Пятничная перекличка

[transurfer]

Над чем вы работали в терапии на этой неделе?

Comments

[anichka.livejournal.com]

Я не знаю, тянет ли это на пост прям. Была давнишняя проблема в теле: сильный зажим в верхней части спины и шеи, сопровождающийся обсессиями, в которых я чувствовала нападение со стороны матери и отчима. Это сжирало колоссальное количество сил. Многократное вынесение этих страхов на терапию ничего не давало. Телесному терапевту обозначила только ощущения в теле без упоминания навязчивых мыслей и нападений. После первого сеанса было хорошее расслабление, зажим ослаб, потом стал как будто не таким жестким, а более пластичным, а потом вообще стал перемещаться по телу. В это же самое время вдруг стали всплывать очень больные темы на разговорной терапии, точнее, мы уже их обсуждали, но тут они показались совсем в другом ракурсе, появились новые воспоминания и другой взгляд на них. А на последней сессии я стала отчетливо чувствовать ком в горле, который перед этим за день был и на телеске - вот один в один ощущения - и тут же вспоминать ситуации из детства, где он так же был присутствовал. И, соответственно, сразу же говорила теру об этом. Интересно для меня то, что воспоминания эти про травму, про ее повторение, но переживаются они уже легче на терапии. Как будто часть боли разрядилась на сессиях по телесной терапии, а потом кусок выходит в разговорной, но уже не такой болезненный. Хотя на телеске я вообще расслабляюсь.
Хочется еще понаблюдать, пока было всего 5 сессий работы с телом.

[transurfer.livejournal.com]

Здорово :)