Делимся опытом

Хотелось бы узнать, есть ли среди участников или читающих люди, которые завершили терапию и начали просто_жить (тут я даже не знаю, как точнее сформулировать)? Особенно интересно, если терапия завершилась давно, потому что жизнь меняется слишком быстро и есть подозрение (лично у меня), что какие-то навыки, заточенные под вчерашний день, быстро устаревают. Или терапия дала то, что помогает встраиваться во все изменения?
Как вспоминается терапия? Как спустя время ощущаются все наработки и то, что она дала или помогла вырастить? Есть ли ностальгия, планы вернуться (ну например, начался новый этап или хочется что-то доразобрать)?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь