Пятничная перекличка: над чем вы сейчас работаете в вашей терапии?

[transurfer]

Над чем вы работали эту неделю?
За какие слова или действия вы особенно благодарны своей тер/своему тер на этой неделе?

Comments

[05iul07.livejournal.com]

больше месяца ничем не занимаюсь. Сначала отпуск у терапевта, потом у меня , потом я болела, а теперь нет денег. Не очень-то и хотелось, это я уже неделю думаю. Без терапии я как-то спокойней стала жить, думаю о делах, делаю ремонт. Не переживаю, что не выполнила задание или мне не нравится как я его сделала, или, что надо будет говорить и может быть мне потом очень больно . Переживания разные: вдруг терапевт не того (не справляется, делает не то, смеется надо мной, или мои реакции такие; или я так не хочу ничего менять или или или) я не могу остановиться на вменяемом количестве причин, что бы их обдумать, мозг находит их все больше и больше ..и это очень выматывало, отнимало силы. Начала писать и как вернулась. На этой неделе читала про диалектико-поведенческую терапию и сравнительный анализ когнитивно-поведенческой и ДПТ. Есть очень принципиальная, для меня, разница. Я решила, что мне нужен терапевт, владеющий ДПТ (поскольку предыдущая меня перестала устраивать). Не могу в найти в городе такого спеца. Да и денег пока нет.
По -прежнему не могу работать так, чтобы выполнять все за что мне платят. Грянет гром, когда-то это все равно должно случиться и что я буду делать, а на дворе кризис и работы все меньше(((

[busybackson.livejournal.com]

По ДПТ (DBT) спецов в россии пока нет почти совсем :( В Москве только первые две группы появились - одна в Интуите, другая еще где-то. Будем надеяться, и в других городах появятся.

[05iul07.livejournal.com]

да, я тоже только в Москве нашла((

[adrenali-n.livejournal.com]

а в чем разница заключается,могли бы вы озвучить?

[05iul07.livejournal.com]

http://fictionbook.ru/static/trials/08/92/46/08924689.html#idm2533472