Делимся опытом

[transurfer]

Очень мучает одна тема. Обсуждали с психологом, что я с мамой не могу говорить откровенно, рассказывать про свои чувства, просто потому что никогда такого у нас с ней не было, она закрытый эмоционально человек и в нашей семье ни с кем не принято говорить по душам. Но ПТ считает, что рано или поздно мне все таки нужно решиться на такой разговор. Объясню почему : из за всех своих обид и невысказанных чувств я на неё очень сильно злюсь и часто разговариваю с ней на повышенных тонах, она меня практически всегда раздражает, я хамлю и огрызаюсь, из за чего мама страдает и реально не понимает, почему же я на неё так реагирую, и спрашивает всегда в чем дело. А я не могу сказать. Мне это очень страшно. У меня прям сопротивление. Я не могу себе представить вообще этот разговор, потому что , во первых , никогда не говорили и вот так взять и начать это очень сложно. А во вторых, я боюсь сделать маме больно, если расскажу ей , как больно делала она мне. Те я осознаю, что жертвую собой, ради мамы, чтобы не навалить на неё такой груз и понимаю, что это она взрослый человек и должна с этим справится, а я ребёнок и мне тяжело и было очень тяжело в детстве. И все равно этот разговор для меня как страшный сон. Я считаю, что можно обойтись и без него, оставить все как есть, самой все это пережить и не травмировать маму. А моя психолог все же считает , что поговорить надо, потому что я могу это всю жизнь носить в себе , и это не даст мне освобождения, и в отношениях с мамой все останется на том же уровне. Даже провела аналогию, что это как гнойная рана, которая болит болит, и кажется, что лучше Ее не трогать, пусть как нибудь так сойдёт. Но когда рану все таки вскрываешь , и гной выходит наружу, то это ужасно больно , но зато он он больше не в тебе и это уже можно лечить , а потом рана заживает. Что думаете???.

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Comments

[ellie-mallbrrul.livejournal.com]

Думаю, что не очень, увы. Не удерживаются в роли терапевта, берут на себя какую-то другую, путаются в зонах ответственности.

Решать, с кем и о чем разговаривать, с кем жить, дружить и спать, где работать и прочее может только сам клиент. Он - взрослый дееспособный человек, он несет ответственность за свои действия, ему придется разбираться с последствиями, если что-то пойдет не так. Терапевт ответственности не несет, с последствиями разбираться не будет, поэтому слать куда-то и решать за клиента, как ему лучше, не имеет права.

Терапевт может помочь клиенту разобраться в том, что ему нужно: говорить или не говорить, дружить или не дружить и пр. Выслушивая, задавая правильные наводящие вопросы, помогая выразить чувства, создавая безопасное пространство, принимая клиента с его проблемой, предлагая различные способы работы с этой проблемой (от "двух стульев" и рисования до анализа снов или работы с телом - зависит от направления). Остальное не в его компетенции.

[(Anonymous)]

Спасибо вам за ответ. Думаю, по всем этим систематическим нарушениям можно сделать вывод, что плодотворной работы с ранней травмой не предвидится..