Мне кажется очень странной реакция вашей терапевтки. У меня была ровно такая же история. Я очень долго была недовольна ходом терапии и в какой-то момент решила закончить ее односторонне, даже без завершающей сессии. Написала терапевтке сообщение, что решила сделать перерыв на неопределенный срок. Она ответила, что будет ждать моего возвращения. При этом понимаю, что может все часть моего восприятия, но ощущение, что придется что-то терпеть все-равно есть.
У меня такое же ощущение. Я уверена, что сейчас не найду более подходящую терапевтку, чем та, к которой сейчас хожу. Поэтому терплю ее минусы. Но тут надо смотреть, есть ли польза от терапии вообще. Если вы бОльшую часть времени должны будете терпеть или подстраиваться - так и пошел на фиг такой терапевт. Можно найти более подходящего.
Может завершить неудачные отношения плавно, а не резко?
Я думаю, и резко и плавно -норм. Если терапевт неадекватный или ранящий, зачем тратить на него деньги на несколько завершающих сессий?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
ninetydegrees
no subject
on 2018-10-15 07:44 am (UTC)При этом понимаю, что может все часть моего восприятия, но ощущение, что придется что-то терпеть все-равно есть.
У меня такое же ощущение. Я уверена, что сейчас не найду более подходящую терапевтку, чем та, к которой сейчас хожу. Поэтому терплю ее минусы. Но тут надо смотреть, есть ли польза от терапии вообще. Если вы бОльшую часть времени должны будете терпеть или подстраиваться - так и пошел на фиг такой терапевт. Можно найти более подходящего.
Может завершить неудачные отношения плавно, а не резко?
Я думаю, и резко и плавно -норм. Если терапевт неадекватный или ранящий, зачем тратить на него деньги на несколько завершающих сессий?