Делимся опытом

[transurfer]

Здравствуйте. Во-первых, спасибо за ваш журнал и труд, во-вторых... во-вторых - вопрос.
Речь только про РФ, что в других странах происходит я почему-то знаю лучше, но нахожусь в РФ и терапевтироваться буду тут, так что... Какие вообще существуют направленности терапий кроме психоанализа? Если не считать расстановки и гештальт. У меня такое ощущение, что психоанализ для меня слишком отстранённый, "холодный", хочу попробовать другое, но не знаю, где брать и за что хвататься, и будет ли вообще радикальное отличие.
Спасибо.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Нарративная точно есть. ЕМДР есть (хотя, имхо, это скорее инструмент, чем целое направление).
КБТ есть, но тут надо уточнить у знающих комментаторов.
Телеска стопудово есть.
Арт-терапия и сказкотерапия есть.

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

Есть ещё юнгианский анализ, помимо классического, фрейдистского.

Нарративной и ЕМДР в Екатеринбурге - полуторамиллионном городе - нет. Если только по скайпу. Видимо, это для нашего города слишком новое направление.

[tyy-tikki.livejournal.com]

А именно в Екатеринбурге надо? Там точно есть процессуальная терапия и психодрама, могу даже конуретные контакты поискать. И телесные терапевты есть, о которых мои подруги хорошо отзывались

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

Да, в Екатеринбурге. Напишите, пожалуйста, кого найдёте. Я буду вам очень благодарна.

А что значит конкурентные контакты?

[tyy-tikki.livejournal.com]

Это просто руки-крюки ) контакты конкретные.

Психолог Лена: +7912 692 07 25 - телесно-ориентированный терапевт. Две мои подруги у нее уже несколько лет и очень довольны

http://aliyakovalenko.com/clients Алия, процессуальная, арт-терапия, может еще что-то

Психодрамой занималась Елена Абельская, не знаю, работает ли она сейчас

Елена Силина - 89222194399, какой-то двигательный подход, я к ней на аутентичное движение ходила, было тепло, безопасно и продуктивно

Если вспомню, еще напишу )

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

Если вспомните, пишите. Большое спасибо.

[(Anonymous)]

Есть еще экзесциональная терапия.

Психоанализ мне очень тяжело дается; после сессии всегда тяжело и травматично, аналитики угукуют и отстраненно слушают, как это помогает вообще?

[anichka.livejournal.com]

Телесно-ориентированный терапевт Андрей Пономарев (Дом Здоровья "Музыка Дао").

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

А вы к нему ходили на терапию?

В любом случае, большое спасибо.

[anichka.livejournal.com]

Нет, не ходила, тк я в Москве вообще, но я о нем слышала очень много хорошего именно как о телеснике от своих московских учителей. Вы посмотрите сайт, кажется в фб тоже страничка есть, если отзовется - попробуйте :)

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

Спасибо!

[(Anonymous)]

А как понять, что лучше подходит-то... без десятка проб)) Может, какие-то типы проблем/травмы лучше отзываются на определенные методы.

[(Anonymous)]

Выше, собственно, ТС, забыла подписать

[transurfer.livejournal.com]

Почитать о них и примерить на себя мысленно.
Или в Делимся опытом прислать вопрос "травма такая-то, у кого похожая - каким подходом и как лечили?"

[-repka-.livejournal.com]

а как прислать вопрос в эту рубрику, подскажите, пожалуйста?

[Вера Егорова (from livejournal.com)]

Перед тем, как записаться к психоаналитику, я ей пишу, что мне не подходит психоанализ с терапевтической нейтральностью на грани безучастности, что мне нужен тёплый, мягкий, поддерживающий тер. Такие психоаналитики, наверное, есть, но несколько психоаналитиков мне сразу по телефону отказали, потому что они работают в отстранённой манере. И знающие люди в этом блоге писали, что нужные мне психоаналитики есть, и они хорошо работают с хроническими травматиками, просто, видимо, нужно ещё поискать.

[lavernaeldie.livejournal.com]

Я работаю с терапевтом в гуманистическом подходе. Под ним, если я правильно помню, понимают экзистенциальную, клиент-центрированную и что-то ещё. В любом случае, моя терапевт соединяет разное, даже по случаю цитировала кое-что из психоанализа - к слову пришлось.