(no subject)

[transurfer]

Второй день уже на глаза попадается ссылка (англ.) про небольшое исследование, мол, женщины с депрессией предпочитают грустную музыку, потому что находят ее успокаивающей и даже слегка улучшающей настроение.

У вас так?

Comments

[serajaptacha.livejournal.com]

Нет. Предпочитаю рок-музыку, она бодрит, прочищает мозги и улучшает настроение.

[z-u.livejournal.com]

по-моему (и по опыту, и по наблюдениям), это от пола не зависит.
в некоторых состояниях вообще важно "правильно погрустить", тогда получается переплавить отчаяние в печаль, и т.п., и из разрушения выйти на более созидательную тропу

[elly-2005.livejournal.com]

нет. Я из за этого - разлюбила музыку Таривердиева, она сильно на грусти замешана. Мой плеер полон испанской музыки, Гарика Сукачева и проч. - ритмичное, драйвовое.

[(Anonymous)]

C.

+1. Power metal и всякие треш-кричалки хорошо заходили, от них можно было заряжаться. Грустная музыка раздражала - и так тяжело, а тут еще под ухом ноет кто-то.

На "грустную" музыку нужен ресурс, а в депрессии его и так мало.

[nokke.livejournal.com]

Нет, вовсе даже наоборот. Когда у меня началась депрессия, я перестала слушать и читать все грустное, поскольку сильно усугубляет

[(Anonymous)]

tuvim
Грустную музыку слушаю, когда состояние "средней паршивости", когда плохо, что-то от этого удерживает - не хочется скатиться совсем вниз.

[lyuka-psy.livejournal.com]

Когда я была в депрессии, я, наоборот, любила энергичную, даже агрессивную музыку. System of a Down или Rammstein.
Зато теперь, когда всё не так уж плохо с моим внутренним состоянием, грустная музыка под настроение хорошо заходит. Действительно, накатит с утра печаль, включу Радиохэд, погрустим вместе с Йорком и отпускает.

[(Anonymous)]

Н
В грустную пору легче смотрятся тяжелые фильмы, в которых есть некая трагедия, грусть. Проявляю сочувствие героям, как будто они становятся мне близки. Нахожу светлые и добрые моменты в героях или истории. А на счастливые радостные истории воспринимать не могу - на них ложится печальная туманная пелена.

[mrs-ramsay.livejournal.com]

По-разному. Иногда грустная музыка действительно помогает "правильно" погрустить, чтобы отпустило потом.
А иногда она только сильнее погрузит в уныние, и я тоже в такие моменты слушаю что-то бодрое типа Рамштайна или ... Рамштайна.:))

[idjy-tredgud.livejournal.com]

Уже несколько месяцев предпочитаю почаще включать песни группы Браво. Депрессия меньше не становится, но на какое-то время настроение выравнивается.

[arront.livejournal.com]

Нет. Музыка мне работает костылем для настроения, если она будет грустной, я совсем расползусь. Предпочитаю что-то бодрое, ритмичное, даже агрессивное, если пытаюсь переключиться с печали. Ну и картинки от нее бодрее.

[prosto-gratia.livejournal.com]

Мне кажется, это сильно зависит от того, для чего человек привык слушать музыку. Исправить/улучшить настроение - это одно, а выразить его с помощью чьей-то музыки - совсем другое. Да и депрессия бывает ужасно разной, иногда там эмоций совсем нет (и тогда, возможно, захочется хоть так побыть в чьих-то эмоциях), а бывает меланхолия, тогда, возможно, для ее выражения пригодится "грустная".

[arma77.livejournal.com]

Грустная музыку слушаю в грустные времена, помогает "открыть створки". Иногда прореветься (у меня с этим проблемы) иногда прокрутить до конца мысленную карусель. Но музыка должна быть на градус сильнее грусти. С фильмами так же.

[arma-turman.livejournal.com]

Я начала слушать кантри-радио (в основном, там городские ковбои под гитару с привкусом легкой попсы), потому что эта музыка ни с чем из моей жизни не ассоциировалась, и тексты там были наивно-позитивные: любовь-морковь/ море-солнце/ куплю себе моторку и в нее холодильник для пива и закатимся с дружбанами на рыбалку/какая ж ты красивая/ у меня есть трактор, офигенный трактор.
Ничего дальше от моей жизни вообще представить нельзя, никакого эмоционального аттачмента, поэтому только это радио и могла слушать.

[emelina-vnuchka.livejournal.com]

Чем хуже себя чувствую, тем грустнее и «убийственнее» музыку выбираю. Но не потому, что меня это успокаивает, а наоборот. Это как расковыривать рану, самоуничтожаться. Если уж погружаться на дно, то с бетонным блоком на ногах и связанными руками.

[bulka8.livejournal.com]

Когда было совсем плохо, я опасалась слушать грустную музыку. Но по мере терапии она мне сейчас даже помогла, т.к. я обычно блокирую чувства, а при прослушивании они возникают. Так стараюсь их вытаскивать

[(Anonymous)]

Скорее спокойная и драматичная; она помогает прожить состояние...но так же и бодрую слушаю.

[(Anonymous)]

Нет, у меня при депрессии был другой эээ механизм взаимодействия с чужой музыкой, вот здесь по ссылке (http://slushat-tekst-pesni.ru/serebryanaya-svadba/grust-do-predela) идеально описанный.

М.

[chistajaradost.livejournal.com]

Меня грустная мелодичная поддерживает. Веселое вообще слушать не могу, разве что ритмичное, трайбал или трэп.
Возможно, это как-то говорит мне, что в мире есть кто-то кто понимает мою боль и может с этим жить.

[krysokenga.livejournal.com]

Нет. Мое состояние улучшает только совершенно отбитый трэш, причем обязательно на русском языке и с обилием матерщины - "Сектор газа", "Красная плесень", "Рабфак".

[i-wish-spring.livejournal.com]

да, так.
слегка грустная музыка - как море, укачивает, даёт спокойствие, умиротворение.
Хотя смотря какая именно музыка.

[vbili.livejournal.com]

Да, я люблю грустную музыку.
Металлические баллады особенно (пусть они и не "правильный" метал, и не совсем баллады, наверное).
В общем, что-нибудь такое, что хорошо распевать во дворе, в подпитии, под расстроенную гитару. Хотя я очень-очень давно ничего не пела в подпитии, а тем более во дворе, и никогда не играла на гитаре :))

[danilspb.livejournal.com]

Я не женщина (и, скорее всего, без депрессии), но грустная музыка действительно помогает и улучшает настроение :-) К тому же, почему-то, через какое-то время плейлист из грустных мелодий плавно перетекает в нейтральные и весёлые. Прямо уж совсем долго не могу слушать грустную музыку, потом "выталкивает" оттуда.