Делимся опытом

Здравствуйте все!

Хотелось бы поговорить о сеттинге. Наткнулась на довольно-таки обесценивающее мнение о "пунктирной терапии" здесь (старый пост https://ethel-h.livejournal.com/15620.html) , цитирую

Собственно, клиенты тоже такое иногда предлагают. Мотивируют по-разному: тут может быть и история о том, что ресурсов на терапию категорически не хватает (денег, времени, сил - не важно), может быть история о том, что клиент впадает в зависимость и хочет попробовать посмотреть, как ему без терапии, или история о том, что вообще сомневается в том - а нужна ли собственно терапия.

В любом случае, непременным условием такого рода идей является идея о временной приостановке. И если чуть поглубже копнуть, то раз за разом выясняется, что что-то в текущей терапии происходит слабовыносимое, что вот-вот подступит и затопит.

И в этом контексте перерыв в терапии — это с одной стороны очередное бегство от тех сложностей, что возникают в отношениях, попытка избежать столкновения с ними, но, одновременно, и нежелание видеть и признавать это бегство, и это поражение, попытка сохранить отношения, которые как бы становятся не живы и не мертвы, а словно бы мумифицируются внутри этого перерыва.

В сущности, это отыгрывание шизоидной дилеммы о том, как одновременно быть и внутри отношений, и вне их. Попытки жить, и, одновременно, избегать рисков и проблем связанных с жизнью, что неизбежно приводит к жизни внутри анабиозной замороженности, которая от смерти практически не отличима.

Тем не менее, клиенты иногда иначе просто не могут. Не готовы к шагу навстречу своим непереносимостям, или просто не хотят его. И это тоже может быть выбором — вот такая полуживая пунктирная терапия с перерывами, главное назначение которой — поддержание статуса кво, а развитие и изменения — очень медленные, еле ползущие.

Важно ли для вас посещать терапию еженедельно? Или вы ходите по запросу, когда возникают вещи, с которыми требуется разобраться?

Я сама периодически пропускаю сессии, если на неделе ничего интересного не случилось, разговаривать не о чем. Терапируюсь не частным образом, а в организации, записываюсь на фиксированную сессию (как на приём к врачу), мне предлагают свободные слоты.

Что вы думаете о негативном отношении психологов к перерывам в терапии?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь