Терапия травмы

Вот что еще, помимо всего прочего, происходит в терапии травмы:



Изначально у человека есть травма (Т) и ресурсы (р). Травма и ее последствия во многом превышают количество ресурсов у человека. Он не может с ней справиться, и она руководит его поведением и мыслями. В ходе терапии человек работает над увеличением своих ресурсов (внешних и внутренних), в результате чего ведущая и подавляющая роль травмы в его самоощущении, поведении и восприятии значительно снижается.

То есть, изначально травма - она больше самого человека, а потом человек становится больше своей травмы. Из ведущего, главного и управляющего события она становится одним из множества других, всяких разных внутренних событий.

Терапия травмы

Вот что еще, помимо всего прочего, происходит в терапии травмы:



Изначально у человека есть травма (Т) и ресурсы (р). Травма и ее последствия во многом превышают количество ресурсов у человека. Он не может с ней справиться, и она руководит его поведением и мыслями. В ходе терапии человек работает над увеличением своих ресурсов (внешних и внутренних), в результате чего ведущая и подавляющая роль травмы в его самоощущении, поведении и восприятии значительно снижается.

То есть, изначально травма - она больше самого человека, а потом человек становится больше своей травмы. Из ведущего, главного и управляющего события она становится одним из множества других, всяких разных внутренних событий.