Я кстати думала о татуировке, но более абстрактной- птичку или срез дерева с кольцами. А потом отпустило- посмотреть на себя в зеркало и вспомнить что к чему стало достаточно. Я как будто чаще опускаюсь в тело, меньше нужен якорь.
Я тоже в терапии стала покупать игрушки парами, вроде мама и малыш. В основном отдаю сыну, но нсть такие, что только мои. Они про меня много рассказывают.