Травматик идет/едет в отпуск: делитесь опытом

[transurfer]

Понемногу создаю пост о том, как (терапирующемуся) травматику организовать себе отдых в отпуске настолько, насколько это возможно. Пишу и понимаю, что конкретно мой опыт совсем не обязательно охватывает все возможные варианты, поэтому предлагаю всем поделиться своим опытом.

Что неприятного чаще всего случается с вами в отпуске? Например: заболеть на третий день, впасть в панику по поводу своей жизни, не оправдать собственные ожидания, и тп.

Какой у вас повторяющийся опыт в отпуске? Нечто, что раз за разом происходит, не смотря все усилия.

Если бы вы могли провести свои последние два-три отпуска по-другому, что бы вы изменили?

Проводили ли вы сознательно какой-то из отпусков наедине с собой? Что из этого получилось?

Как вы справляетесь с переходом из рабочего в отпускное состояние и обратно?

Каким вы планируете свой следующий отпуск?

Comments

[yasui-minato.livejournal.com]

про еду так отозвалось сильно... вот прямо читаю ваш комментарий и узнаю себя года три-четыре назад. я тоже панически боялась пробовать новое (хотя, это не только еды касалось), а потом корила себя, что не решилась (ведь хотелось же по-настоящему!). и что каждый раз чувствовала себя нахлебницей, когда заказывала какое-то другое блюдо (при том, что мы с мужем зарабатываем практически одинаковые и далеко не маленькие деньги), нервничала, что же делать, если блюдо не понравится, а потом меня накрывало волной тоски и уныния от того, что я как всегда не решилась на что-то приятное, и вообще я не заслуживаю этого вот всего, да еще и перед мужем стыдно (и за спектакли такие, и за то, что жру как свинья за чужой счет).
к счастью, со временем я учусь с этим совладать. достижение последнего времени - это сказать официанту, что мне что-то не понравилось или попросить заменить блюдо ненадлежащего качества. на самом деле, это приятно - такое уметь. но пока это дается весьма сложно.