Травма - это не судьба, а эпизод биографии

На сессии с телесником поняла важное: желание получить «всё или ничего» и страдание от того, что «всё» не получаю идет из ранней травмы депривации от мамы. Я в ворасте нескольких месяцев была в больнице и мать иногда приходила и то я видела ее за стеклом. И либо быть в контакте с матерью, либо ничего, а ничего - это умереть. Причем физически. Видимо на рыдания никто тогда не реагировал и не приходил ко мне, от того я решила, что рыдать бесполезно. При этом чувства остались колоссальные, но невыраженные. Сейчас это проявляется у меня в затрудненном дыхании и быстрой утомляемости из-за этого. Начала читать книгу П. Левин «Пробуждение тигра, исцеление травмы» про то как травма появляется и проявляется на физиологическом уровне, ужасно интересно! На разговорной терапии обсуждаем примерно то же самое, плюс то, что я хочу контакта, но одновременно не могу в нем полноценно находиться.

Вообще очень нравится эта сочетанная работа аналитической терапии и работы с телом.