]

Присмотритесь к игрушкам и другим ништякам для детей с РАС. Покупала для своего особого ребенка, поэтому была возможность потестить и самой. Классно снимает напряжение и успокаивает, также развивает сенсорику. Нам особенно зашло утяжеленное одеяло, совалет (ощущение будто находишся в мамином животике).

[(Anonymous)]

ТС
Спасибо!

[(Anonymous)]

Я во время беременности терапировалась по КПТ. Никаких ковыряний травм, т к ребенку внутри неясно, это я воспоминания рассматриваю или реально в экстремальной ситуации пребываю, гормоны шарашат будь здоров. Так что снять острые состояния и делать себе хорошо, механически переучивая мозг на другие реакции. И не разбирая, откуда что пошло.
Для терапии младенйев/последствий какой-то задницы в жизни довербального ребенка очень рекомендую Кэролайн Эльячефф "Затаённая боль"
У меня, так вышло, что во время беременности из-за врачебной ошибки приключился страшнейший стресс, и я скатилась в глубочайшую депрессию с твердым намерением убить себя после родов. Потом оказалось, что врачи ошиблись, но в ребёнка по этому поводу вселился демон. Вот я применила то, что описывает Кэролайн, и оно помогло.
Это все выглядело настолько.... Волшебно и нереалистиячно, что я бы никогда в жизни не поверила, что это сработает. А оно сработало. Ребёнок вышел прекрасный, никаких последствий я в нем не наблюдаю, напротив, он настолько витальный, насколько я никогда не была.
Е.с.

[(Anonymous)]

ТС
Спасибо!

[(Anonymous)]

Вы большая молодец, что выбрались из депрессии. Я бы не переживала за малыша из-за его пренатального периода, если у вас с ним тёплый устойчивый контакт — все должно быть хорошо.
Даже взрослые люди, прошедшие через комплексную травму развития, в большинстве случаев, оттаивают и исцеляются в грамотных терапевтических отношениях. Что уж говорить о младенце, у которого с рождения любящая и заботливая мама. Даже если что-то отпечаталось в беременность, у вас все возможности это компенсировать за первый же год его жизни. И непростые роды тоже можно компенсировать. Не переживайте. Позаботьтесь о себе, о своём ресурсе, о вашем с ребёнком контакте и все будет отлично!

[(Anonymous)]

ТС
Спасибо! С малышом хороший контакт :) сладкий он такой получился!

Но вот большая часть беременности ужасно прошла, понадобилось время, пока нашла подходящих специалистов, решилась на АД и это все начало действовать. Состояние былл ужасное. Факт послеродовой депрессии известен как-то больше, чем деприссии во время беременности. В работе с тером поднялось, конечно, много детских тем в это время. Был страх как же я буду с малышом, если у самой не было такого опыта, но та работа, которую проделала до беременности, окупила себя :)

[(Anonymous)]

У меня быа депрессия всю незапланированную беременность, потом из-за проблем в родах ребенка забрали в реанимацию на 2 недели, и потом еще месяц в больнице проживала на дневном, а дома на ночном. В этот период я отдохнула, побыла одна, пообщалась с друзьями и капитально переоценила ситуацию. К моменту выписки была просто счастлива отправиться домой со здоровым ребенком, а не вот это все.

[Александра Тюрина (from livejournal.com)]

Здравствуйте, насчет психологических аспектов не подскажу, а вот последствия щипцов — это хорошо правится остеопатически, главное найти остеопата, который работает с этим, потому то педиатрия в остеопатии — отдельное направление. В том смысле, что есть остеопаты, кто работает только со взрослыми, а есть те, кто работает и со взрослы, и с детьми. Пока еще кости мягкие у грудничка, то можно можно то исправить.

[(Anonymous)]

ТС
Спасибо! Да, были у остеопата. Снимали напряжение в теле. Роды ещё 4 дня длились, шипцы, антибиотики...
Малыш здоровый и веселый получился. Но я очень переживаю за почти 30 недель родовой депрессии, как это могло на нем сказаться...

[(Anonymous)]

Прежде всего хочу сказать, вы большая молодец что пошли работать с психологом, и с такой любовью пишите о малыше и думаете как все отразится на его будущем! Малышу очень повезло с мамой.
Во-первых, я тоже присоединяюсь к рекомендации прочесть Кэролайн Эльячефф "Затаённая боль" и объяснить все малышу. Понимают даже груднички и это работает. Очень важно ребенку сказать что у вас была депрессия, но это к нему не относится, это ваша депрессия, вы его все равно любили, любите и не бросите.
Во-вторых, не знаю насколько подойдет эта информация. В разных городах и странах есть волонтерские организации, где недоношенным малышам волонтеры вяжут из шерстяной пряжи одежку, пледик, шапочку. И детки в этих вещах добирают нужную тактильность. Возможно есть какие-то похожие решения для других случаев и можно заказать или купить.
В-третьих, стоит наверное со временем проконсультироваться у психологов, знающих этапы развития детей (психоаналитик?, травматерапевт?, бодинамика, нейропсихолог), и возможно поводить ребенка к ним. С нейропсихологом и в бодинамике (не знаю со скольки лет к ним ходят) можно доработать телесные импульсы и включить пропущенные движения и задействовать связанные с ними сигналы в участках мозга. Грубо говоря, пока ребенок развивается, рождается, растет, он совершает определенные движения, и на них есть определенные мышечные отклики и правильные сигналы в мозгу. Если где-то было прерывание, пропуск или искажение, то можно это доработать потом. Но лучше, конечно, пораньше и в детстве.
В-четвертых, вам хорошо подсказали про остеопата. Если есть в вашем город, я бы еще поводила на бфм. Это очень мягкий и эффективный метод. Но я не знаю с какого возраста можно. Когда совсем малыши по-моему работают через маму либо совместно с мамой.

[(Anonymous)]

ТС
Спасибо большое! Надо обязательно найти книгу и почитать! Пока не получается малышу что-то объяснять, такой ком в горле, хочется просто обнять по-крепче.