Делимся опытом

Здравствуйте. Чувствую потребность поговорить с кем-то и получить взгляд со стороны, потому что сомневаюсь в собственной адекватности и праве на свои чувства.

Пришла на консультацию к психологу с неоднозначной ситуацией. Отец попросил меня поучаствовать в проекте, а я опоздала на час (ехала из другого города и не успела на автобус). При этом заранее предупредила, что не успеваю. Но оказалось, что люди, которые там еще были задействованы, отказались ждать. Его жена написала мне гневное сообщение, в котором назвала никчемной личностью, добавив, что я всех подставила, что видимо мне наплевать на собственного отца, и она очень во мне разочарована. После этого меня трясло, и я долго не могла прийти в себя.

Психолог сказала, что я виновата в этой ситуации, потому что не выполняю договоренностей, что я повела себя как школьница, описала чувства этой женщины и предложила извиниться.

Уже два дня мне обидно, я злюсь и не могу успокоиться. Чувствую себя так, как будто не мой поступок не очень, а я сама не очень, и что я заслуживаю только, чтобы меня осудили и отругали, как ребенка.
Мне хотелось, чтобы она меня поддержала, а не вставала на сторону других, и чтобы мы поговорили о моих чувствах, а не обсуждали ситуацию с точки зрения морали.

В то же время думаю, что может быть, она просто была честной и объективной и пыталась отразить реальность. И что это такой прием. Просто я неадекватно реагирую...

Перед отцом все-таки извинилась. Но неприятный осадок остался.

Хотелось бы понять, профессионально ли вообще со стороны психолога давать оценку ситуации, если я ее об этом не просила?

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

---

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

(no subject)