Пятничная перекличка

[transurfer]

Вот такой вопрос пришел в рубрику, и мне показалось, он очень подходит как дополнительная тема к перекличке.

Захотелось спросить, что бы вам хотелось поменять в своем терапевте или его/ее кабинете? Что бы хотелось, что бы было по-другому?

Я вот, например, своей тер довольна, но иногда хотелось бы более уютную комнату. У нее свой стиль, в комнате висят картины и декорации, которые, наверное, для нее имеют смысл.
Относительно внешности или стиля в одежде тер у меня таких желаний не возникает, а вот к пространству, да... Но не такая уж тема-тема, что бы ее на терапию выносить. По крайней мере сейчас...

Поделитесь, что хотели бы поменять - а если не хотели бы, то почему? - и заодно расскажите, как ваши дела в терапии на этой неделе.

Если про кабинет/комнату терапевта говорить не хочется, то ответьте на вопрос: какая тема для вас "не такая уж тема-тема, чтобы на терапию выносить"?

Comments

[monika-shraibic.livejournal.com]

Для меня пространство очень важно. Вплоть до того, что если там неуютно я больше не приду. Такое было всего раз, потому что несмотря на ужасный опыт терапии, пространство было организовано прекрасно. И с тех пор это мой стандарт. Ничего лишнего, большое растение, белый цвет и акценты. Фотографии Фрейда на стене. Это носило ироничный характер и мне они очень нравились. Диванчик с подушкой цветной. Но я сидела на удобном стуле.
А сейчас скайп и мне кажется это идеально, мне страшно сближаться в поостранстве, хотя мы уж пять лет вместе и я довольна всем. Вот, кстати, интересно. Мы один раз встречались очно в Москве, когда совпали проездом. В кабинете. Вот там не сильно уютно. Но в целом отлично, что мы встретились и я убедилась что тер существует. А больше я как-то и не стремлюсь. Наверное как-нибудь поговорим об этом.

[elly-2005.livejournal.com]

Мне вот сильно-сильно важно одно: когда можно прийти на 15 минут раньше, есть холл с креслами (сиденьями), можно умыться (туалет) и выпить воды.

[maya-lebedeva.livejournal.com]

В пространстве меня всё устраивает, я не особо требовательная к этому. Диванчик, шкаф с книгами, какие-то рисунки и символы индийские или не знаю какие, стакан воды, а при входе в квартиру встречают приятные домашние животные, весёлые и ласковые. Мне хорошо)
Сессия была в среду. Я спросила есть ли супервизия, тер спросила почему я спрашиваю, я объяснила, что раньше она говорила, что есть, может быть сейчас что-то изменилось, она сказала да, есть, две супервизионные группы, рассказала немного об этом. Потом я спросила можно ли записывать встречи на диктофон, тер спросила зачем, я сказала, чтобы переслушивать между сессиями, тер сказала да, можно, конечно. Потом я поделилась продолжающимся эффектом от емдр, новыми эмоциями. Ну и вернулись к нашей теме про сказку, тер предложила записать сказку на диктофон, но я отказалась, пока не готова, немного обсудили это. Ну и начали писать. Ну и всю сессию писали. Про то, как Девочка выходит из тюрьмы и отправляется далеко от дома. Пока только одна глава)))
Встретили Фею, не нашли спички, устроились работать на конюшню и получили в подарок коня Оникса))) Главная героиня сталкивается с переживанием бессмысленностью дальнейшего пути...

[maya-lebedeva.livejournal.com]

***
Emdr был вчера. Рассказала об эффекте после прошлой встречи, рассказала домашнее задание, рассказала над чем работаем в другой терапии. По шкале моя реакция на событие из младенчества снизилась и на момент начала сессии была 4-5. Сессия была очень не обычная, раньше образы не выходили особо за пределы картинки, а сейчас было много ассоциаций интересных, ярких, насыщенных, плотных.
Разбирались из чего состоят эти 4-5: страх и обида.
В начале захотелось взять с собой белый, пушистый шар. Что это - не ясно.
Потом стали концентрироваться на здесь и сейчас, моей силе. Пришел образ реки. Я, осанка, плодородие, дети, деревня. Потом в картинке с младенцем страх был как туман, не получалось двигаться дальше, мама очень фонила. Тер предлагала положить эту историю с мамой в коробочку, но я боялась, что её кто-то может забрать. Сошлись на том, что кладём в сейф. Положили в сейф, заперли на ключ, ключ взяли с собой. И стало получаться. Страх стал превращался из тумана в дым. От плодородия взяла с собой корзину с яблоками, добавили белый и пушистый шар, они стали окружать кроватку. Кроватка вокруг стала в яблоках и в белом, пушистом меху, побыли в этом образе. Ребёнок стал улыбаться, «камера» подлетела близко-близко к нему, его телу, я видела его клетки, он был сильным и могучим. Страх стал рассеиваться. Потом он стал вылазеть из кроватки, превратился в молодого парня, повзрослел, обулся и пошел на гору с белой шапкой снега, быстро на нее забрался и раскинув руки стал кричать: я - человек! Я имею право! Я никому ничего не должен!
Я расплакалась немного, растроганность была за него, сильное, не простое чувство, дышала глубоко, чтобы справиться. Оценили степень реакции получилось 1-2. Стали разбираться из чего состоят эти 1-2, пришел ответ в виде - шероховатости, прыщика, бугорка, чувствовалось это в моих ногах, икрах, как дрожь была. Поговорили с этой дрожью, это было красное кричащее лицо, которое как мантру кричало: «Мне больно! Отпустите! Я не хочу! Мне больно! Отпустите! Я не хочу!» и так по кругу, как закольцеванность. Было сопереживание к этому лицу, хотелось ему помочь. Представили, что даем ему то, что оно хочет. Его отпустила боль, оно стало человеком, девушкой, раскинулось на кровати в позе звезды, она отдыхала, я гладила ее по голове, её лицо с красного стало постепенно обычным, розовым, боль в моих ногах отпускала, потом пили чай с ней, смотрели в окно, девушка говорила, что может быть когда-нибудь пойдёт погулять, начала улыбаться, мы смеялись, шутили. Боль в ногах утихла, всё тело как будто расслабилось от напряжения.
Вообще у меня реально были проблемы с ногами в детстве, я очень поздно стала ходить, кажется это был гипотонус мышц, но это же было не в первую неделю рождения? Почему это тут всплывает?...
Такая вот сессия получилась. Вышла в небольшом *хуе) Так раньше не было, раньше я была только в одной картинке, а в этот раз много образов, как мозайка, калейдоскоп. Терапевт сказала, что типо так и бывает, когда степень снижается, образы становятся разнообразнее.
По ходу сессии поддерживала меня, в ходе переработки говорила молодец, мне это помогало, я часто спрашивала всё ли идёт нормально, она говорила да, поясняла, говорила, что за всем следит.
Примечание на всякий случай: я не знаю почему у меня такие яркие образы. Может так у всех или может это связано с моей профессией, мне часто нужно думать «картинками», изображениями, переводить слова в образы, может просто с фантазией хорошо *смайлик, пожимающий плечами и ладони вверх* ))

[astartha.livejournal.com]

Мне все равно, какое пространство, и чем оно наполнено. Лишь бы там было не очень шумно и было достаточно места, чтобы я могла выбирать дистанцию. Мне бы хотелось, чтобы на терапии разрешалось курить))

«Не такая тема–тема» – это почти всегда было начало очередных зависимых отношений, которые кажутся фигней и жалко тратить на них время терапии, пока я не окажусь по уши в ж) Но сейчас я в терапии обсуждаю как раз все это про отношения и про зависимость, так что все будет хорошо))

[(Anonymous)]

Когда недопонимания с тер и кажется что она меня не слышит, то меня начинает многое раздражать во внешности и в кабинете терапевта. Когда все хорошо, то я не вижу недостатков (мне не до этого, я наслаждаюсь процессом), и даже нахожу для себя плюсы.
Такой же феномен замечала в детско-родительских отношениях.
Бережных, принимающих родителей, с которыми с детства хорошо выстроен хороший контакт, дети всю жизнь в ответ любят и принимают такими какие они есть с любыми недостатками, никогда не стыдятся, а напротив, гордятся ими. А к родителям, которые становились врагами, готовы придираться по мелочам при всех их достоинствах - недостаточно добились, плохо одеваются, не так готовят.

[(Anonymous)]

Дополню по первому абзацу. Мой вкус стабилен, и есть вещи которые при любом раскладе считала бы плюсами или минусами. Вопрос в том, что я подсвечиваю фонариком, и зависит это от комфорта в отношениях. В хороших отношениях на многие мелочи все равно. А когда тебя не слышат, хочется добавить "а еще вот это и вот это не в порядке!".

[k-may27.livejournal.com]

erwingrey, вот это вот записала на диктофон (ничего не говоря), потом прислала и сказала перевести из устной в письменную форму прям как удар под дых. Словно не на встрече, где строятся доверительные отношения, а суде или на защите ее диссертации. Сочувствую Вам очень.

[k-may27.livejournal.com]

У моей тер - собака. Любопытная молодая овчарка. Когда она попадает в поле зрения или я слышу через скайп, как она просится в комнату, - я залипаю на собаке и забываю, что это встреча с тер. Точно знаю, если бы с псиной встретились вживую - наобнимались бы на сто лет вперед. Это, пожалуй единственное, что мне хотелось бы изменить в нашем общем с тер "пространстве для встречи" - исключить собачье влияние:-).

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Интересно!:)

[(Anonymous)]

А.а.

Мне бы хотелось большего уюта у тер, хотя она внимательно подходит к деталям, но практическим. В телесно-ориентированной терапии работают с многими приспособлениями. Мне бы хотелось, что бы они не были так очевидно видны в комнате, потому что делают её немного похожей на склад вещей, ну и ещё непонятно, что это все за штуки и не хочется об этом думать. Так, наверное, больше и ничего. Хотя мне ещё важно не видеть следы других клиентов (я у тер оставила сумку с запасной одеждой и было важно мне не видеть и не знать о других). Помещение мне кажется очень важным: чем дольше я занимаюсь пт, тем более чувствую поддержку помещения и пространства.

***
После прошлой ПП готова была поговорить с тер, но она первый раз за наше все с ней время заболела :) общего дня мы не нашли, который нам бы обеим подходил и встретимся через 2 недели. Я предложила тер написать письмо тогда, в котором хочу изложить волнующие меня пункты (что у меня нет понимания, как мы работаем/не работаем по темам работа и вес). С одной стороны, хочется изложить то, на что у меня на сессиях не хватает времени, с другой стороны, чувствую, что боюсь это делать на сессии и так вот сбегаю в письмо. Ведь не только мне смотреть на реакцию тер, но и самой свою отслеживать, что со мной происходит и что я буду делать с полученной информаций.
Я снова на обучении в другом городе и чувствую себя живой, интересующейся, ощущаю, что вокруг меня жизнь. А в моем городе я часто в полудиссационном состоянии, особенно на работе, на которой ощущаю себя как герой романа «Человек, который всегда смеётся», впаянной в бочку и не имеющей возможности развиваться, расти, да просто жить, в согласии с моей программой как человека. Как будто работа задает такую форму, которая делает меня инвалидом. Причем работа знает, что со мной такой делать и ей мои страдания не важны, а вот на меня, как на человека накладывается много инвалидности, развеивается туннельное зрение и ощущение обречённости. И кажется, что все вокруг меня могут с такой данностью обходиться, а я нет. То есть даже нет мысли, что у других может быть другой опыт.
Про еду и вес заметила, что мне на самом деле каждые полчаса хочется что-то в себя закинуть (как будто так я успокаиваюсь и что-то детское по ощущениям на самом деле есть: ощущение тепла и защищенности). А вес в порядок хочется привести, что бы иметь возможность красиво одеваться (стильная одежда обычно на несколько размеров меньше).

[itty-pitty.livejournal.com]

В первой терапии не было проблем: несмотря на то что сидела в разных комнатах (центр), везде все было мне ок. Где-то цветы, где-то песок, где-то один диван, нде-то кресло, где-то еще что.
По внешности тера: внешность находила очень необычной, особенной. Менять не хотела, а вот внешний вид и стиль одежды - эт да. Часто одевался невпопад, иногда казалось нелепым, но в целом не до такой степени, чтобы раздражаться. Просто так вот.

Во второй терапии комната одна и та же и она мне нравится. Перед нами очень красивый стол из мрамора, на стене что-то типа панно: бордо с золотым рисунком. Красивый деревянный пол, большой диван. Больше ничего нет: ни на стенах, ни столов, шкафов и т.д.. Из окна по левую сторону - красивый вид на вечерний город, чуть поодаль - церковь и колокола. Очень уютно чувствую себя. И всегда спокойно.
Мне не нужно ни воды (почему-то; в первой терапии любила пить), ни другой утвари (типа подушки, игрушек или еще чего-то). Все, что нужно: салфетки, ручка и листок - всегда есть. Очень нравится диван: очень мягкий, удобный, большой. Можно даже лечь во весь рост.
По внешности тера: все устраивает. Второй тер старше первого, но так и не скажешь. Выглядит относительно молодо. Чувство стиля - прекрасное и сбалансированное. Мне доставляет удовольствие видеть такой официальный стиль: рубашки, брюки, пуловеры / поло, пиджаки, но не черные. И очки, конечно же. Очки совершенно чудесные.
Менять ничего не хочу. Меня все устраивает.
...
На этой неделе выносила пару тем: работа и озадаченность невлюбляемости в тера (проще в реальной жизни найти и обжечься, чем влюбиться в тера и проработать). Пока развернула, тер решила вынести предположение, а я на дыбы. Просто заткнула его и не стали продолжать. Я отказалась говорить и всерьез рассматривать тера как того, к кому можно испытывать влечение. Невыносимо просто. По итогу просто отвернулась от него, так как страшно и больно было смотреть на него.
Накал спал и мы обсудили пару деталей по темпу работы и то, что темп оптимален и спешить не нужно.
А также я заметила, что до сих пор считаю себя какой-то "больной", нездоровой, на что тер отметил, что все идет своим чередом и главное темп, который мне комфортен. Я удивилась тому, что считаю, что все должно быстро проработаться и "наконец" зажить по-человечески. "Когда я уже вылечу себя больную и калеку от травм, сколько я уже хожу и все страдаю и все куча больных интроектов, страданий..." - говорю я вслух. Тер сообщает о важности постепенности и потихоньку, но разберемся. Чувствую его спокойствие и принятие.

[(Anonymous)]

Большая часть сессий у меня проходит именно так) Похоже на сон, который смотришь параллельно с реальностью (а я ещё тут же пытаюсь сама интерпретировать)).
Но у меня и вне сессий похожим образом работает воображение, с детства очень активное.
Как я понимаю, в такой степени это характерно не для всех, возможно для определенного типа людей(?). Иногда я что-то рассказываю тер и вижу, что для неё это как дверь в какое-то другое измерение)

Рада за вас и ваши успехи c emdr! :)
Ф.

[(Anonymous)]

Мне бы хотелось, чтобы всё было не такое "общественное", возможно. Начиная с того, что мне не особенно уютно в холле, и заканчивая ощущением от кабинета, когда из него только что вышел предыдущий клиент. В какой-то момент я стала переставлять стулья и садиться на тот, который до меня был свободен) Хотелось бы, чтобы кабинет был посветлее, больше окно и лучше звукоизоляция. Но это всё скорее, чтобы было приятнее. А вот запах сигарет, когда кто-то курит на улице, реально раздражает (помещение на цокольном этаже).
С другой стороны, когда голоса/звуки/обстановка действительно мешают, тер всегда прикладывает максимум усилий и разгоняет всех, чтобы мне было комфортно)
Раньше мне иногда хотелось, чтобы она была более четкая в сеттинге, обозначала, возможно, более жесткие границы. Но потом я вспоминала, что такой подход в реальности выглядел бы совсем не так, как мне хочется) И что именно благодаря её деликатности, нейтральности и гибкости мне там так нормально.
Поэтому в целом меня всё устраивает.
Кроме, пожалуй, некоторого недостатка красноречия, когда она что-то объясняет) Но и это не страшно)

Пару недель я болела, 2 раза отменяла сессии, и теперь чувствую, что уже пора на встречу к тер: могу, хочу и надо.
Ф.

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Спасибо большое! Очень приятно, что мы с вами в чем-то похожи)))

[maya-lebedeva.livejournal.com]

"Когда я уже вылечу себя больную и калеку от травм, сколько я уже хожу и все страдаю и все куча больных интроектов, страданий..."
Та же «фигня»)) Иногда тоже посещают похожие мысли. Вспоминаю пример про брекеты, нельзя исправить прикус за 2 недели, потому что формировался он значительно дольше. Зубки физически не могут взять и выстроиться в рядочек только потому что я так хочу, у них до моего желания своя жизнь была)) свои трудности, мешающие соседи, парадантоз надоедливый, да еще и чистить 2 раза в день их никто не собирался) И все носят брекеты свой срок.
Плюс думаю о том, что: ну, я же в конце концов не вагоны иду разгружать в минус 40, нет, нормальное, чистое место, тепло, сидим, разговариваем.
Ну немного обесцениванием, конечно, это всё отдаёт, но мне помогает справляться.

[(Anonymous)]

Поработала по скайпу с новым психологом мужчиной для краткосрочного запроса. Не ожидала, что работа с мужчиной может быть настолько комфортной, и психолог оказался компетентным и этичным. Радует, что прошлые поколения мужчин-недопсихологов сменяются более современными, компетентными, этичными психологами.

[krysokenga.livejournal.com]

Ох, я бы тоже залипла на собаке, особенно на овчарке! (Это немецкая овчарка?)

[krysokenga.livejournal.com]

какая тема для вас "не такая уж тема-тема, чтобы на терапию выносить"?
Иной раз мне очень хочется поговорить с терапевтом о том, какие сюжетные тропы в фильмах/сериалах/текстах мне особенно нравятся и соответственно, какие дыры в душе я пытаюсь заткнуть употреблением именно этого контента, но потом думаю, что это не так уж и важно, и не говорю)

[(Anonymous)]

А я на кошке))))). Особенно длинношерстной, красивенькой))).
Может такая трансформация целительная была бы? Сидишь на терапии, плачешь, злишься, депрессуешь, боишься. И тут заходит милый пушистик, сердце тает, и чувства меняются на позитивные.
Интересно, потом за рамками кабинета негативные чувства также быстро будут проходить?

[itty-pitty.livejournal.com]

Отличный пример!
Я еще поварюсь с этим, т.к вновинку такое) надо бы из неочевидных версий поискать - зачем тороплюсь)

[krysokenga.livejournal.com]

За рамками кабинета общение с домашними питомцами точно помогает, но на сессии все-таки не стоит переключать внимание и отвлекаться от темы.

[k-may27.livejournal.com]

Да, немецкая:-)
И обниматься с ней (или невозможность это делать) - это гораздо важней, чем терапия-общение с принимающим взрослым-платное время и пр., и др. Вмиг вылезает дичайший тактильный голод и требуется усилие, чтобы его загнать его в привычные рамки. Не знаю, что с этим делать пока :-( Самопомощь настолько слабо прокатывает, что времени на нее жаль. Вариант своего домашнего питомца на данном этапе не реализуем по куче причин.

[transurfer.livejournal.com]

Мне кажется, важно. Это же тоже все про вас и происходящее у вас внутри.

[transurfer.livejournal.com]

Я бы платила за дополнительные сеансы, где я весь сеанс сижу и глажу дружелюбного, мурчащего котика.
Мне кажется, это лучший вид терапии :)

Котокафе пробовала, но там животным люди настолько уже остохренели, что они, в основном, спят или занимаются своими делами, и внимания от них не дождешься :(

[krysokenga.livejournal.com]

Да вот как-то все обычно находится более животрепещущая тема, нечто такое, что беспокоит очень сильно и "прям щас", и разговор о базовом познании себя все отодвигается и отодвигается "на потом". Образно говоря, постоянно то розетка искрит, то предохранитель вышибает - и не до разговоров о теории электромагнитных полей)

[transurfer.livejournal.com]

Один раз попробуйте, когда будет не очень критичная ситуация. У меня не раз раз разговор о малозначительном выводил на новые понимания, которые помогали с розетками и предохранителями.

[krysokenga.livejournal.com]

Понимаю вас... Собака требует много сил, времени и денег. Соседка-пенсионерка завела себе йорка - она может позволить себе это, ради утренней прогулки с собакой ей не надо вставать в шесть утра, опять же днем она без проблем выводит собачку, и той не приходится терпеть до вечера. Вообще-то мелких собачек можно приучить ходить в туалет в лоток (соседка и приучила), но собаке все равно надо побегать и полаять, так что прогулки необходимы не только ради туалета. Ну и общаться с собакой надо гораздо больше, чем может себе позволить работающий человек, на котором еще и быт висит...

[msbochinski.livejournal.com]

А у меня новый кабинет. Необычно. Подумать над этим не было времени, занимали свои другие личные вопросы.
Вот только кабинет стал 'богаче'. Мне, тревожащейся о своей неспособности заработать на достойную жизнь, это ново. Пока не поняла как.
Про обустройство дома.
Я тут жаловалась на бардак и неспособность обустроиться. Совпало с переездом терапевта в новый кабинет.
Была в гостях, у подруги, у друга дома.
У подруги просто, но уютно. Просторно. Чисто.
Друг живёт с родителями. У него очень уютно, комната маленькая, мягкий диван, телевизор и очень по-домашнему. Заметила, что у него в гостях хочется и колбасу красиво нарезать, и на столе прибраться. Восхищаюсь умением его мамы обуютить.
На волне разгребла у себя кухню, помыла окно. Переставила стол. Уюта не ощущаю пока.
Не знаю объективно ли полностью, но денег на ремонт нет. Мне не хочется и страшно вкладываться в ремонт. Я б вообще в другой дом уехала.

[itty-pitty.livejournal.com]

Вы уже пооработали запрос или была 1 встреча?

[(Anonymous)]

Пошла на краткосрочную работу, для решения конкретного запроса (но он большой). А сессия была только первая, но емкая.

[msbochinski.livejournal.com]

В терапии говорила о том, как устала работать. Ничего для этой компании делать не хочу.
Получила от терапевта своеобразное 'разрешение' на просить поддержки и пользоваться ей (поддержкой).
Напросилась в гости в уютный дом, вот.
Ещё поговорили о несостоявшейся любви. Что постоянно сталкиваюсь с обесцениванием от мужчины, иногда грубым, иногда просто замечаю, что в период влюбленности мне казалось, что задерживается он из-за меня. Сильно сомневалась в этом и переживала, то радость, то разочарование. Не могла тогда спросить прямо, это же коллега, может, он сидит потому что надо ему. Да и сейчас бы не спрашивала.
В голову другие варианты приходят, что сидит он, потому что скидку ждёт в кафе вечернюю. И так мне обидно и грустно за себя, что 'счастье было так возможно', и что я сама так в нем ошибалась. Да и до сих пор неясно чётко насколько сильно ошибалась. Муторно все это.
Резюме терапевта: это у меня сценарий, или подсознание. Просто опознала очень знакомую с детства ситуацию и влипла.

[msbochinski.livejournal.com]

И я всё ещё жалею и надеюсь. Но по факту отношений нет.
Надо выруливать. И как-то объяснить своей голове что любви там нет.

[itty-pitty.livejournal.com]

Классно! Интересно как у Вас будет проходить терапия.
У меня и первый, и второй терапевт - мужчины. Комфортно, уютно.
Хотелось бы узнать как у других терапия с мужчиной проходит: что нового находят, как воспринимается.

[(Anonymous)]

У вас потрясающие сессии, всегда с удовольствием читаю. И они отличный пример того, что хорошие терапевты-мужчины бывают, и работа женщины с терапевтом-мужчиной может быть продуктивной.

Я до терапии попадала на разовые сессии к терапевтам-мужчинам, а также во время терапии пришлось взаимодействовать с одним тером мужского пола. Это были крайне непроработанные люди с жирнейшими тараканами. И я зареклась ходить на терапию к мужчинам.

Боюсь, мои сессии особо показательными не будут. Потому что с мужчиной-терапевтом я работаю временно для проработки отдельной области, и он не в классической терапии, а больше как психолог для быстрого решения запросов.
Для "нормальной" долгосрочной терапии у меня терапевт-женщина.

А почему вы для работы выбирали мужчин?

[itty-pitty.livejournal.com]

Спасибо!
Мне важно Ваше ощущение и Ваш взгляд на встречи: что дают, в сравнении как оно. У меня-то не было терапии с женщиной и вдвойне интересно услышать Ваш комментарий и чувства.

Первая терапия и терапевт можно сказать "попались под руку". В том смысле, что у меня было острое состояние, а первого тера я заочно знала (к нему ходил мой знакомый и положительно отзывался, а еще он зарекомендовал как хороший преподаватель себя; я не успела к нему попасть на обучение и потому как-то все сошлось: отзыв о его работе и тот факт, что не возникло двойных отношений. Ну и острое состояние, конечно.) Также сыграло роль то, что я боялась идти к женщине из-за плохих отношений с матерью. Туда же: не было времени на поиски. Туда же: первый тер - психиатр и я боялась, что у меня что-то уже за гранью и он сможет выписать таблетки и вотэтовсе.
Второго тера я выбирала. У меня была идея пойти к женщине (и были те, к кому хотела), но у них не было времени. А потом чуть ли не случайно нашла текущего терапевта и сразу поняла: "хочу к нему".
Плюс в первой терапии разобрали образ матери, а во второй точно знала, что буду образ отца разбирать и нужен мужчина. Особенно после того, как к нескольким женщинам-терапевтам не удалось попасть.
Были очень четкие критерии поиска специалиста (в том числе и благодаря журналу Эль) + я изменилась после 1-й терапии и чувствовала себя очень "конкретной". Во второй терапии той проблематики, с которой возилась в первой, - не было и потому попробовать себя проявить в отношении мужчины-тера - было интересно.

Конечно, как клиент я могу сказать, что я сложный (не в смысле проблематики, а в смысле особенностей ведения диалога), но скажем так - особенный. И на момент прихода что в первую, что во вторую терапию, я считала, что женщина-тер не сумеет меня понять.

Я бы очень хотела поработать с женщиной-терапевтом. И если с завершением второй терапии актуальность в терапии останется, то с радостью пойду к женщине.

Почему Вы решили пойти для локального вопроса к мужчине?

[(Anonymous)]

Спасибо за ответ! У вас очень необычный путь. Здорово, что вы своих целей достигаете с терапевтами-мужчинами.
Мне как-то женщины ближе в плане того чтобы делиться сокровенным, а также получать поддержку.

Почему к мужчине? Так получилось случайно. Сейчас по-длинному напишу, коротко ответить не получится :-). На терапии я работаю с общим скажем так, здоровьем - травмами, прошлым, что меня беспокоит, текущим состоянием и т.д. Помимо этого у меня есть несколько отдельных тем в жизни, с которыми надо что-то делать и как-то решать. Увы, на терапии мне не удается придерживаться одного запроса и работать с ним до упора - я варюсь в текущих процессах и трансформациях, а решение конкретных задач откладываются или быстро с них соскальзываю. К тому же меня не устраивает как мои терапевты работают когда я поднимаю свои запросы. Поэтому я решила краткосрочно над отдельными запросами работать с более узконаправленными терапевтами, которые скажем так, на них специализируются, набили руку, исследовали детально эти темы и имеют клиентскую практику.

Я выбрала подход, и слушала доклады терапевтов на конференциях, читала их статьи, отзывы, смотрела на б17 и мастер классах как они взаимодействуют с потенциальными клиентами. И для разных запросов я подобрала терапевтов с кем бы я поработала, имей такие возможности (ощущения субъективные и лично мои). Для решения психосоматической проблемы мне понравилась одна женщина, для работы с пищевым поведением - другая, для женских запросов - третья. Для запросов из области работа/деньги мне очень понравился этот мужчина-терапевт, как он глубоко вникает в тему, работает и результаты клиентов. Были и женщины, которые специализируются на этих темах, но мне они не отозвались. А другие мужчины (всего их несколько), работающие с разными темами, не понравились от слова совсем.

Поскольку тема материального у меня сейчас на повестке, то я попросилась к понравившемуся терапевту на сессии. Первая встреча понравилась. Надеюсь, что работа будет результативной.

[(Anonymous)]

Еще один интересный ньюанс. Я немного побаивалась идти к этому терапевту не только из-за пола, а потому что он внешне ну очень красивый. У меня очень много проекций на красивых мужчин (красивый = избалованный, противный, высокомерный, рядом с ним почувствую себя ничтожеством и презираемой), и обсуждать свое с таким еще опаснее. Но видела что он культурный, тактичный, без тени высокомерия. Когда переписывалась чтобы узнать условия работы, в общении был настолько комфортным, что я забыла про свои опасения. В скайпе оказался еще более интересным на лицо чем на видео и фото. В работе доброжелательный, тактичный, поддерживающий, создает хорошую обстановку, очень комфортно общаться, и никаких неудобств не возникло. Так что возможно помимо работы над запросом, получится и терапевтическая работа с прокачкой навыка доверять мужчинам (красивым мужчинам) и получения опыта поддержки от них. Мне это тоже надо, заверните, пожалуйста.

Я так нахвалила терапевта после одной сессии, что теперь боюсь сглазить или что что-нибудь вылезет.

[mrs-ramsay.livejournal.com]

Я почему-то ни с прошлой, ни с нынешней терапевткой не могу говорить о работе. Тут тоже есть проблемы, но мне кажется всегда, что в личной жизни у меня они намного серьезнее. Надеюсь, дойду когда-нибудь и до этой темы.
На последней сессии обсуждали стыд и гнев. Токсичный стыд и гнев. Почему-то сейчас поднялось раздражение на терапевтку. Я хочу готового ответа от нее, что с ними делать, а она его не дает. Умом понимаю, что его нет. Но раздражение от этого понимания не уходит.

[itty-pitty.livejournal.com]

Воу:))
Интересно каково это: видеть терапевта ооочень красивого и ходить к нему)
У меня теры красивые, но я на них не вешаю чего-т проекции в этом аспекте.
Наверно, у каждого свое, да.
Мне кажется, эту тему можно вынести на встречу (вижу ее ресурсной), по кусочкам, так скзать. Интересно, что откопаете:)

[(Anonymous)]

Мне кажется, эту тему можно вынести на встречу (вижу ее ресурсной), по кусочкам, так скзать. Интересно, что откопаете:)

Ой, нет. Если я с каждым специалистом начну отклоняться от курса, и прояснять отношения, то в жизни не решу свои запросы, не достигну целей. Я к нему-то и пошла чтобы отдельно проработать запрос, а не как в терапии закопаться в дебрях своего бессознательного и вылезающего то одного, то другого.
Хотя если это будет как-то сильно влиять на работу, может и скажу ему в паре фраз, либо на моей основной терапии проговорю с терапевткой. :-)

[prosto-gratia.livejournal.com]

У меня тоже все подобными образами идет, хотя у меня профессия "про буквы, а не про картинки", и если и приходится переводить. то наоборот - образы в слова))

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Спасибо, что поделились! Значит, наверное, это именно механика самого метода. Скажите, если не секрет, а сколько вы уже делаете емдр и какие результаты? У вас тоже бывает, что «отпускает резко», то есть засыпали ещё с прошлой реакцией, а просыпаетесь уже с новой? Как вообще чувствуется, замечается эффект и в чем выражается?

[prosto-gratia.livejournal.com]

У меня было два пробных раза) после этого уже полтора месяца прошло, я пока не планирую на постоянной основе возвращаться. В смысле, мне понравилось, но у меня нет дополнительных денег на терапию в дополнение к моей основной.

[maya-lebedeva.livejournal.com]

Поняла вас. Да, я сама еле-еле концы с концами свожу. Приходиться сильно экономить. Пока держусь...