http://salut.livejournal.com/ ([identity profile] salut.livejournal.com) wrote in [personal profile] transurfer 2011-02-10 10:22 am (UTC)

без дополнительной мегаинтенсивной психотерапии не представляю, как именно эта методика может "сработать"
Я это вижу так:
- человек "соглашается" (от головы, потому что в одночасье согласиться всем собой - это тот еще квест) принять свое тело и осознанно (оооо, как мы-рационалы любим это слово!) позволяет себе есть на любой голод.
- при этом связь "мне плохо"="я жирная" ничем не нарушается - следовательно, возникает разрывающий мозг концепт: "мне плохо=я жирная=это надо принять" - то есть "мне плохо=это надо принять". То есть начинали за здравие: за принятие своего тела - а кончаем за упокой, смиряясь с тем, что испытываем стресс, вместо того, чтобы его анализировать. Я бы на этом месте испытала такую растерянность от несоответствия декларации действительности, что сожрала бы и холодильник вместе с содержимым.
- при этом, поскольку насильственный "диетный" контроль отменен, умения распознавать голод нет, а стресс по ходу растет из-за недоумения о том, что же мы все-таки принимаем - вес должен переть вверх, как оглашенный. И оппа! мы в замкнутом кругу - вес лезет вверх, мы его принимаем, стресс растет, вес лезет вверх.

Короче, я бы тоже не решилась это применять.

Post a comment in response:

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting