возможно вы и правы. возможно мы говорим о разных ситуациях и действительно о разной степени тяжести данного конкретного симптома. правда насколько я успела заметить, в комментах откликаются "нормальные" люди, которым "грех" заедания неприятных переживаний свойственен так же как мне или вам.
полностью согласна с вами, что поиск рабочего инструмента штука непростая. но может именно в силу того что я наверное в меньшей степени психотерапевт и в большей степени, тот кто работает с разным кругом проблем (в том числе психологических) через тело (и как назвать такого специалиста - не знаю:), для меня подобная необходимость обращения к "специалисту" не всегда очевидна.
переходя в психологическую плоскость, у меня естественно возникает вопрос, а почему вы используете слово "мужество"? в чем подвиг-то? для меня это как-то перекликается с нашим предыдущим обсуждением по поводу "заставлять себя". и извините, если невольно нарушаю этими вопросами и комментариями ваши границы безопасности.