Возможно. Но это интеллектуальное понимание, которое и останется исключительно таковым. Потому что изменить те части себя, которые Вы отвергаете, невозможно. И невозможно перестать отвергать в себе то, в чем Вы похожи на своих родителей, не перестав отвергать самих родителей. А это, в свою очередь, невозможно без понимания. Вот как-то так.