Я б копала в сторону - а насколько глубоко вы пускаете внутрь то хорошее, что приходит из других отношений? Позволяете ли вы этому хорошему не просто вас радовать, а менять вас изнутри, менять ваши негативные установки о себе и мире?

Получается, что не стоит строить отношения, пока так качает? Мне очень отзывается. В отношениях (не с терапевтом) начинается такая паника и прям страх от того, что партнер, например, должен скоро придти. Мне еще сложно разобраться, что я чувствую. Вроде, человек неплохой рядом, а вот такие муки внутри, что не знаю, на что и ориентироваться. А отношений очень хочется, но не такой ценой (душевных мук в плане непоняток, что я чувствую и зашкаливающей тревожности, когда партнера рядом нет и какой-то диссациированности, когда он рядом....).