Выяснили, что я незаметно для себя и окружающих упахиваюсь в отношениях. Слишком много думаю о потребностях и чувствах других людей в ущерб своим чувствам и потребностям. Слишком сильно контролирую свои реакции. Слишком многого от себя требую, а потом виню за то, что не справилась.
Терапевту благодарна за эмпатию, безопасную атмосферу и ощущение опоры. Я чувствую, что она может принять любые мои проявления, не потеряв собственную устойчивость. Поэтому могу спокойно и свободно заниматься собой, не пытаясь обзаботить ее, как родительскую фигуру. А еще благодарна за чуткость и быстрое понимание сути моих процессов. Хорошая чуйка у хорошего терапевта - это супер.:)
no subject
Терапевту благодарна за эмпатию, безопасную атмосферу и ощущение опоры. Я чувствую, что она может принять любые мои проявления, не потеряв собственную устойчивость. Поэтому могу спокойно и свободно заниматься собой, не пытаясь обзаботить ее, как родительскую фигуру. А еще благодарна за чуткость и быстрое понимание сути моих процессов. Хорошая чуйка у хорошего терапевта - это супер.:)