1. Вернуть себе злость, недовольство, показать родителям границы, не допускать манипуляций, только формальное общение, очень ограниченное.
2. Я перед родителями ни в чем не виновата, и ничего не должна. Вообще ничего. Они использовали меня для слива своей злобы и негатива. Этим я все выплатила, если и должна им что-то то была.
Они мне тоже ничего не должны. В детстве должны были любить и заботиться. Со своим родительством плохо справились.
До сих пор пытаются меня убедить, что я была сама виновата, "надо было слушаться", и вообще у них жизнь тяжелая была, воспитывали как могли. Простить их не могу, ничего не жду них больше, видимся редко,