Делимся опытом

[transurfer]

Приветствую Эль и всех читателей журнала. По следам моего недавнего поста в ДО от 24 сентября. Терапевт таки мне ответила на следующий день, видимо, долго думала. Цитата: «Важно сказать, что со своей стороны я завершаю с тобой терапевтические отношения. Письменный контракт - это добавочная форма к устной договоренности, которую терапевты редко используют. Обрыв отношений, пропуски, атака на рамку в виде опозданий, эмоциональное нападение на терапевта, разыгрывания разного вида - это перенос и материал клиента, который указывает на динамику, привносится в терапию и обрабатывается. Так происходит терапия. Но клиент может завершить и выйти из нее в любой момент, так же как и терапевт.»

Вот такие переобувашки, письменный контракт, оказывается, это форма необязательная, хотя она упирала на нее в переписке. Это, видимо, тонкий намек на то, что, она мне, конечно же, говорила про правила, а я не помню, ну что взять с клиентов психотерапевта, путают ногу с рукой, а папу с мамой. «Обрыв отношений» - я, вообще-то, написала, что планирую паузу, а потом уж что проигралось, то проигралось. И официальный-то обрыв как раз с ее стороны. «Атака на рамку в виде опозданий», как прекрасно, а как же мое предупреждение примерно за 6 часов до сеанса, а потом точное подтверждение того, что я не приду? «Эмоциональное нападение» – тоже отличная формулировка. Максимум эмоциональная защита, хотя, именно ее попытки меня затащить любыми способами на терапию меня и раздраконили, но никаких резких выражений, никаких обвинений с моей стороны. Тем более, эмоции разные можно «увидеть» в текстовом сообщении.

Про перенос, так я ей сама уже и сказала три сеанса назад, мол, перенос у меня позитивный на тебя идет, чувствую. Ну и про завершение, тоже красиво, сама же мне пыталась отказать в праве выйти, когда я захочу, но, впрочем, быстренько сделала это сама. И что это за описание наших отношений в третьем лице? Обезличивание ситуации? Или попытка придать тексту роль какого-то свода правил, известных только избранным? Вот, мол, смотри, правила были, рамки были, (слово-то какое, почему не границы-то?).

Еще хотела написать по горячим следам, просто вспомнилось. Про настаивание ею на прояснении отношений с родителями. В первый раз, когда мне она это предложила, я ей сказала, что боюсь за свою безопасность. Объяснила это просто – я видела несколько раз в жизни мою маму в состоянии аффекта. Вполне даже могу предполагать, что она может кинуться на меня. И даже, когда всерьез рассматривала о том, чтобы следовать совету терапевтки, прикидывала, где
это сделать, чтобы мне убежать или что-то такое. И вот после такого, она все равно предлагал мне пойти к родителям.

Еще вспомнилось, что я, обладая привычным поведением «хорошей девочки», очень старалась поддерживать вот этот сеттинг «нос в нос», то есть прямо минута в минут ждала под дверью, дабы не дай бог не потревожить никого, хотя это часто было неудобно. К слову об «атаке на рамку в виде опозданий». Я опоздала один раз за все время минут на 10, естественно с предупреждением, застряла в дичайшей пробке. У нее в кабинете есть «предбанник», но, иногда, когда она меня запускала, она что-то там еще продолжала с клиентом договаривать. Ну и вот эти переключения ее после другого клиента, я вспоминаю, что мне самой прямо хотелось посидеть, сделать паузу и не говорить ничего какое-то время, может, ловила ее чувства.

Были, безусловно, полезные вещи. Работа проделана грандиозная.И, как хорошо, что я их все могу оставить себе. Посчитала, какие деньги я оставила за все время моей терапии с ней и подумала, что можно было со мной и помягче, цена у нее сейчас московская. Можно было предложить вне сессий обсудить именно ее косяк с договором. Предложить скидку на завершающую сессию( я затронула проблемы с финансами и не раз). Да и просто представить, что она могла ошибиться и не сказать ничего об этом условии оплаты сессий. Это и есть человеческие качества, нормальные, признать, что можешь ошибиться. Да, я тоже могла, но я клиент, который уверенно нес бабло и можно было предложить «встретиться на середине» типа, ни тебе, ни мне, да мало ли вариантов разрешения конфликтов, кроме, давай приезжай, плати мне и расскажешь про свой «перенос и материал». Плюс тема денег и оплаты вообще всегда обсуждалась вне
терапии, почему я ее на сеанс должна нести?

Ну и вишенка на торте, так вышло, что я продолжала быть подписанной на ее инстаграм и вк, у меня соцсети всегда были с очень широким кругом, у меня там много незнакомых и малознакомых. В целом смотрится ее эккаунт профессиональным. Но разок меня задело, когда она, зная, про мое одно мое хобби, которое я хотела монетизировать, и ему был посвящен один сеанс (привет, запрос про финансы, который я приносила много раз) очень нелестно отозвалась о
нем в одном из своих постов.

• Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
• Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
• Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
• Поделиться хорошей сессией - тут.

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Comments

[transurfer.livejournal.com]

Считайте, что вы выпускной экзамен сдали успешно — и по защите границ, и по спсобности вставать на свою сторону, и по ясности и четкости мышления в стрессовой ситуации. Причем, экзамен для продвинутых, так как делать это все пришось в отношениях с человеком, который был вам когда-то близок, дорог и отношения с которым для вас были ценными.

Заодно, похоже, сдали экстерном экзамен на иммунитет к нарцам и манипуляторам, больше на такое не ведетесь и никогда не поведетесь ))

[parsohod.livejournal.com]

Да, очень надеюсь на то, что как-то буду распознавать подобных людей. Спасибо за публикацию и по сути, онлайн поддержку, она мне помогла, непростой это был день окончания моей терапии.

[moi-salon.livejournal.com]

Отдельно про один аспект скажу — я тоже предпочитаю придти заранее, и "выдохнуть" путь, проблемы, настроиться на встречу. Мне эти минут 15-20 до сеанса необходимы, чтобы голова отдохнула от текущего и настроилась на сеанс.

[stregaricca.livejournal.com]

Искренне вам сочувствую, какой ужас. Я представляю себе, сколько злости у меня было бы на такого терапевта, мне бы прямо хотелось бы заспамить интернет отзывами о том, что она профнепригодна. Я представляю себе одновременно злость и бессилие что-то сделать.

Вы сами прекрасно и лаконично описали, что такое поведение — недопустимо.

Писать гадости про ваше хобби это что-то невероятное. Пошла бы она...

[missflorapost.livejournal.com]

О, точно, хобби! Я аж раскашлялась, когда вчера читала
Это надо же так уметь...
Как будто мало людям болезненной самокритики и обс/////ния увлечений с детства, ну! (мало кто этого избежал, но здесь я больше о себе, конечно). Одного этого хватило бы

[parsohod.livejournal.com]

Спасибо, она меня знатно разозлила. Там про хобби было так, мол не понимаю как люди могут вообще этим заниматься, и списочек, и там как раз мое занятие было...

[stregaricca.livejournal.com]

Странно, для терапевта вообще вести соц сети с такими сильными мнениями. Моя тоже ведёт, но там весь материал скорее непредвзятый. Обезличенный.

Мне кажется, это нарушает границы клиентов. Когда они видят тетеньку с грудью в кадре или, не знаю, с колодой Таро. Само по себе это окей, но для терапевта это (мной воспринимается) как нарушение границ клиентов и непрофессионализм. Да, даже если ни разу не подписаны на него.

[missflorapost.livejournal.com]

Все вы сделали правильно) вы больше не совпадаете. Не по вашей вине. Мне кажется, терапевт должен быть готов к сложностям больше самих клиентов и уметь их обрабатывать без подстрекательства к решительным действиям, которые явно ухудшат жизнь клиента (в чем, собсно, я и вижу один из смыслов терапии — иначе можно было бы ходить не в дорогостоящую терапию, а к подружке-собутыльнице-приятельнице, резкой, как серп и молот, раздающей ценные указания™).
Ценность проделанной работы неоспорима. Это ваше большое достижение. Просто пришло время двигаться дальше.
Желаю удачи❤️

[parsohod.livejournal.com]

Спасибо вам, подруги есть и они такое себе не позволяют, честно говоря..

[elly-2005.livejournal.com]

просто посочувствую вам

[parsohod.livejournal.com]

спасибо

[elly-2005.livejournal.com]

я думаю, когда терапевт наезжает на клиента — это УЖАСНО

у самой был такой случай, увы.

(я думаю, что терапевт вместо наезда — ОБЯЗАН задать проясняющие вопросы типа таких "Вот когда между нами возникает ____, что это для вас?" ...ну или как-то так)

[parsohod.livejournal.com]

Тут получилась ситуация, которую надо было обсудить вне терапии, а именно, что случилось с договором? Почему я его не видела, хоть и просила два раза за все время, последний раз буквально на предпоследней сессии. Почему вопрос оплаты пропуска никак и никогда не поднимался устно? Всякие ее косяки, как терапевта, типа настойчивого предложения рваться в бой, стола между нами и клиентов нос в нос, технически, да, можно было бы обсудить в терапевтическом формате, на сессии. Но зачем? Мне это уже не нужно было, у меня уже были серьезные сомнения, что я могу пойти дальше с этим специалистом. Если это нужно ей, можно было бы предложить какие-то варианты, удобные для меня. А она, видимо, хотела за мой счет обсудить все ее косяки и остаться с оплатой и белым пальто. Вообще очень ловко закручены правила терапии у многих специалистов, если подумать, завершающие сессии, оплаты, если не предупредил за сутки и прочее. А как же с их стороны? Кто оплатит мне психический ущерб? Почему по умолчанию терапевт прав? А если нет?

[d-la-luna.livejournal.com]

Терапевт себя ведет как глубоко травмированный травматик "я так боюсь отвержения, что видя как ты меня отвергаешь и бросаешь, быстренько объявлю тебе что ЭТО Я тебя бросаю". Ушли от нее вы, а она спасая свою репутацию в глазах своей травмы объявляет вам что она решила вас бросить! Теперь в рамках своей травмы наверное ждет как вы раскаиваетесь, просите пощадить и принять назад. Терапевттожечеловеку настолько хочется быть значимой и нужной кому-то. И раз родители этого не дали, а собственной терапии нет, то повесила свои ожидания на клиента!

[parsohod.livejournal.com]

Очень верно вы подметили, спасибо

[radioactivez.livejournal.com]

Во дает, я аж засмеялся на "нападении на терапевта", как мило. Блин. А у меня, оказывается, был такой достойный тер, прямо все познается в сравнении.
Вы молодец, что избавились от этого всего. Штаны, из которых вырос, надо без сомнений оставлять позади, поздравляю с ростом.

[parsohod.livejournal.com]

Спасибо ) Да, все это рука-лицо просто. Конечно, ненападение, это по ее мнению, придти, заплатить деньги и доказывать ей, что она мне этот договор не давала.

[mau-ra.livejournal.com]

Обычно когда покупаешь какие-то абонементы (уроки в автошколе, пакет занятий в фитнес-студии), то в контракте прописывается какое-то количество занятий, которые можно бесплатно пропустить по форс-мажорным обстоятельствам.

Мне кажется, в психотерапии применим такой же подход. Да, если клиент постоянно отменяет-переносит, то это можно выносить на терапию, но единичные форс-мажорные обстоятельства — совершеннейшая норма. У клиента может резко подняться температура в день сессии. А уж платить за отмененную сессию, если решили завершить — полная глупость. Не было сессии — не за что платить.

Я вообще ни разу не платила за отменённые сессии, хотя форс-мажоры один или два раза у меня были.

[parsohod.livejournal.com]

Вообще, если я не ошибаюсь, даже по закону о правах потребителей, если услуга не оказана, то обязаны деньги вернуть. И даже, когда предоплата, то деньги возвращаются пропорционально оказанным услугам. Просто законами у нас мало кто владеет, да и сомневаюсь, что она платит налоги за свою деятельность.