Делимся опытом

[transurfer]

Сейчас на терапии прохожу тяжелый этап. Разбираем 2 детские травмы, которые сформировали меня как есть. Первая, которая заключается в расщеплении и отказе тех частей личности, качеств, которые были неугодны родителям и бабушке (все что касается агрессии, выражения гнева, злости. обиды, недовольства, установления границ, защиты своих интересов) и формирование у меня маски, роли эдакой "жилетки" (в которую сначала родители сливали все свои проблемы, а потом и все другие люди, с которыми у меня были отношения) и я привыкла чувствовать себя ответственной за благополучие близких.
2 травма - это огромное чувство вины и долга перед родителями, которые как короткий поводок держат меня рядом и душат.

Интересно узнать про опыт тех, кто проходил через подобное в терапии. Чем закончилось? К чему пришли?
И особо интересно и важно услышать про то, какими после этого стали отношения с родителями (поскольку я с учетом всего узнаваемого и проживаемого на терапии просто не знаю как с этими людьми вести себя. По-старому не могу, по-новому даже не знаю как, поэтому пока вообще не общаюсь).

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[ibch.livejournal.com]

О да... Совпадение процентов на 70. (((

[(Anonymous)]

Интересно, что совпало, а что нет :)

[ibch.livejournal.com]

"Одета, накормлена, не болеет, ходит в школу. На этом их забота заканчивалась. " - вот это, например. Здоровье и оценки. А что там у ребёнка в душе творится - глубоко пофиг.
"у меня было чудовищных размеров чувство вины по отношению вообще ко всем людям, буквально за то, что я прохожу мимо и порчу хорошим людям настроение своим видом." - вот это тоже было и до сих пор полностью не ушло. Стыдно на улицу выходить, когда плохое настроение и физиономия кислая.
"двойное чувство вины: за то что я сделала что-то не так и за то, что не могу поставить их не место" - абсолютно то же самое.