Сегодня я наконец смогу точно сказать, зачем были поиски терапевтов, альтернативных методик и "всего вот этого вот".
Не для того, чтоб убежать от травмы. Она останется со мной, иногда я наверно буду в нее падать, пусть все реже, но возможность останется.
Не для того даже, чтобы держать на расстоянии мудаков, хотя и это чрезвычайно полезный навык.

Это было для того, чтобы перестать расчеловечивать себя, перестать относиться к себе как вещи и функции.
Увидеть и признать себя со всеми своими чувствами. Найти в себе самой человека и подружиться с ним.

И даже когда ситуация триггерит на падение в травму, даже когда я туда сваливаюсь, я выхожу обратно именно благодаря пониманию, что я человек. Вспоминаю, что я не 10-летка, поставленная в идиотскую ситуацию противостояния двух невзрослых людей, которые дергают у меня коврик из-под ног по поводу и без, не забывая одновременно обвинять меня в падениях.
Что мне 41. у меня дохрена ресурса, опыта и выдернутым ковриком можно огрести в ответку.

Вот для этого было нужно пройти путь терапии и поиска себя.
А если кому-то не нравится этот путь - это not my bussines
Мы здесь не для того, чтоб оправдывать чужие ожидания